夕阳红暖冬之旅-30日游（固定度假线路）--（海南过冬、度假、养生、休闲、旅游）

第1天：度假养生基地
1.专车从机场将客人接到养生基地（海口.文昌.琼海.三亚）
2、抵达基地后开见面会，主持人、基地主要负责人、客服、度假人员均参加，讲解注意事项

和活动安排；参观度假养生基地环境，熟悉基地情况。
3、致欢迎词现场互动。
4、基地基本情况介绍：A、基地基本设施介绍；B、作息时间及日程安排；
                     C、本地周边旅游资源推介；D、相关注意事项。
5、团队领队代表发言，回答疑议。
6、集体合影留念，用于网络、画册、宣传片等。
7、下午：泡温泉、游泳、自由活动。

早 中 晚餐
第2天：度假养生基地  上午08：00开始常规体检，建立健康档案,上午做不完，下午继续做；

下午2:30—6：00泡温泉、游泳、自由活动；

晚上18:00—22:00回春保健操、跳舞、交友。

早 中 晚餐

第3天--第29天：度假养生基地早上6:30—7:30晨练太极拳（剑）、健身操（舞）、揉力球等；

下午2:30—6：00基地特色趣味活动，自由活动；

晚上18:00—22:00回春保健操、跳舞、交友。

早 中 晚餐

第30天：早餐后送飞机返回兰州，结束海南度假养生之旅，返回温馨家园！早餐