石家庄白鹿温泉|石家庄白鹿温泉团购|石家庄温泉一日游_周边游_河北同程国际旅行社有限公司

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最后更新：2016-07-21
最后更新：2016-07-21

《水经注》提到温泉可治病，如“鲁山皇女汤，可以熟米，饮之愈百病，道士清身沐浴，一日三次，四十日后，身中百病愈”。唐太宗晚年写《汤泉赋》：“每濯患于斯源，不移时而获损”。[4]单纯泉:也称中性泉，为摄氏25度以上、含微量温泉成分的泉水。单纯泉刺激性较低、无色无味。能促进血液循环、加速修复组织。[4]硫磺泉:有软化皮肤角质、排毒等功能。因硫磺泉刺激性较强，敏感体质、身体虚弱及老年者浸泡时需特别注意。[

参考行程

温泉大致具有下列的疗效：

1.促进新陈代谢：浸泡温泉可以促进新陈代谢；加速氧化还原作用，对碳水化合物代谢也有良好的功效，因此可使胰岛素增生、尿和氮气的排出量增多，对防治糖尿病、痛风、肥胖症等也颇有疗效。

2.治疗皮肤杂症：浸泡时，皮肤血管扩张，可以改善皮肤血液循环和组织营养，增强皮肤的抵抗力；此外尚可杀菌、去角质；所以，经常浸泡温泉，对疥疮、脂漏性皮肤炎、青春痘、痒疹等皮肤病都有疗效。

3.改善心血管疾病：浸泡温泉时，由于皮肤血管扩张，内脏血液向体表转移，因此改善血液循环，使静脉瘀血消除，脉搏变慢，心脏每次的血液搏排量增加。据证实，高血压患者由于体表血管扩张，可使血压下降；而低血压患者则可使血压上升。因此对于轻度血液循环机能不全、心瓣膜疾病或早期高血压、动脉硬化者皆有防治作用。

4.刺激神经组织：浸泡温泉会刺激神经组织，消除神经机能障碍，并且促进神经再生，对于神经炎、肌肉瘫痪者颇有疗效。

5.防治慢性关节炎：浸泡温泉可缓解关节韧带的紧绷，改善关节软骨中的代谢，消除疼痛，恢复关节的活动能力；对防治慢性风湿性关节炎颇有成效。^[5]

沐浴温泉不仅能促进血液循环，加速新陈代谢，且温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时，其美容、美肤效果更为突显。都说韩国女人漂亮，除了出神入化的整容手术外，就是她们都爱沐浴温泉。

如果你也期待泡汤能有一个最佳的美容功效，那就别忘了遵循以下的温泉美容之道。

白鹿温泉休闲一日游

景点简介：

河北华莹白鹿温泉度假中心，位于平山温塘，是集温泉沐浴、休闲保健、生态旅游以及完善的住、餐、娱、购配套于一体的新型、综合性的温泉度假中心，中心毗邻全国著名的革命圣地—西柏坡，与天桂山、驼梁山等风景区相临，交通便利，景色怡人。白鹿温泉源于地下富含三十多种矿物质微量元素的保健型高温氡泉水，水滑如脂，养生润颜，理疗身心，对多种疾病具有良好的辅助疗效,白鹿温泉，是温泉中的极品，其水中富含稀有元素氡，又称“氡泉”。对于风湿类风湿性关节炎、皮肤病、神经衰弱、伤风感冒以及美容美白、光洁皮肤有奇效，尤其对治疗皮肤病和肿瘤有特殊疗效。在古时，曾被汉武帝御封为—“宝泉圣水”。

行程安排：

早省博东门7:00 西清公园7:30乘旅游车赴平山温塘镇（70公里，约1.5小时），抵达后在华北最大的室内外温泉度假中心--【白鹿温泉】内尽享汉室玉榻、五福汤、四木汤、海里冲浪、三彩滑梯、儿童乐园、温泉游泳、泰式、日式、沙壶球、南洋SPA…等带来的惬意。

