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福建光大国际旅行社 地址：福州市东大路1号君悦大酒店20层2012室
福州到九寨沟旅游景点介绍 第一天： 乘航班前往成都双流机场，我社安排专门接机人员接机，入住酒店休息。当天如果有时间，您可以自由漫步在成都的街巷之中，感受这座休闲城市的休闲魅力。
友情提示：入住酒店时，请留意一下酒店房间的物品，小心切勿损坏，以免给自己带来不必要的损失和麻烦
含餐：此天不含餐 宿：成都
参考酒店：九龙怡家、豪丽酒店、汇蓉花园酒店，速8酒店
第二天：清早我们就踏上了前往九寨的道路，聚源、都江堰、紫坪铺等曾经在五一二地震中让我们耳熟能详的名字陆续闪过我们的眼前，沿途还看到了新建成的汶川新县城、大禹故里、茂县等地，对藏羌文化有了初步的了解，中午我们在有“东方的庞贝古城”之称的【叠溪海子】用中餐。中餐我们还品尝到了特别赠送的【羌家九大碗】，来自山野间的绿色食品，让我们在舌尖上感受到了来自大自然的蔓妙与奇特，也品尝到了来自大山深处的美味。之后我们乘车前往游览【牟尼沟】扎嘎瀑布（成都—牟尼沟全程275公里，车程6小时）。落差达到103米的高山钙化瀑布气势恢弘，负氧离子的含量高出城市数百倍之多，在森林中漫步，在升腾的水雾里小憩，仿佛一切都变得空灵起来（牟尼沟游鉴时间1小时）。在对大自然的惊叹中，我们驱车前住九寨沟口入住酒店（牟民沟—九寨沟口全程185公里，车程3小时）。途中还在具有传奇色彩的中国历史文化名城【松潘古城】外自行拍照留念。酒店晚餐后我们免费参加了【藏民家访】活动，品尝到了手抓羊肉、青稞酒、酥油茶和藏家野菜这些藏家美食，了解到了藏家的文化习俗。 往日的疲惫和烦恼就在和藏族姑娘小伙儿围着燃烧的篝火，跳起欢乐的锅庄的时候一扫而光。
友情提示：今日温差较大，游客可以提前准备好衣物随身携带，以备不时之需。
含餐：早中晚餐 宿：九寨沟
参考酒店：九美假日酒店、永竹林卡、瑞达酒店、登珠酒店
牟尼沟
牟尼沟位于松潘县城南30公里处，面积160平方公里，由扎嗄瀑布和二道海组成。
扎嗄景区有茂密的森林，一条高104米，宽35米的瀑布从天而降，犹如一条洁白的哈达，献给远到而来的客人。
二道海为牟尼沟风景区北部景段，和扎嘎瀑布仅一山之隔。二道海的名称由来已久，据说来自在于小海子、大海子这两个主要湖泊。《松潘县志》中也有记载：“二道海，松潘城西，马鞍山后，二海相连如人目。” 在绿绿苍苍的林海中，天鹅湖、百花湖、犀牛群湖等明丽的湖泊如宝石般点缀其间，幽静迷人。在这条沟的南端有一水温为21℃的医疗矿泉湖煮珠湖，传说这是黄龙真人住二道海尚未跨鹿迁黄龙时，为九天仙女们营制的祛病美容之所。百花湖旁有一处神秘壮观的溶洞“九天玄宫”。洞内钟乳石形成无数巧夺天工的造像，神奇迷幻。 二道海原始森林中分布着上千个大小不等、形态各异的高原堰塞湖和溶洞、温泉、草甸景观，因其中最大湖泊二道海得名。其他还有天鹅湖、石花湖、人参湖、珍珠温泉湖等。湖水清澈透明，湖底钟乳与湖畔奇花异草、绿柳青树，在原始密林的衬托下，在阳光柔和的照耀下，缤纷夺目，变幻万千。 二道海景区为一狭长山沟。长达5公里，有栈道相连。从营区沿栈道上行，沿途可观赏封小海子、大海子、天鹅湖、翡翠湖、犀牛湖等，个个宛如珍珠、宝石。有的藏匿于密林之中；有的袒露在蓝天之下。湖水清澈透明，水面如镜，翠林倒映水中，一派清新湛蓝的景色。夏秋季节，满湖开满洁白的水牵花，花海难分，极具特色。