永泰赤壁温泉一日游_福州去永泰赤壁温泉旅游

1、门票：含以上所列景点大门票，行程中标明自理的不含。
2、用餐：不含餐，自理。
3、交通：往返空调旅游专车（车辆大小由旅行社根据客人数调整，保证每位游客一个正座）。12人以下：5-15座旅游车，13-17人：19座旅游车，18-25人：27座旅游车,26人以上则用31座旅游车或者31座以上车位。

1、入汤前最好将身体调整在适中的状态，不要过累或过于兴奋。若能有一小时的静养时间，则最为恰当。先淋浴，将身体洗净后才可进入池中浸泡，这是礼貌，也是公德。
2、进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身浸入用温泉水做个暖身浴，由下往上，全身都要适应温泉的温度。然后，用温泉水浇淋头部。在冬天入浴的时候，这个从头到脚的暖身浴可以预防脑部贫血的产生。
3、慢慢地进入浴池。只泡到胸口部分，也就是所谓的半身浴。等到全身都暖和起来后，再泡到肩膀，也就是全身浴。如此循序渐进，可避免脑部充血。
4、泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。泡汤的时间视温度而定，如果身体一下子产生太大的反应，则可先起身休息。等到身体缓和下来后，再继续泡汤。每隔20分钟应上池边歇歇，喝点饮料补充水分。
5、浸泡时间视个人需要及泉温而定，一般而言，单次不宜超过15分钟，一天泡汤尽量不要超过三次，浸泡过久也会导致心脏负荷过重。

——未填写付款方式——