参加须知
01、在高海拔地区,不宜剧烈运动,不可急速行走,更不能跑步,更不能做体力劳动,宜少
饮酒,多食蔬菜、水果,以防发生高山反应。年老体弱者,应备好常用药品;
02、云南每天早晚温差较大(12—15摄氏度),请注意着装,预防感冒;
03、由于是高原地区日照强,紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防霜,以保护皮肤;
04、丽江海拔2393米、中甸海拔3277米、泸沽湖海拔2242米,海拔较高注意休息,以防出现高山反应;
05、丽江玉龙雪山下缆车站旁,备有防寒服装及氧气包出租,客人可根据自身的需要租用;在缆车站排队时,则请注意跟紧前面的人员,杜绝被别的旅游团或游客插队,造成自己和全团久等,耽误行程;
06、在丽江、中甸地区自费骑马或骑牦牛拍照时,亦请注意安全,听从主人安排指导,切勿做出惊吓牲口的行为,以免给自己造成伤害;
07、旅游摄影时,请注意安全,不要到有危险的地区拍摄或攀爬;(丽江古城中的水边、桥边或虎跳峡的悬崖边等地)
08、云南的参考气温:丽江6~19℃,中甸:-4~12℃,泸沽湖:-3~20℃。昆明、大理、丽江属高原型西南季风气候,气温偏低,昼夜温差也很大。来云南旅游,最好的季节是春夏季。随身携带品:短袖T恤、外套、防晒品、雨具;
09、云南是个多民族居住的地区,请尊重当地少数名族的生活和信仰,避免与当地居民发生冲突;购物时最好能听从导游人员的建议,以免发生不必要的纠纷;
10、为确保安全,最好在导游人员的陪同下游览,以免造成意外事故;
11、有些景区晚间活动较差,所以出门参加娱乐活动时要特别注意,以免被敲诈;
12、有些景区因客观原因,路途中的餐饮多多少少都会令人不满意,还请体谅!