D1 | 石家庄乘T5次（18：29-20:15）/T285次（20:54-20:55）火车赴南宁。 | // | 火车 |
D2 | 南宁接火车，入住酒店 | // | 南宁 |
D3 | 早上7：40分出发，乘车前往德天瀑布景区（车程260KM约4.5小时），中午抵达边陲重镇——硕龙用中餐，后赴德天景区，沿途经过绿岛行云，抵达后游览【德天跨国瀑布】以及53号界碑（徒步游览2—2.5小时）。堪称亚洲第一、世界第二大的德天跨国瀑布与紧临的越南板约瀑布相连，同时还可观赏到越南板约瀑布。游览结束返回酒店入住。 | 早 中 晚 | 硕龙 |
D4 | 早餐后乘车前往靖西参观亚洲第一大峡谷——【通灵大峡谷自然保护区】（徒步游览2.5--3小时）游览通灵大瀑布，原始森林大峡谷（古石叠、藏金洞、一线天及恐龙时代同步生长的珍稀植物及鸳鸯潭地下河景点：涉过芙蓉洞、观地下河九叠瀑布、游盘金洞奇景、穿越水帘洞等景）。游览结束乘车返回南宁。 | 早 中 | 南宁 |
D5 | 早上南宁（7：30）银河大酒店门前集中，或8：00在北大客运中心集中，乘8：30直达快巴出发赴巴马（280公里，车程4小时），中餐后乘车前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的游览【百魔洞】（33公里，车程35分钟，游览1.5小时），这里常年祥雾弥漫，经测定此洞中负氧离子浓度高达每平方厘米7万个，是人们进行康复疗养的圣地。洞内有暗洞、奇山、天坑，洞顶居住着瑶民。百魔洞内有石英、石柱、石幔、石观音菩萨等，千姿百态、令人目不暇接；后沿途欣赏长寿河岸山水秀丽的迷人风光,到长寿村-【巴盘屯】（5公里，车程5分钟，游览40分钟）与百岁老人交流长寿秘诀，后返巴马（30公里，车程30分钟），晚餐后入住酒店。 | 早 中 晚 | 巴马 |
D6 | 早餐后前往乘船参观巴马长寿隧道——盘阳河的穿山岩洞、富含天然负氧离子、百鸟争宿、雄伟多姿的【百鸟岩】（20公里，车程25分钟，游览1小时），您可以置身如梦幻般地经历六天六夜，“时空隧道”的传说足以满足你的好奇心，中餐后乘车返回南宁（280公里，车程4小时）， 结束愉快的寿乡之旅!返回南宁入住酒店。 | 早 中 | 南宁 |
D7 | 早餐后乘T6次（08:40-09:24）或T286次（11:20-11:33）火车返石家庄。 | 早 | 火车 |
D8 | 抵达石家庄，结束愉快之旅！ |
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