惠州到西藏旅游西宁、拉萨、鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷七天三飞一卧_国内游_惠州市中航国旅旅行社有限公司

线路特色
参考行程
途经景点
参加须知
温馨提示
付款方式
最后更新：2014-10-30
最后更新：2014-10-30

——对不起，暂无线路特色——

参考行程

（纯玩团队，全程挂三，目的地成团）

日期	具体行程安	宿	餐
D1天	深圳—西宁游客自行提前90分钟到达深圳机场乘航班起飞前往西宁，（航班时间为参考时间，以实际出票时航班为准），抵达西宁后送火车站乘火车前往拉萨。（西宁举客人名字接飞机送火车）。【温馨提示】火车为硬卧，20天内报名客人仅保证每人一卧，不保证连号一起，由于火车站车不能进入，仅送至火车站停车场	火车上	不含
D2天	火车上—拉萨（车站-市区：30公里30分钟机场-市区：70公里100分钟）乘机（或火车）到达拉萨后在酒店作适应性休息。【温馨提示】此日对于初次进藏的游客来说非常关键，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡每年10月至3月不含、机场接送、只含民航局至酒店接送，请自行乘大巴往返民航局与机场，火车站免费接送。不含大巴费25元/人/单趟	拉萨	不含
D3天	市内城一日游（布达拉宫大昭寺、八廓街）（全天里程100公里，游览行车时间约8小时）上午游览西藏的标志性建筑——布达拉宫（200元/人，1小时）。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产；自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。午餐后游览藏传佛教的中心寺院——大昭寺（85元/人，1小时）。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。随后可根据时间安排，自由游览著名的转经道—八廓街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布。游览结束晚餐后回酒店休息。【温馨提示】此日行程安排较轻松；户外停留时间稍长，请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及口罩；八角街两旁店铺林立摊点遍布，（大众商品请注意辨别真伪，低值商品仅作纪念品留念）	拉萨	早中晚
D4天	拉萨—林芝—鲁朗林海—林芝（全天里程540公里，全天游览时间长约10个小时）早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（海拔5013.25米，10分钟），过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹：古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地！下午前往鲁朗林海景区，沿山路而上到达色季拉山（海拔4702米，20分钟）天气晴好的时候可在山顶遥望中国最美的山峰-南迦巴瓦峰7787米；过奇妙的色季拉山，可见薄去淡雾，明丽淡雅的雪山、绿树、楼寨。到鲁朗第一道观景台欣赏原始森林环抱的鲁朗林海（60元/人）3750米。鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我国面积最大、保持最完好的第三大林区。随后返回八一镇，品尝美食鲁朗石锅鸡，这种选用墨脱山区手工打磨的石锅烹制的美食闻名天下。晚餐后住酒店休息。【温馨提示】此日因行车路程较为辛苦，在米拉山口停留的时间不宜过长，以防不适。林芝地区海拔2900米，气候宜人富氧舒适，晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇，欣赏夜景。	林芝八一	早中晚
D5天	林芝—雅鲁藏布大峡谷—尼洋阁—林芝（全天里程350公里，全天游览时间长约10个小时）早晨出发前往世界第一峡谷—大峡谷景区（290元/人，车进车出）乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江前往素有“背包客圣地”之称的派镇，在大峡谷入口处感受南迦巴瓦雪山的圣洁美丽，眼前就是峻峭巍峨的南迦巴瓦，而身边却是深邃的峡谷，谷底雅鲁藏布江蜿蜒流过，巨大的反差让人震撼。中餐后驱车前往距八一镇1.5公里处的尼洋阁（20元/人）《藏东南文化博物园》典藏世界第一宝瓶、珍贵堆沙坛城等众多文化精品，是了解藏东南民族文化的绝佳之处，园区内有一天葬台遗址，有上百年历史，在此游客可以了解到西藏的葬俗文化。参观完后，送回酒店休息。【温馨提示】此日行程较为轻松，带好你的相机，将这美景牢牢印记在心底。	林芝八一	早中晚
D6天	八一—卡定沟—拉萨（全天里程420公里，全天游览时间长约10个小时）早餐后游览卡定沟（20元/人，60分钟）该景区位于318国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处，海拔 2980米，地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔，气候温湿宜人，雨水充沛，森林茂密夏季最高气温28℃冬季最低气温零下6℃，冬暖夏凉是避暑度假的好地方。林芝卡定沟左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降，更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现，天佛瀑布由此而此得名。如果用望远镜看，还可以看到瀑布右上角有一个藏族美女的图案，惟妙惟肖，卡定沟天佛瀑布因此得名。随后沿318国道返回拉萨，可欣赏延途风景。【温馨提示】此日返程，路况较好。全程限时限速，您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。	拉萨	早中晚
D7天	拉萨—成都重庆—深圳早餐后前往机场带着美好无限的回忆乘航班前往成都或重庆或昆明，于机场内转机返回深圳！结束愉快而神秘的西藏之旅！【温馨提示】6-9月季，航班常常晚点，藏刀一定要提前邮政寄回内地，请注意不能托运！	///	早

