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此文档共有三个行程,双卧八日、单飞七日、双飞六日
B线:西藏味道
拉萨、布达拉宫、大昭寺、纳木措、林芝、秀巴古堡、比日神山双卧八日
日期 | 行 程 安 排 | 用餐 | 住宿 |
D1 | 早上从西安乘全封闭火车赴拉萨。(全程2864公里,行驶约34小时左右)。 | X X X | 火车上 |
D2 | 欣赏青藏高原风光沿途经过【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄、抵达拉萨】,晚抵达日光城—拉萨,车站海拨3658米,乘车前往拉萨市区,入住酒店,随后作适应性休息。 温馨提示:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,不要暴饮暴食,当晚不要洗澡着凉。 | X X X | 拉萨 |
D3 | 上午参观世界上最高的古代宫堡式建筑群—【布达拉宫】(游览时间约1小时),是历代达赖的驻地,也是过去西藏政教权力的中心,它分为红宫和白宫两部分,红宫主体建筑是灵塔殿和各类佛堂,白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所。 共13层约117米高。下午参观藏传佛教信徒心中的圣地【大昭寺】(游览时间约1个小时),寺内供奉由文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身金塑佛像。游览结束后自行去往八角街老城区参观游览。感受一下西藏的风土人情,游览民族特色和异域风情的手工制品。(有兴趣的客人还可以晚上自行前往参观喇嘛晚课或其它法事活动还可以去拉萨的特色酒吧进一步感受藏文化的另一面) 今日购物:藏医药文化博览中心【50分钟】,领阅藏药文化的博大精深。 地矿博物院【50分钟】,游客可以在那里看到西藏特色的唐卡和天珠,了解西藏唐卡的制作工艺和天珠的来源和用途等 自费推荐:容中尔甲藏戏歌舞 含藏餐(1.5小时-2小时 228元/人); 大型唐卡式歌舞诗《幸福在路上》/无餐( 1.5小时-2小时 普通票280元/人) 温馨提示:此日户外停留时间较长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。晚上一定要去参加一下当地藏族歌舞晚会,领略地道传统的藏族风情。布达拉宫参观时间视前日预约参观时间而定。 | 早 中 晚 | 拉萨 |
D4 | 早餐后乘车沿青藏线西行转北赴西藏三大圣湖之一的【纳木措】(游览时间约1小时),是世界上海拔最高的咸水湖,它位于唐古拉山脉西南脚下,有如镶嵌在藏北草原上一颗无暇的翡翠。湖的尽头是白雪皑皑连锦的雪山,和蓝天下茵茵草地,朵朵羊群以及帐篷里飘出的袅袅钦烟,象是到了远离城市喧器的仙境。从纳木措湖返回【羊八井】地热蒸汽田,可根据自己的身体状况及适应情况自费沐浴温泉游泳(不含羊八井门票:30元/人,温泉价格:98元/人),该温泉含多种矿物制,可治疗皮肤病及关节炎。若想体验挑战高原游泳,需提前准备泳衣。泡温泉(时间大约1小时左右)(本日行程往返程500公里/二级沥青路面/4.5小时左右) 今日购物:参观拉萨的10强企业之一—恒康生物公司【50分钟】,游客可以了解该公司用西藏羊措雍湖里特有的无鳞鱼做出来的鱼油等。 游客路过奇圣牦牛肉制品厂【50分钟】可带些西藏的特产牦牛肉干回去慢慢品尝高原牦牛肉的香纯。 自费推荐:羊八井温泉 (40分钟-1小时 98元/人) 烤全羊 (1.5小时-2小时 1900元/头) 藏民家访(1小时-1.5小时 80元/人) 温馨提示:纳木错、羊八井风景区海拔很高风大气温低,请注意防寒。当地用餐条件较差,若不习惯,自己可先行准备一些食品。若想亲近牧民,可先准备一点小礼物如铅笔练习本等。 | 早 中 晚 | 拉萨 |
D5 | 早餐后乘车沿318国道东行前往位于西藏东部林芝地区经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口(海拔5013.25米,10分钟)过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、途径“中流砥柱”可下车拍照留念,在尼洋河中段过弯处,常年河水激流,河床中央有一块天然巨石横卧,河水与巨石碰撞后波涛汹涌,水花四溅,气势雄伟,非常壮观,然后参观距八一镇80公里处的【千年秀巴古堡】游玩50分钟。秀巴古堡群距今1600多年的历史,原有古堡七座,现存五座。古堡历经千年风雨,依然雄伟挺拔,牢固异常,其精湛的建筑工艺被当今建筑专家,军事专家称为“当时条件下的奇迹工程”。点将台是景区内的另一不朽建筑,共分四层,呈阶梯状,相传是格萨尔王挥师点将的宫殿,内存少数古代的军师兵器,陈列着历史悠久的林芝民俗展品,被誉为“西藏林芝博物馆”。祈福塔相传是格萨尔王祈求军事胜利的灵验宝塔,一层设有一直径近3米的巨大的转经筒,供游客祈福之用。领略地道的工布民俗风情,感受藏族人民的热情好客。之后驱车至林芝用晚餐(林芝藏语为“太阳的宝座”)。 推荐自费:核桃王民俗村(30分钟-40分钟80元/人) 鲁朗风景区+石锅鸡(3小时-4小时480元/人) 温馨提示:此日因行车路程430公里,全天游览时间长约7个小时,较为辛苦,所以导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林 芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适,晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇,欣赏夜景。 |
