仅售280元！价值370元的中国国际旅行社提供的冰雪大世界一日游，节假日通用

前往集天下冰雪艺术精华，融冰雪娱乐活动于一园，当今世界规模最大、冰雪艺术景观最多、冰雪娱乐项目最全、夜晚景色最美的——冰雪大世界。第十二届冰雪大世界总占地面积60万平方米，创世界冰雪艺术之最。北国的冬天千里冰封、万里雪飘。让我们尽情的徜徉在“童话世界，梦幻王国”，抵达后，由导游统一办理团队签单，客人入园后自由活动（自由活动期间导游不陪同游览）（自由活动时间为1.5小时），游览结束后返回车上，乘车返回集合地点，结束愉快的冰雪之旅！

旅行公开课

旅行的快感常常让人忘乎所以，身体在亢奋的状态下奔波，疲劳总是发生在不知不觉之中，因此应及时为身体补充营养，要玩乐更要健康。

• 随身携带“营养水”：
  

  水占人体的70%，旅途中，随身携带饮用水，为身体补充水分十分重要。旅途补水，单纯地饮用矿泉水是不够的，还要饮用一些富含营养元素的果汁、杏仁露、椰汁等，补水效果更佳。

• 餐中蔬菜，餐后水果：
  

  维生素的补充体现在水果与蔬菜的食用上。餐中食用蔬菜，餐后水果。这样既保证了餐中饮食的平衡，又能在餐桌上多人分食，维生素补充不足的情况下，在餐后及时补充维生素，保证身体的能量平衡。

• 睡前补充蛋白质：
  

  蛋白质负责为一切生命活动提供能量。蛋白质缺乏会引起皮肤暗淡无光、免疫力下降等不良症状。旅行属于体力活动，对蛋白质的消耗需求增大，因此，除了正常的饮食之外，一天的游玩结束后，在睡前吃一些鸡蛋、牛奶、面包来补充蛋白质，也可为旅途轻松“补养”。

哈尔滨冰雪大世界

哈尔滨冰雪大世界，活动项目多样，冰酒吧里品酒赏冰，体验冰旅馆的新奇有趣，雪圈场、迷宫寻宝、攀雪岩、雪地高尔夫雪地足球等其乐无穷，近30项文化娱乐活动，丰富多彩，乐趣多多。冰雪大世界，世界上最具魅力的冰雪奇观。夜色灯光变化多姿，一定会让您有如临仙境之感，流连忘返。