海与海之间由栈道连接，错综复杂；几座凉亭为群海添上几分野趣。 自二道海上行至景区的最深处，有一棵古松，松下是一座温泉，名叫珍珠湖，又名煮珠湖，相传是九天仙女在这里煮珠炼泉所营造出的祛病沐浴池。这里水温较高，即便是大雪冰封的严冬时节，水温也在25℃左右。池边硫磺气味浓烈，常有人在此沐浴，据说能医治皮肤百病。 黄龙矿泉水出露于牟尼沟景区。流量0.58升/秒，水温9.5～9.8℃，pH值6.3，矿化度1159毫克/升，含硫(H2S)0.16毫升/升。经国家有关部门鉴定，为锶、二氧化碳优质天然饮用矿泉水。
第三天：高原的气侯比我想象中容易适应，而且九寨沟沟口的海拨还没有超过两千米。我们一早就跟着导游进入九寨沟内换乘景区观光车进行游览。在七个小时的时间里，我们看到了以世界上最艳丽的湖泊——【五彩池】和《西游记》的外景拍摄点——【珍珠滩瀑布】为代表的众多海子和瀑布，这些翠海、叠瀑、彩林、雪山及藏羌风情让我们仿佛行走在梦幻一样的童话世界里。我们可以选择一段林间的栈道随意的行走，在遮天的树林下，在林间的小溪旁，我们甚至可以嗅到大自然最纯朴的芳香。这一天让我们相信了这个世界上真的还有一处没有尘世的喧嚣所污染的“世外桃源”，让我们可以完全沉醉在这份仙境一样的湖光山色间。则查洼、日则、树正这三条沟的名字挥之不去的印在了我们的心底（九寨沟游览时间7小时）。下午出沟后酒店内用餐。这一天的路途下来，也许有一些小小的疲惫，但精神却前所未有的快乐！
含餐：早中晚餐 宿：九寨沟 （今日不含午餐，游客请自备。）
五彩池
钙化彩池是黄龙最主要的景观，黄龙的彩池一共有8群2300多个，彩池层层相连，由高到低，呈梯田状排列。这些彩池大的几十平方米，小的只有几平方米。池中的碳酸钙在沉积过程中与各种有机物和无机物结成不同质的钙华体。再加上光线照射的种种变化，便形成了池水的不同颜色。因此人们便称黄龙的彩池为“五彩池”。
五彩池海拔3900米，是黄龙景点最高处，是位于黄龙最上端的钙化彩池群，共有693个钙池，宛如五彩珍珠镶嵌在原始森林中，被誉为“人间瑶池”。距入口4166米。这里，青山吐翠，海拔5588米高的岷山主峰雪宝鼎巍然屹立在眼前，漫步池边，无数块大小不等，形状各异的彩池宛如盛满了各色五彩颜料的水彩板，蓝绿、海蓝、浅蓝等等，艳丽奇绝。仿佛仙人撒落在群山之中的翡翠，诡谲奇幻，被誉为“黄龙”的眼睛，是黄龙沟景区的精华所在。
第四天：早餐后我们从九寨沟口出发，乘车前往【岷江源头】拍照，看着千亩高原草甸的美丽风光，牦牛在牧场上自由的徜徉,心情也在这高原的蓝天下变得开阔起来。午餐后到达了茂县（九寨沟—茂县250公里，车程4.5小时），在游览具有浓郁羌族特色的【坪头羌寨】时,我们找到了寨子里最德高望重的释比老人为我们讲述了这个华夏民族的始祖民族在生活里的点滴细节，也让我们可以透过神秘的古羌文化，更加全面的了解了我们今年生活里所欠缺的一些原始朴素的生活习性(游览时间1小时)。游览结束后顺岷江峡谷而下，返回成都入住酒店休息(茂县-成都190公里,车程3.5小时)。这一天当我们走出大山之时，我的心，已经不再激动，因为这短暂的时光，让我知道了，静心，于我今后的生活将是何等的重要。
含餐：早中餐 宿：成都参考酒店：九龙怡家、豪丽酒店、汇蓉花园酒店、速8酒店
岷江源头
岷江源头位于川西北松潘县和九寨沟县交接的弓杠岭，因其岭如弓之杠得名。这里垭口海拔3690米，藏语意思为“都喜欢山”。川西高原的岷江源头之一——弓杠岭，蓝天碧空，白云如絮.
