日期 | 行程 | 用餐 | 住宿 |
第一天 | 抵达桂林，入住酒店。可自行游览榕杉湖景区：古南门、古榕、黄庭坚系舟处，两岸芳草缤纷，座座新桥，景趣相融，楼亭台榭，错落有致，体验“城在景中，景在城中”的山水城格局 | 不 含 | 桂 林 |
第二天 | 早餐后7点乘车前往巴马，（约3.5小时）抵达宜州，观宜州市容市貌。中餐后乘车在导游的带领下，一路欢声笑语，约17；00点愉快抵达巴马。游览自古就有老人生命超过百岁，一个令人神往、神奇而美丽的地方，人称长寿村。 | 早 中 晚 | 巴马 |
第三天 | 早餐后前往百魔洞的洞口处，这里被称为养生圣坛，是候鸟族主要居住地。在这里与每天自发而来的候鸟族们坐着“吸氧”并做养生操（约1.5小时）。随后驱车前往舟游盘阳河的核心景点——水波天窗（车程约20分钟 游览1。5小时），领略琴潭晚奏、阴阳交替、入梦出梦、回归大自然的出世感觉，寻找天然石刻“寿”字碑以及爱丽丝漫游童话世界的梦幻意境。中餐品尝当地特色长寿餐。火麻汤，玉米粥等。餐后舟游巴马长寿岛，乘船欣赏美丽的赐福湖风光，观山岚升腾，龙脊漫隐，田鹭孤翔，深得智者乐山，仁者乐水之精髓，其乐悠悠。上长寿岛（养生乐园），观文化养生长廊，访百岁老人。17：00晚餐后乘车前往龙城柳州（车程约5.5小时）。 | 早 中 晚 | 柳州 |
第四天 | 早餐后游览被誉为“中华石都”的柳州奇石馆（车程约20分钟，游览时间约1.5小时），奇石这一特殊文化艺术品，有着深厚的文化底蕴，被誉为“柳州奇石甲天下”。后游文庙（车程约30分钟，游览时间约1.5小时），文庙，即文宣生庙，是孔庙的别称，是祭祀中国古代伟大的哲学家和儒家学派创始人孔子的纪念性建筑。中餐后，乘车（约3.5小时抵达）抵达风景秀丽的阳朔。晚餐后，自由漫步充满西方色彩的中国洋人街—阳朔西街。 | 早 中 晚 | 阳朔 |
第五天 | 早餐后游览阳朔图腾古道（游览时间约60分钟），这是一个茅塞未开的村落，这里的男人们把狩猎当做展示其雄性之美的一种手段，而每一根图腾柱都将向您讲述一段历史。随后前往有“藏龙卧虎”的聚龙潭(游览时间约70分钟)，它因岩石奇峰竞秀宛如神龙腾云，岩内乳石多姿，巧似游龙戏水而得名。游览当年刘三姐和阿牛哥抛绣球定情的地方大榕树（游览时间约40分钟），感受千年古榕的风采。中餐时可观赏月亮山的月亮阴晴圆缺奇观；观赏蝴蝶泉（游览时间约60分钟）——天籁之音民族演义，您看过岩洞中的天籁、地籁和人籁吗…… 14：00乘车返桂林。16：00欣赏桂林市老年艺术团为您呈现的精彩歌舞节目表演并与团友一起联欢，留下美好的回忆。晚餐后，观看大型壮乡民族风情歌舞表演歌仙刘三姐（演出时间约70分钟），（黄婉秋14岁登台演出，1961年在电影中扮演刘三姐时，年仅17岁；电影《刘三姐》就是根据彩调剧改编的新中国成立以来第一部音乐风光故事片。她录制的《歌仙刘三姐》盒带获1987年广电部“通美杯”）亲身感受“桂林山水甲天下，千年传唱刘三姐”。 | 早 中 晚 | 桂 林 |
第六天 | 早餐后，乘船游览风景如画的市内漓江（游览时间约45分钟）。漓江两岸秀丽的象鼻山、清奇的伏波山、神奇的斗鸡山、奇巧的净瓶山……等沿岸十大名山景色尽收眼底。中餐后，结束愉快行程，返回温馨的家园。 | 早 中 |
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