天数 | 线 路 行 程 | 餐饮 | 住 宿 |
第一天 | 昆明接机或火车（24小时安排接站），随后办理旅游手续，自由活动，【游览大观楼、西山、滇池、金马碧鸡坊、翠湖公园，也可以自费游览民族村，世博园等景点】，充分灵活掌握您自己的时间安排。 | 无 | 昆明 |
第二天 | 早餐后7：30出发游览天下第一奇观——石林(大小石林、石林湖、石林胜境、双鸟渡食、望峰亭、莲花池、唐生打坐石、阿诗玛化身石等)体会鬼斧神工的天下第一奇观，畅游二亿七千万年前浩瀚海洋之海底，漫步在世界最大的喀斯特地质公园，聆听阿诗玛的故事，返回途中做客七彩云南欣赏七彩云南的茶艺表演。晚23点左右火车至大理 | 早中晚 | 火车上 |
第三天 | 早抵大理，导游接团，早餐后, ,乘车前往三塔（浏览1个小时）， 徒步游览文献名邦—大理古城，漫步驰名中外的洋人街，感受南昭古国的韵味（游览时间1.5个小时，）；。参观大理白族的爱情圣地—蝴蝶泉（游览时间1个小时，）；午餐后，乘大游船游览洱海、欣赏白族歌舞、品三道茶（游览时间3小时）；下榻酒店入住。 | 早中晚 | 大理 |
第四天 | 早餐后乘旅游车至丽江，抵达后游览高原姑苏—游览【丽江古城、四方街】，游世界文化遗产－丽江古城，纳西民族大院——四方街，逛丽江大研古镇，青石板路，感受“南方丝绸之路”及茶马古道的悠悠风韵；夜幕垂落，大红灯笼摇曳，酒吧，茶坊，临水而坐，轻歌飞扬，体验高原吴越风情。漫步东方威尼斯之—丽江古城，四方街，领略“小桥，流水，人家”的高原江南风韵，身临其境浓郁的东巴文化氛围中，体验返朴归真的感觉，感受“形如官印、权镇四方”的大研古镇之“家家门前有流水，户户垂杨赛江南”的古城神韵。 | 早中晚 | 丽江 |
第五天 | 早乘车前往香格里拉，途中远眺万里长江第一湾（观景时间15分钟）；游览集惊、险、奇、绝于一身的虎跳峡（游览时间约90分钟）；之后沿途观看高原草甸风光，抵达香格里拉后入住酒店 | 早中晚 | 香格里拉 |
第六天 | 早餐后游览普达措国家森林公园：碧塔海、属都湖、（整个景区游览时间约为240分钟）；午餐后乘车返回丽江； | 早中晚 | 丽江 |
第七天 | 早上丽江乘BUS前往泸沽湖---沿途欣赏金沙。中午到宁蒗午餐---观景台远眺泸沽湖全景，15：00左右到达泸沽湖后入住酒店 | 早中晚 | 泸沽湖民居 |
第八天 | 早观泸沽湖日出---08：00左右乘猪槽船游湖2个小时左右（登里务比岛、参观里务比寺、土司塔）。乘BUS返回丽江---12：00左右到宁蒗午餐，16：30左右途中游览山路十八湾拍照15分钟,下午到达丽江，入住酒店 | 早中晚 | 丽江 |
第九天 | 游览闻名世界的玉龙雪山：玉龙雪山座落于丽江城北15公里金沙江东岸，气势磅礴，雄伟壮丽，远看婉如一条矫健的玉龙；从丽江城出发，游览草木掩映的高原草甸牧场甘海子，游览白石铺底，清澈纯净玉龙雪水流过的白水河后，便到了玉龙雪山著名风景区云杉坪，乘索道上云杉坪；云杉坪是一块隐蔽在原始森林中的巨大草坪，位于玉龙雪山东麗的山箐里，在雪山主峰右下方，在这里，千年冰川清晰可见，飘忽白云近在眼前，既奇异，又幽静，婉如仙境的感觉，让人终生难忘。丽江乘车至大理火车卧铺（约22点左右）返昆明。 | 早中晚 | 火车 |
第十天 | 早上5点半左右到达昆明后自由活动，晚19：30大巴至普洱 | 无 | 普洱 |
第十一天 | 早餐后乘车沿中国第一条热带雨林高速公路穿越热带雨林，前往野象谷景区“AAAA”(约游览120分钟)，观蝴蝶园、蟒蛇园、猴园、百鸟园；观看全国唯一驯象学校的大象表演；中餐后，游览国家“AAAA”景点原始森林公园(约游览120分钟)，徒步热带沟谷雨林、观孔雀放飞、赏金湖、九龙瀑布，感受爱昵山寨抢亲活动，欣赏精彩的民族歌舞表演，观看各种动物训化表演。晚餐后入住酒店 | 早中晚 | 版纳 |
第十二天 | 早餐后乘车前往【傣家村寨】体验傣家民风民俗，了解傣家生活习惯。随后游览【热带花卉园】，欣赏叶子花，炮仗花，周总理纪念碑等。之后前往普洱茶之都普洱市用午餐，午餐后去往著名的万亩茶山，亲临茶园采茶品茶，之后返回版纳，晚餐后入住酒店。 | 早中晚 | 版纳 |
第十三天 | 早餐后乘车沿昆曼高速公路返回昆明，途中穿越世界第一高桥——红河大桥，途径墨江北回归线标志园—太阳转身的地方(国家AAA旅游景区)，回归之门、哈尼图腾、太阳之路、夸父追日、石环、超越、日月交辉、双子星广场，18：00左右抵达昆明，结束行程~ | 早中 | //// |
