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上午11：00于成都火车北站进站口广场处见“夕阳红快乐老年团”旗帜集合，黄底红字导游旗统一集合。乘K113/13：06（途经：眉山、峨眉）前往中国美丽的春城--昆明。
上午：早上到达魅力春城-昆明。早餐后乘车至九乡,游览神秘的地球遗产---【九乡溶洞】（不含索道30元/人，游览时间2小时至2个半小时）即盈满人间情爱的翡翠峡谷---荫翠峡、滴水穿石的地下大峡---惊魂峡、六亿年前的钟乳石溶洞---古河穿洞、希腊总神宙斯地下神殿---雄狮大厅、气势壮观的溶洞博物馆---神女宫、历史悠久的人文景观---彝家寨、风吹石湾的地下倒石林---蝙蝠洞,
下午：乘车前往楚雄，沿途欣赏美丽风光；晚上:晚餐赠送品尝：野生菌火锅
第3天 楚雄/昆明-大理-丽江 餐：早中 住宿：丽江·双标独卫
上午：早餐后乘车赴大理，游览洱海之源、高原水乡、湿地公园-【洱源西湖】（约90分钟)，品尝三道茶(约60分钟), 观看白族歌舞表演，自费游览洱海小游船(150元/人)。
下午：乘车至丽江，抵丽江后游“形如官印,权镇四方”的丽江古城大研古镇—【四方街】，与之相应的是三条从玉龙雪山流下的清溪穿城而过给古城带来勃勃生机。客人可在古城内自由品尝当地风味小吃，体验纳西风情。
晚上：漫步茶马古道重镇—【束河古镇】。
第4天 丽江 餐：早中 住宿：丽江·双标独卫
上午：早餐后游览【拉市海高原湿地风景区】：这是一个湿地自然保护区，高原湖泊水平如镜，玉龙雪山倒影清晰可见。每到秋末冬初，有众多国家保护鸟类在此安然栖息。
下午：拉市海骑马(自理150元,约35分钟），参观丽江螺旋藻（40分钟），返回丽江，丽江古城自由活动。
第5天 丽江-大理-楚雄 餐：早中晚 住宿：楚雄·双标独卫
上午：早餐后参观丽江第一景——【观音峡】（约120分钟，滑道车32元自理）田园风光、峡谷飞瀑、茶马街、木家别院等，参观参观云南民族手工文化遗产——寸氏银庄（40分钟）。
下午：自费游览云南原始部落——【边陲古寨】（100元/人自理），这里居住着一群几乎被世俗遗忘的边陲人，据说这些边陲人原来生活在中缅边境，没有民族，过着原始人的生活，他们以树叶遮体，吃生冷食物，居住在树上。游览“文献名邦”之都、南诏国都城—【大理古城、洋人街】（约50分钟）。 乘车返楚雄，自费参加楚雄十里长街宴（120元/人）。
第6天 昆明-普洱 餐：早中 住宿：普洱·双标独卫
上午：早餐后，乘车返回昆明，赠送游览世博园参观云南玉石展览馆（约40分钟）。中餐赠送云南过桥米线，品尝普洱茶，免费赠送中药浴足，自由逛鲜花市场。
下午：约19:00乘车前往普洱,入住酒店。（晚餐自理，导游在普洱接团）
第7天 普洱-版纳 餐：早中晚 住宿：版纳·双标独卫
上午：早餐后沿中国第一条高速公路到达【野象谷景区】（约210分钟），游蟒蛇园，猴园，百鸟园，乘雨林索道（自理单程50元.往返70元）观光热带雨林，参观树上旅馆，观看中国第一所训象学校精彩的大象表演。推荐自费湄公河大游船(200元/人), 下午：返回市区参观宝象堂珠宝店（约40分钟）后参观丰源茶艺了解普洱茶制作过程（约40分钟）,晚可自费观看大型民族歌舞表演——勐巴拉娜西（200元/人，约90分钟）。
第8天 版纳 餐：早中晚 住宿：版纳·双标独卫
上午：早餐后游览【热带花卉园】（约90分钟）（自费乘坐景区环保车30元/人），叶子花园空中花园、周总理纪念碑、植物园、热带果树园等。之后参观【傣族原始村寨】（约30—40分钟）观赏普洱茶茶艺表演---独树成林（约30分钟）。
下午：游览AAAA景点【原始森林公园】（约180分钟）（自费乘坐景区环保电瓶车40元/人），百米浮雕、孔雀放飞、爱伲山寨、参加具有当地民族特色的泼水狂欢、观赏九龙飞瀑、少数民族乐器表演、漫步热带沟谷雨林。参观金版纳翡翠珠宝配送中心（约40分钟），配送中心首创了体验式超市营销，一站式购物，体验超市式购物。晚上可自费参加大型篝火晚会—澜沧江·湄公河之夜（贵宾票280元/人、甲票200元/人、演出时间为90分钟左右）。
第9天 版纳-昆明 餐：早中 住宿：昆明·双标独卫
上午：早餐后乘车沿昆曼高速公路返回昆明，途中观世界第一高桥——【红河大桥】，车上观赏沿途魅力风光！抵达昆明后入住酒店休息。
第10天 昆明-成都 餐：早 住宿：火车硬卧
上午：早餐后自由活动，下午乘K146次/17：16分（经峨眉）或K1140/16：43次(经宜宾、自贡、内江、资阳、简阳）返回成都。
第11天 成都 餐：敬请自理
上午：K146次火车于11：50分（K1140是15：00分）抵达成都回到温馨的家,结束愉快的旅程！