踏上架在沼泽地上长长的木栈道，观看缓缓流淌的岷江水
由四川省水利厅和四川省都江堰管理局联合敬立的“岷江源”碑。这是都江堰建堰2260周年活动的一项重要内容。
江是都江堰的主水源，也是川西“母亲河”。要保证都江堰水利工程的永续利用，首先就要保护好岷江源头水质。
该碑按简洁、自然与环境协调的原则，结合藏族文化设计。总高3.6米，主碑为天然花岗石，基座以都江堰传统工程构件竹笼、杩槎相围。
主碑正面刻有由四川省省委书记、省人大常委会主任张学忠手书的“岷江源”三个汉字碑名和英、藏两种文字碑名，右侧刻有“都江堰建堰2260周年纪念”印章。主碑背面为四川省水利厅厅长孙砚方撰写的“引水思源”碑文，示以珍惜、保护岷江水源，确保都江堰永续利用，实现人水和谐。
第五天：早餐后，我们前往唐玄奘法师（俗称唐僧）受戒之地—【大慈寺】参观，大慈寺创建于公元3世纪初，以壁画而闻名；我们抵达大慈寺后前往藏经楼听大慈寺知客觉能法师向我们讲禅传道，在朴素的语言中，帮助我们放下心灵的包袱，洗涤心灵的尘埃，于喧嚣的尘世间找到一块心灵的乐土与净土。让我们回归人性的本源，找到真实的自我。（大约2个小时）。午餐我们来到成都著名的滋补养生餐厅钦善斋用餐，一品中华饮食养生文化的精华。下午我们游览成都版的清明上河图—【锦里】参观，一幅幅市井民俗的画卷让我们这一刻突然明白为什么四川人乐于安逸生活的根源—知足常乐！这一夜，我终于可以酣然入睡。
友情提示：因觉能法师时间较紧张，故会根据觉得法师的时间进行听禅时间的调整。但不减少行程内任何景点与游览时间。
含餐：早中餐 宿：成都
参考酒店：九龙怡家、豪丽酒店、汇蓉花园酒店、速8酒店
锦里
传说中锦里曾是西蜀历史上最古老、最具有商业气息的街道之一，早在秦汉、三国时期便闻名全国。现在，锦里占地30000余平方米，建筑面积14000余万平方米，街道全长550米，以明末清初川西民居作外衣，三国文化与成都民俗作内涵，集旅游购物、休闲娱乐为一体。
成都版清明上河图——“锦里”，是感受浪漫休闲的精神驿站，是体验三国文化与成都民俗的魅力街区。
作为成都武侯祠博物馆（三国历史遗迹区、锦里民俗区、西区）的一部分，锦里占地30000余平方米，建筑面积14000余万平方米，街道全长550米，以明末清初川西民居作外衣，三国文化与成都民俗作内涵，集旅游购物、休闲娱乐为一体。
2009年，锦里延伸段“水岸锦里”开肆迎客。蜿蜒曲折的院落、街巷与水岸、湖泊、荷塘、石桥相呼应，主题会所、主题餐饮、主题商店坐落其中，水波灯影，别有一番意境。
古街定期举行传统婚礼、民乐、戏剧、民间服装秀等民俗表演，并按照中国传统节日举办特色主题活动，如元宵节、端午节吃粽子大赛，七夕情人节主题活动，中秋赏月会等，让你在一种原汁原味的川西民俗文化氛围中去享受最惬意的休闲娱乐方式。[1]
传说中锦里曾是西蜀历史上最古老、最具有商业气息的街道之一，早在秦汉、三国时期便闻名全国。今天的锦里依托成都武侯祠，以秦汉、三国精神为灵魂，明、清风貌作外表，川西民风、民俗作内容，扩大了三国文化的外延。在这条街上，浓缩了成都生活的精华：有茶楼、客栈、酒楼、酒吧、戏台、风味小吃、工艺品、土特产，充分展现了三国文化和四川民风民俗的独特魅力。[2]
在锦里，总有一处让你魂萦梦系。
第六天：如果航班时间非早上，可自由根据喜好去【锦里】或者【宽窄巷子、春熙路】等地，感受成都人的“慢生活”，在街巷之中去寻找美食、美景与一缕茶香，让自己平日的紧张思绪得以完全的释放。之后根据航班时间由我社送机人员送至成都双流机场，返回温暖的家！
锦里 锦里由成都武侯祠博物馆恢复修建，作为武侯祠（三国历史遗迹区、锦里民俗区、西区）的一部分，街道全长550米。现为成都市著名步行商业街，为清末民初建筑风格的仿古建筑，以三国文化和四川传统民俗文化为主要内容。古街布局严谨有序，酒吧娱乐区、四川餐饮名小吃区、府第客栈区、特色旅游工艺品展销区错落有致。锦里于2004年10月正式对外开放，其延伸段锦里二期（水岸锦里）于2009年1月开始迎客，成都文化名片之一的锦里古街完成升级，锦里依托武侯祠，“拜武侯 泡锦里”已成为成都旅游最具号召力的响亮口号之一。2005年锦里被评选为“全国十大城市商业步行街”之一，与北京王府井、武汉江汉路、重庆解放碑、天津和平路等老牌知名街市齐名，号称“西蜀第一街”，被誉为“成都版清明上河图”。2006年，锦里又被国家文化部授予“国家文化产业示范基地”。相对国内很多旧瓶装新酒的人造景观，锦里是完全草根的，本土的，家常的。 商店里卖的些是筷子、茶叶、灯笼、蚕丝被和土特产。餐厅里的美食有张飞牛肉、三大炮、肥肠粉，一箸一杯都是冲着味道去的，不花俏，没有噱头，讲究的是实惠。还有手艺人的玩艺儿，捏个泥人，转个糖画儿，买张剪纸，都是包含童趣的东西，怀旧也是怀念童年淳朴的快乐。一条街色彩缤纷的花灯和幌子，是大俗，图的是个热闹。而街上最吸抓眼球的，还是那些让人热烈思慕的成都粉子。她们在酒吧里嗑瓜子和打牌，喝着外国酒，说的还是绵软成都话。 成都的人民就这样嬉闹着松弛地在锦里闲逛，怀旧的人情感有了出口，爱吃的人满足了口腹之欲。锦里呈现的是人间的景象。
