成都到宁夏内蒙古+青海双飞单卧7日游（包机去飞双飞）西北旅游价格

       宁夏位于“丝绸之路”古道上，黄河纵贯八百里，是中国唯一的省级回族自治区。宁夏总人口500多万，其中回族人口150万，占总人数的30%，回民信仰伊斯兰教，全自治区有清真寺3000多座，被称为中国的“伊斯兰省”。类型多样的自然景观、独特历史环境造就的人文景观和民族风情，构成了宁夏丰富多彩而又富有鲜明特色的旅游资源：有峻峭的贺兰山、有浊流滚滚的九曲黄河，还有无垠的沙漠、清澈的湖泊……，这其中包含了三大"中国顶级"即国家5A级景区及众多国家4A级景区，无尽的景色适于多

种的旅游方式：可以乘皮筏漂流黄河，也可骑马、骑骆驼穿行于沙海，可以乘船荡漾于沙漠大湖或者徒步翻越山川，观古人神秘岩画.....这里被中央电视台誉为”"中国十大最好玩的地方"。用脚丈量每一寸土地，用心体验自然的秘语，为此，我们特为您呈现定会让您最为难忘的旅程：

          宁夏内蒙古+青海双飞单卧7日游（包机去飞双飞）

（通湖大草原、沙坡头旅游区+腾格里沙漠、沙湖旅游区、镇北堡西部影视城、青海湖景区、塔尔寺）

产品推荐：

★ 七天往返，行程安排合理透明，更加舒适！让您轻松感受浓浓的西北风情，定能让您不虚此行！

★ 当地景点间距离较近，路上行车耽误时间短，景点停留时间长，游玩轻松又自在！

★ 宁夏段无购物安排，青海仅安排特产商店！全程更无任何强制自费等，让您体会真正旅游的乐趣！

★ 四大国家5A级景区、央视推荐十大最好玩的地方精彩呈现，使您玩的更为过瘾！

★ 当地日平均气温约24°C，青海更被称为中国夏都，早晚均非常凉爽，给您一个清凉的夏天！

参考行程： 

第一天：成都——中卫  

                                                                    住宿：中 卫

团友于指定时间前往双流国际机场集合，乘机（参考航班： 3U8571  19：45起飞）前往中卫香山机场，抵达后入住酒店休息，您可自行到中卫的小吃街品尝特色小吃:手抓羊肉、回族麦芽糖、爆炒羊羔肉等（不含晚餐）                                              

第二天  沙坡头旅游区+大漠营地（腾格里沙漠）                    住宿：中卫    用餐：早中

        早餐后前往游览全国顶级AAAAA级风景名胜区——沙坡头旅游区[距中卫约20公里，行车约30分钟，游览时间约3.5小时]（沙坡头濒临黄河，是集沙与水为一体的绝景：大河涛涛、沙山陡峭、白云碧空、沙海绿洲，景色壮观异常），在沙坡头，“大漠孤烟直，长河落日圆” 的意境得到了完美体现。传统和现代交融的众多可自费参加的游乐项目新颖独特，极富参与性：滑沙听钟、黄河弄筏、乘“天下黄河第一索”飞越黄河，最为有名！随后前往北区的腾格里大漠营地，欣赏美丽的四大最美沙漠—腾格里原始沙漠风光，观沙生动植物，骑骆驼遨游沙海沙山，浩瀚的沙漠,沙丘起伏,沙涛滚滚,景象奇伟壮观,令人心旷神怡，您还可自费乘沙漠卡丁车，沙漠冲浪大卡遨游在沙山沙海。随后进购物点德福漠宝奇石馆（游览约30分钟）.晚住中卫，晚可在中卫自行品尝当地特色小吃（推荐美食：中卫烩小吃、国强手抓、

黄河鲤鱼等）。

 第三天  通湖草原——西夏王陵                                  住宿：银川   用餐：早中

    早餐后驱车至内蒙古阿拉善左旗通湖草原[行车里程约30KM，行车时间0.5小时，游览时间2小时]，欣赏沙漠草

原的奇特景色，这里汇集了沙漠、盐湖、湿地草原、沙泉、绿洲、牧村、岩画等多种自然人文景观，被中外游人喻为沙

漠中的“伊甸园”，体验特色的蒙式风情接待。随后大家乘车穿越神奇的沙漠公路前往参观“东方金字塔”——西夏王

陵（含博物馆、陵区，包含电瓶车费用）[行车里程约200KM，行车时间约2.5小时，游览时间约2小时]：西夏王陵是西夏王朝的皇家陵寝，在方圆53平方公里的陵区内，分布着九座帝陵，253座陪葬墓，是中国现存规模最大、地面遗址最完整的帝王陵园之一。1988年被国务院公布为全国重点文物保护单位、国家重点风景名胜区。被世人誉为“神秘的奇迹”、“东方金字塔”。 随后前往银川。可自行品赏当地特色小吃（推荐：红子鸽、德隆楼、国强手抓等特色餐厅）。