早 中 晚 | 八一镇 |
D6 | 早餐后赴【比日神山生态风景区15】(游览时间大约2小时),参观全国第二大西藏唯一的一座以自然资源为主题的动植物活体标本博物馆,是游客了解西藏珍稀动植物的最佳场所,宛如一本林芝的百科全书。这座藏区著名的神山,意为“猴子山”,相传为莲花生大师所赐。同时可以观赏到工布藏区最古老、最神圣的古天葬台,独立于山崖之边,与周围山体没有联系,有巨型格萨尔王玛尼堆,全山有多达上百处的经幡阵,有林芝地区宗教文化习俗展示厅等优秀景点。 今日购物:西藏御峰藏刀【50分钟】西藏的锻造工艺在清朝的时候就非常发达,藏族同胞把藏刀随身佩戴,作为装饰和辟邪之用。 藏仁堂【50分钟】 推荐自费:船游雅鲁藏布大峡谷(3小时-4小时980元/人) 车游雅鲁藏布大峡谷(3小时-4小时780元/人) 温馨提示:此日返程,沿途停车次数会稍多一点。您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。全天游览行车时间约10小时。 | 早 中 晚 | 拉萨 |
D7 | 早餐后退房,按导游指定时间统一集合,赴拉萨火车站,告别圣地西藏,除了对西藏 的深情和你的脚印什么也不要留下,你已成为一名环保志愿者为西藏的纯净贡献了自 己的力量,乘火车返回西安。 温馨提示:临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。 | 早 X X | 火车 |
D8 | 晚抵达西安站,结束愉快旅行,回到温暖的家. | X X X |
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服务标准及注意事项: 1.拉萨火车站献哈达 2.住宿:全程双人标准间,一人一床,全程不提供自然单间,产生单房差由客人自理;(所有参考酒店不指定用房) 3.用餐:正餐八菜一汤,十人一桌,不含酒水,全程5早8正,餐标15元/人,以川菜为主,如有忌口者可自备食物,视人数减少酌减菜量,酒店均含早 4.含行程所列景点首道门票(布达拉宫200/大昭寺85/纳木措120/秀巴古堡20 /比日神山15) 5.全程旅游专用车(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施,因高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备) 6.含优秀导游服务,含往返大交通。散客团要求游客进6个店 8、友情提示:我社对于投拆以当地意见单此为准,如意见单签得好,回西安后我社不再对此做出任何的赔偿。 1、 在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社保留对游览次序进行调整的权利. 2、 如遇(如交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等)人力不可抗拒因素导致行程延误、变更所产生的费用由客人自理,我社只负责退还未产生的门票和餐费,不承担由此产生的其它责任及费用。如果临时自愿放弃景点游览、用餐、住宿等,费用均不退还。 3、 进入布达拉宫不能超时,如客人不由我社工作人员统一安排,耽误进入布达拉宫的时间客人自己承担责任. 4、 因参观布达拉宫需要,请客人带好身份证。 自费项目:导游给游客推荐的一些自费项目。游客有权参加、也有权不参加。我社绝不强制消费。 | |||
拉萨待评3星参考酒店:兰泽宾馆,辉达酒店,圣都酒店,彼河宾馆,泽加宾馆,茂源宾馆 拉萨挂牌3星参考酒店:嘎玛曲米酒店,金蕃宾馆,纳木错宾馆,圣江饭店,凯捷商务酒店 拉萨待评4星参考酒店:拉萨河酒店,福鑫源酒店,殿影酒店,西藏之星国际酒店,舒心大酒店 拉萨挂牌4星参考酒店:西藏宾馆,太阳岛大酒店,拉萨饭店 拉萨待评5星参考酒店:神湖酒店,雅鲁藏布大酒店,拉威国际大酒店 拉萨挂牌5星参考酒店:瑞吉度假酒店 林芝待评3星参考酒店:教育宾馆,林芝综合楼,贵友宾馆,三鑫酒店 林芝挂牌3星参考酒店:林芝宾馆,工布大酒店 林芝待评4星参考酒店:君悦大酒店,明珠大酒店,大峡谷酒店,核桃园酒店 林芝挂牌4星参考酒店:林芝小天鹅宾馆,林芝大酒店 林芝待评5星参考酒店:中海花园 | |||
推荐自费:此自费项目为旅行社推荐项目,客人可自由选择 容中尔甲藏戏歌舞 含藏餐(1.5小时-2小时 228元/人) 羊八井温泉 (40分钟-1小时 98-128元/人) 大型唐卡式歌舞诗《幸福在路上》/无餐( 1.5小时-2小时 普通票280元/人) 烤全羊 (1.5小时-2小时 1900元/头) 南伊沟(1.5小时 580元/人) 核桃王民俗村(30分钟-40分钟80元/人) 鲁朗风景区+石锅鸡(3小时-4小时480元/人) 藏民家访(1小时-1.5小时 80元/人) 巴松措(180分钟 380元/人) 船游雅鲁藏布大峡谷(3小时-4小时 980元/人) 车游雅鲁藏布大峡谷(3小时-4小时780元/人) 藏獒基地(30-40分钟80元/人) |
B线:西藏味道
拉萨、布达拉宫、大昭寺、纳木措、林芝、秀巴古堡、比日神山单飞七日
日期 | 行 程 安 排 | 用餐 | 住宿 | |
D1 | 西安乘航班飞拉萨,由拉萨机场前往市区约两小时,沿途您将欣赏到独具特色的藏族村落,世界上最高的河流——【雅鲁藏布江】以及在江上游弋的牛皮船,入住酒店,随后作适应性休息。入住酒店,随后作适应性休息。 温馨提 |