深圳去西藏旅游团 深圳、拉萨、纳木错、林芝双飞六日游

第一天：深圳—拉萨（车站-市区：30公里30分钟机场-市区：70公里100分钟）

   游客自行提前90分钟到达深圳机场乘航班     起飞     前往拉萨，（航班时间为参考时间，以实际出票时航班为准）

 特别提示：拉萨接团：因师傅、导游不能进站，旅客抵达拉萨火车站/贡嘎机场后请自行走出出站口，师傅会在广场停车场等您，因游客较多，如果没看见您的名字，请联系接团师傅电话。

【温馨提示】初到高原，第一晚以适应性休息为主，切忌外出活动；切忌洗澡、洗头，以免着凉感冒，另如果需要可通知我社安排医生为您测量血液含氧量，为您在高原的第一天做出合理正确的指导，从而使您能更好地度过高原的第一晚

第二天：拉萨—米拉山口—中流砥柱—卡定沟—林芝海拔2850米【单程约400Km，单程行驶时间约8小时】

（早/中/晚）宿：林芝

乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线—米拉山口（海拔5013.25米，游览时间约10分钟）过山口沿尼洋河谷一路下行，西藏的江南风光顿时在你面前徐徐打开！车每转过一个弯就是一片风 景！途经中流砥柱（为了游客安全，仅安排车游），游览来到国家2A级景区卡定沟（游览约60分钟）：沟内，林木参天，云雾缭绕。峡谷两侧山高崖陡，叠嶂起伏，苍松巨柏遍布山崖。藤竹布满沟底，杜鹃等几十种野花飘香，野草铺地密不可入，左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降，更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现，天佛瀑布由此而此得名，更为奇特的是陡立的崖壁上天然形成了观音、女神、男护法神、如来、喇嘛、神灯（酥油灯）、神鹰以及佛字、六字真言等藏汉文字，等十多处佛教景观，有如浮雕，有如卷画，惟妙惟肖

（每日提示：今天的路程时间比较长，但沿途景色美丽，完全能满足您的摄影热情。途中于路边餐厅用餐，可能没有在市区的餐质量好，请做好心理准备，自备一些喜爱的零食。林芝是广东地区对口扶贫地区，这里海拔较低，路途中手机信号时有时无）

第三天：全天自由活动                                                            (早)宿：林芝

    早餐后全天自由活动或自愿参加活动项目，感受举世闻名林芝独有的自然美景。

1、世界第一大峡谷­­—【雅鲁藏布江峡谷AAAAA景区】（自愿参加680元/人，游览时间约3小时，此费用含车费、导服、门票、环保车等）。沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映，绵延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇，换乘景区观光车，游览世界最大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，桃树从巨石中顽强地生长出来，熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量，在此闭目合掌，许下心愿，或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣，在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的桃花，还可观高度排在世界最高峰行列第15位的—南迦巴瓦峰。

2、南伊沟AAAAA旅游风景区（自愿参加580元/人，游览时间约3小时，此费用含车费、导服、门票、电瓶车）。南伊沟风景区位于喜马拉雅山东段，是中国人口最少的少数民族珞巴族最大的聚居地，这里雨水充沛，气候宜人，有着药王谷之称，是藏医药发源地；也是森林浴场，动植物资源丰富；并且是距麦克马洪线最近的地方。

3、鲁朗景区AAAA级风景区（自费参加480/人游览时间约1.5小时）鲁朗名为“龙王谷”，意为“叫人不想家”，是真正的西藏瑞士风光所在，景区中特点有鲁朗林海色季拉山口（一号观景台），停留约20分钟，在这里可领略一山四季，十里九景的植被变化；天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠【南迦巴瓦主峰】的雄姿。鲁朗林海田园风光（二号观景台），停留约30分钟，欣赏田园美景的最佳位置，蓝天白云，林木葱郁，牦牛悠闲，古木流水，贡布人家。宁静祥和中呈现出一派天人合一、人神共有的景象，让人如醉如痴，流连忘返。

【温馨提示】仅限内宾，请大家带好相机，充好电池，桃花沟的美景会让你终生难忘。）

第四天：林芝—尼洋阁—拉萨                                           （早/中/晚）宿：拉萨

早餐后尼洋阁景区 “别让您的西藏之旅只带走照片” 这里有世界第一大宝瓶。宝瓶是藏族“吉祥八宝”之一，象征着俱宝无漏、福智圆满、永生不死。围着宝瓶转上一圈，您就能永远平安，财运亨通，官运发达。滕网桥：整个桥用藤条建造，桥底部四至六根粗藤，两旁各有三、四根粗藤，构成桥体的经线。作经线的粗藤固定在桥头的大树或木住上，然后分别用粗藤和细藤作纬线，即每隔一米缠一圈粗藤，各粗藤条之间编织细藤条。风吹过时，桥身摇绳飘荡，甚是惊险。天葬台遗址：藏东南文化博物馆（价值上百万的民族服饰。藏医藏药探秘。原始狩猎文化），游后返回拉萨。途中前往西藏藏医药博览中心参观，（参观时间约40分钟），在此客人自行选购藏药、虫草等药品。

（每日提示：林芝地区的景色极美，世界上著名的雅鲁藏布大峡谷就位于此地区，与印度交界的南伊沟也是人间仙境，由于地处边境，港澳台及外宾不能进入这二个景区）

第五天：拉萨市内（柏油路、海拔3650米）                                       （早/中/晚）宿：拉萨

   上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—布达拉宫（游览时间约60分钟）。公元七世纪中叶，藏王松藏干布迁都拉萨并建宫殿于红山之上，随着历史的变迁，十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心。以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。后前往奇圣牦牛肉干厂参观（参观时间约40分钟），可看到牛肉干的制作过程，也可以自行选购，给亲人和朋友带一份情意和健康回去。下午参观西藏博物馆，西藏博物馆有丰富的馆藏珍品，诸如各种类型的史前文化遗物，多种质地和造型的佛、菩萨人物造像，历代蘸金粉、银粉、珊瑚粉等手写的藏文典籍，历代中央政府颁给大活佛的金印，金瓶掣签仪式使用的金瓶和玉签，五彩纷呈的唐卡画，各种乐器、法器，具有鲜明的民族特色的手工艺品，别有风格的陶器等等。展出的一千多件精选的文物展品，从西藏的历史、文化、艺术、宗教、民俗等方面向观众直观地展示出藏民族独具魅力的灿烂文化和悠久历史。后前往地矿博物馆参观（参观时间约40分钟），在此客人自行选购西藏本地的各种工艺品。

晚上客人可自行选择前往“辛福在路上” 观赏具有丰厚藏民族文化底蕴歌舞表演，全景式的再现神奇高原的自然变迁、宗教文化、历史传奇，生活节日和现代的新西藏，费用自理A座380元/人，B座280元/人，VIP580元/人；《文成公主》大型实景剧：取材于唐朝文成公主与松赞干布和亲史实，讲述文成公主历经艰险进藏和新的故事，该剧运用高科技视听技术，将戏剧、音乐、舞蹈与现代舞美元素融为一体，构成华美乐意，现场演绎大唐盛世的爱情传奇，传唱藏汉和美的千年赞歌。费用自理，根据位置不同分别为：280元/人、380元/人、480元/人、580元/人、1280元/人。

第六天：拉萨—深圳                                                  （早）宿：温暖的家

早餐后前往机场带着美好无限的回忆乘航班前往深圳 ！结束愉快而神秘的西藏之旅 ！