第四天  沙湖旅游区—— 镇北堡西部影视城                                住宿：火车上   用餐：早中晚                             

        早餐后，专车前往游览中国顶级5A沙湖旅游区[距离市区60KM，行车时间60分钟，游览时间约3小时，游船票自理80元/人]，沙湖生态旅游区以其独具特色的湖水、沙山、芦苇、飞鸟、游鱼的有机结合，成为中国绝无仅有的旅游胜地，沙湖以自然景观为主体，沙、水、苇、鸟、山五大景源有机结合，构成了独具特色的秀丽景观，是一处融江南秀色与塞外壮景于一体的“塞上明珠”。客人还可自费参加滑沙、空中飞伞、沙漠飞索、水上滑翔机、快艇环湖等颇富挑战及深具刺激性的娱乐节目。午餐后团队前往游览有“东方好莱坞”之称的国家5A级景区：镇北堡西部影视城（含明清两城）[距离市区40KM，行车时间30分钟，游览时间约2.5小时] ：它是银川市首家AAAAA级旅游景区，被评为“中国最受欢迎旅游目的地”和“中国最佳旅游景区”，是中国文化产业成功的典范之一，被誉为“中国一绝，宁夏之宝”，在这里拍摄了《牧马人》《红高粱》《大话西游》等经典影片，享有“中国电影从这里走向世界”的美誉。近年来又增添了著名影片《刺陵》《锦衣卫》与《越光宝盒》等，能让您进入银屏的梦境。随后乘22:40分K915次列车前往西宁西！

第五天 西宁——塔尔寺                                                       住宿：西 宁   

      列车于早上10：35分左右抵达西宁，接往酒店稍事休息后（注：旺季酒店一般在中午12点以后才能腾出房间，游客可以把行李寄存到前台，先旅游，晚些入住，请理解），前往参观我国喇嘛教格鲁派(黄教)六大寺院之一的塔尔寺[距离西宁50公里，行程时间约1小时，游览时间约2小时]。它始建于嘉靖三十九年(1560年)。整个寺院是由大金瓦殿、小金瓦殿、大经堂、九间殿等大小建筑组成的藏汉艺术相结合的建筑群，占地40多公顷藏传佛教圣地，黄教创始人宗喀巴大师的出生地 ,参观青海藏医药博物馆（购物商店  参观约30分钟）。

第六天 西宁—日月山—倒淌河—青海湖—西宁                             住宿：西 宁                          

       早餐后，专车前往游览青海湖【西宁-青海湖151KM，行车约3小时，游览时间约3小时】，途经日月山（不进入，可外观），海拔3520米是进入青藏高原的必经之地，途经倒淌河，随后青海土特产店（购物商店，参观时间约30分钟）续往中国最大的内陆湖泊—青海湖景区游览；青海湖是中国最大的内陆湖，海拔3196米，在湖畔您可欣赏到「天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊」的美丽景色；湖畔有着一望无际的油菜花，每当花开时节，黄色的大色块加上蓝色的湖海和蓝色的天，一种几何形体的美（万亩花海）随后返回西宁。当日推荐自费景点：赞普林卡 （40元）、丹噶尔古城（80元）

  第七天：西宁—成都                                                                

    早餐后，自由活动[自由活动时间，根据航班时间可能有所增减或取消]，您可自行前往位于西宁市湟水北岸土楼山腰的北禅寺[距离市区4-5KM如果乘面的话，4元即可到达]，这里的古迹很多，有圣母殿、吕祖祠等。但最多的是洞，共有“九窟十八洞”，如玉皇洞、无量洞、城障洞、七真洞、黑虎洞等，洞中塑有佛像，洞内曲经通幽，冷风袭身。这些洞由栈桥曲廊连接，虚实相望，独具匠心，是一种罕见的建筑艺术。随后前往机场，搭乘班机返回成都。