途经景点

参加须知

服务及标准
1、接送：哈达接站，机场/民航班车到达处/火车站免费接送 ——由师傅负责接送站/飞机，无导游，须自行报名字入住
2、住宿：当地未挂牌三星酒店/挂牌三星/挂牌四星。全程双人标准间（不提供自然单间，单住需自理房差）
酒店加床为钢丝床。酒店设施与内地有较大差距，所以请勿以城市人心态衡量． (条件有限房间大多不带空调)
拉萨：江南商旅酒店/假日庄园酒店林芝：工布酒店/明旺大酒店
3、用餐：旅游定点餐厅，正餐餐标20元/人/正，八菜一汤，十人一桌，房费含早餐（如出发早，请报房号提前一天通知酒店前台打包）客人原因没有用餐，餐费概不退还。
4、景点：行程中所列景点，保证全部游览，若有突发情况发生而不能游览，与客人协商调换景点；不愿调换，则退还客人门票费。
5、门票：全程第一景点门票布宫200，大昭寺85，纳木措120，鲁朗首道观景台60，大峡谷车游290，尼洋阁
20，卡定沟20 如因景区政策性临时调价请客人自补差价。
6、用车：当地旅游车，保证每人每正座，旅游车辆均无空调设施
7、导游：全程无全陪，西藏当地普通话导游服务导游服务费2000元/团
8、保险服务：旅行社责任险

特别说明
关于酒店：因西藏特殊条件所致，绝大部分酒店与内地同级酒店相比，在硬件和软件方面都要要稍逊一筹；大部分的酒店无空调，如需加被子可联系前台服务员；西藏酒店大都采用太阳能热水供应，早上的热水可能不太热；入住酒店时请客人自行交纳房卡押金，第一天接机（或火车）时为司机前往，无导游，须客人自行办理入住。
关于高反：所有进藏的客人在第一天都会或多或少的出现高原反应的症状，如头晕头疼胸闷等，这些都是非常正常的反应，只需要注意多喝水多休息少运动当晚不洗澡即可顺利渡过，严重一点的可去附近的医院或诊所吸氧治疗，调整好心态调整好状态，西藏迷人的风景等着大家去欣赏。。。
关于购物：全程无指定场所购物安排。如游客提出前往特定场所购物要求，在不影响其他旅游者行程安排的情况下，须签署委托书后，旅行社方可安排，旅行社承担特定场所购物30日内退换商品的责任。
关于自费：全程无另行付费旅游项目。如游客提出增加旅游项目的要求，在不影响其他旅游者行程安排的情况下，须签署委托书并交纳费用后，旅行社方可安排。
关于私人消费：需私人支出的费用包括但不限于：电话消费、洗衣消费、自由购物消费、加餐消费、酒店消费、娱乐消费、公厕消费等。
关于布宫参观：每年旺季（5月-10月）期间布达拉宫限制参观，每家旅行社每天只有18个参观名额，为保证所有客人顺利参观，我社通过以下渠道来解决：1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。因不同渠道的特殊要求，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排：1/每个大团(18人以上)会拆分成多个小团体 2/每个小团体分成不同时间参观 3/每个小团体跟随不同导游进入；敬请理解。
*****按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。*******由于航空公司航班调整或延误，所产生的费用由游客自理。******

温馨提示

入藏须知
1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏。
2、进藏前注意不要感冒，如患有感冒，最好推迟进藏，因为在高原上感冒不易康复，严重的还会引起肺水肿及其他多种并发症，所以准备一些感冒药品和肠胃药品是非常必要的。
3、西藏地处高原，大部分客人会或轻或重有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担）；可适当服用一些药品，另外，进入高原，心态是化解高原反应的最好良药
4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干。
5、由于西藏条件特殊，故请客人注意第一天请尽量不要洗澡，洗澡会加速血液循环，增加身体对氧气的需求。
6、西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
7、由于西藏的特殊情况，拉萨、日喀则、林芝、山南餐食的风味以川菜为主，但可根据客人的口味适当调配。
8、在藏区偶见身挂红、黄、绿布标的牛羊徜徉于田野，不要随意驱赶、伤害，那是藏民敬神祭品
9、未经许可不得入庙，入庙后不得吸烟，庙内物品观看无妨，不可擅自触摸佛像、经书、拍照，有些地方不可能逆时针方向行进，有些密宗的地方禁止妇女进入。
10、由于高原紫外线比较强，因此带上太阳帽、墨镜和防晒油是适宜的。
12、步入藏民的帐篷、居室，不可用脚踩门槛，也不可在他人面前吐痰。
13、八角街名声在外，买东西时，不要随意跟商贩讲价，如果讲价不买，很可能会招致不必要的麻烦。另外，八角街假货居多，故买东西时要仔细小心。