温泉门票包括的项目：

（1）几十个大大小小的温泉池、游泳池、冲浪池、石板床等温泉设施

（2）园区免费不限量提供可乐、芬达、醒目、雀巢茶等散饮料

（3）男女更衣室免费提供毛巾、托鞋、客衣、沐浴露、洗发水、一次性纸杯；

（4）免费提供电吹风、抹脸油、香水、嗜哩水、一次性棉签等日常用品

（5）二楼休息厅免费休息、电视、书报、毛毯、浴巾，免费奶茶、咖啡、时令水果、点心等

（6）康乐区免费提供乒乓球、桌球、斯诺克、沙壶球、健身器、网吧

下午乘车返回，结束愉快旅程！！！

接待标准：交通：往返空调旅游车

用餐：不含餐

门票：白鹿温泉门票

导服：全程导游服务

保险：旅行社责任险、赠送旅游人身意外险

费用不含：餐费、私人消费及行程中未提及的其它费用

免费提供：洗发水、沐浴液、浴巾、二楼休息厅的休息、饮品、水果、包点、沙壶球、乒乓球、台球室、健身器械、网吧

费用不含：土耳其亲亲鱼疗（38元/人）、各式按摩、足疗、餐饮、酒水等

特别提醒：1、1.1米以下儿童50元/人（仅含车费、保险、导服），一切证件均不享受优惠政策

2、高血压、皮肤病、心脑血管、心脏病有等怕热禁忌的游客请勿沐浴，请注意水温

3、温泉水温度高，请按照景区各温泉池提醒标识沐浴、温度从低温到高温依次适应

4、进入温泉池中，请站稳后慢慢进入，小心滑倒

5、请自带泳衣、游游裤，儿童水上娱乐圈

6、请更衣后先洗澡，在消毒池消毒后进入温泉区放松

7、在不减少景点的前提下，我社可根据实际情况调整顺序，由于天气恶化、自然灾害等人力不可抗拒因素造成滞留及延期产生的费用客人自理，我社会全力协调使损失降至最低

8、因国家（或地方政府）临时政策性调整所产生的交通、门票等差价，由客人补齐

河北省友好国际旅行社

联系电话：0311-87889000 87889009 传真：0311-87889009

公司网址：www.hebeilvyou.cn

公司地址：石家庄市裕华路与育才街交叉口西南角【万隆国际（金领大厦）2号楼3号公寓801室】

公交路线：乘坐6路、19路、30路、32路、43路、51路、55路、99路“育才裕华路口”站下车

途经景点

参加须知

泡汤前仔细清除彩妆
泡温泉前的卸妆，是美肤的首要环节，亦是泡汤礼节之一。千万不要嫌麻烦，因为，干净的肌肤才能确实吸收温泉中的矿物质成分！
先沐浴再进入汤池
沐浴清洗最好花十分钟的时间来做，因为就健康而言，不但不会让体温忽冷忽热而难于承受，更可加速血液循环，从而让温泉中的矿物质更有时间进入皮肤内。
每十分钟休憩一次
当身体由下半部开始慢慢浸入汤池后，大约十分钟的时间就该离池休憩一次。同时可以利用这个时间洗洗头发，并让身体小憩一下。休息的时间也可在十分钟左右，如此往返三五个回合，身体就会感觉异常舒服，皮肤也自然紧致而有光泽。
泡汤完毕先拍化妆水
当以上回合的泡汤步骤结束之后，你第一要做的动作就是将化妆水拍打脸部。为了不让温泉中的矿物质成分流失，当泉水还停留在身体之际，就将化妆水以拍打的方式渗透到皮肤中，这样的步骤安排能使胀开的毛孔迅速收缩，肌肤更加滋润，同时易保留温泉中的有益物质。
敷面膜或按摩的最佳时机
最后，再敷一个保湿面膜或是同时利用按摩油为手足做个小按摩，将使你的温泉美容全程划上最完美的句号。当然，此时再喝点矿泉或是绿茶，为身体及时补充水分，也是最有效的美容、健康之法。

温馨提示

温泉文化究竟起源于何处？这个答案也许已年代久远得不可考了。一开始，人类发现温泉，更发现动物在泉水中恢复疲惫。据说日本人一开始并不知道温泉具有治疗疾病的功能，后来是因为看到一只受伤的小动物在泡过温泉之后奇迹般地迅速复原，这才使他们开始认真地研究起温泉的功能。现代人渐渐把泡温泉作为休闲养生、解压甚至治疗的方法，这种趋势迅速在全球漫延。
秦始皇建“骊山汤”是为了治疗疮伤，徐福为了山海寻找长生不老药，辗转漂流到了日本歌山县，至今当地仍保留了“徐福”之汤温泉浴场。到了唐朝，唐太宗特建“温泉宫”，诗人也留下了不少创作，描写脂粉美女从温泉出浴的情形，足见我国悠久的温泉历史文化。
日本人爱好温泉的程度实在是不必多说，三步一小汤，五步一大汤，泡汤对日本人而言已经成为日常生活中非常重要的一部分，也发展出一套不同于其他各国的泡汤文化及温泉疗效整理，我们称之为“汤治文化”。同样拥有悠久历史的欧洲大陆的古罗马人，他们引泉水加热再流到建好的浴场中让人们使用，其中英国巴斯及土耳其等地有名的温泉浴场，一直都还在使用。