费用说明：

费用包含： 

1  交通：往返团队机票及税费，中段为空调快速列车硬卧；当地空调旅游车；     

2、门票：以上所列景点景区门票；

3、用餐：3早4正餐，八菜一汤，十人一桌，标准为：早餐8元、正餐25元，依据人数餐标不变情况下酌情增减菜品；

4、住宿：标准团：经济酒店双人空调标准间；豪华团：酒店豪华双人空调标准间；（西宁因气候原因酒店内均无空调）

5、导游：当地优秀导游陪同讲解服务；                 

6、保险：75岁以下游客购买人保旅游意外保险一份。

7、儿童价标准：1.5米以下儿童：不占床，不占卧铺；含半餐，车位，回程机票，意外保险；如果产生其他费用请自理！

备    注： 因火车票实行实名制，我社只确保游客均有火车硬卧票，但不保证铺位及位置相连,敬请理解！

1、费用不含：1、列车上及行程未列包含的餐费、单房差、个人消费；沙漠上的自费项目消费(自愿消费)。                                   

 2、铁路部门规定1.2米至1.5米儿童应在车上补硬座半票（单程约50元），可以和父母共同使用卧铺！

 3、当地景区内参考自费娱乐价格表（实际执行价格以景区挂牌价格为准，均为自愿参加，无强制）

沙坡头旅游区： 滑沙40元、羊皮筏子黄河漂流90元、骑骆驼穿越沙漠80元、冲浪车80元          

沙湖旅游区  ： 沙湖大船票：80元、游艇150元、湿地博物馆4D影院 30元、鸟表演30元、水上飞伞150元；           

通湖大草原：通湖电瓶车15元人、骑马60元、骑骆驼60元、沙地摩托50元、沙海冲浪80元

青海湖：青海湖游船100元起

出行须知：

1、行程先后顺序仅供参考，旅行社及导游有权根据团队当时当地情况做出相应调整，但承诺行程景点及景点游览时间均会得保证。

2、请您仔细阅读本行程，根据自身条件选择适合自己的旅游线路，出游过程中，如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的，游客要求放弃部分住宿、交通的，均视为自愿放弃，已发生费用不予退还，放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。

3、出游过程中，如产生退费情况，以退费项目旅行社折扣价为依据，均不以挂牌价为准。

4、意见反馈：请配合导游如实填写当地的意见单，不填或虚填者归来后投诉将无法受理。

温馨提示：

1、宁夏等西北地区位于我国西北内陆，气候以温带大陆性气候为主，日照强度与昼夜温差较大，紫外线强，日照较长，请游客根据自身情况，带足御寒衣物，水壶、遮阳伞、墨镜、太阳帽和特级防晒油以做外出护肤之用；

2、穿一双合脚、透气性好的鞋，可以为您的旅途省去不必要的麻烦，让您的心思能够全部放在景点上；

3、宁夏的气候比较干燥，应当多喝水及时的补充水分、盐分及维生素，保持身体处于良好状态；

4、来到宁夏，特色之一是清真餐多，汉餐少，在饮食口味上您要有心理准备；受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重；

5、到宁夏，忌讳在回族聚集的地方或清真餐厅谈论关于“猪”的话题，这是民族感情问题哦；

6、青海属经济欠发达地区，当地酒店均无空调设备，请不要用内地标准星级酒店来衡量西北的酒店；
7、西宁海拔2300米，大多数人不会有髙原反应，但是由于初到高原，请不要剧烈运动，注意休息，切勿感冒；
8、塔尔寺寺庙内是严禁拍摄的，偷拍后果十分严重，以免造成不必要的麻烦；不要在寺庙外的商贩们手中购买藏刀或任何野生动物的毛皮，野生藏羚羊的角，头骨等等，事实上如果你在离开当地时被发现携带有这些物品，可能会面临很大的麻烦。

9、银行卡只有在西宁能取现金，其他地方ATM机较少甚至没有，注意带足够现金。

10、西宁市的商业街：东关、西门口、古城台、小桥等地区，其中东关大街是回族聚居区，可以吃到正宗的回族风味。西宁的西门口的水井巷几乎汇集了所有青海的名吃，有"百味街"之称。

11、青海湖白天无论阴晴天，紫外线都很强烈，一定要带帽子，太阳镜，30+的防晒霜2小时涂一次。