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产品编号:421315
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独家优势特色教学
五星级服务保障
医疗保障——陪同教练随身配备医药箱,训练场设有医务室,专业医师随时待命应对突发事件。
餐饮保障——根据青少年生长发育所需的营养成分配备三餐,科学配比,美味丰盛。
住宿保障——体育中心内三星级宾馆,双人间(空调、彩电、独立卫浴),助教轮流值班,保证安全。
外出保障——专业旅游大巴全程护送,热情导游随队助教陪同讲解。
娱乐保障——寓教于乐的专业课程和户外活动,确保学员学习娱乐两不误。
独家赠送
1、 秀王品牌运动时尚篮球训练服一套;
2、 秀王品牌运动时尚超炫篮球包一个;
3、 秀王品牌时尚酷帅篮球一个;
4、 训练营独创英语漫画教材一套;
5、 营期全程人身伤害意外保险。
开营时间:
第一期:7月08日-7月15日
第二期:7月17日-7月24日
第三期:7月26日-8月02日
第四期:8月04日-8月11日
第五期:8月13日-8月20日
每期共计八天。
报名截止日期:开营前一周。
招生对象:初中(根据学员水平、年龄,通过测试,分别进入基础班和高级班)。
优惠政策:3月26日之前报名优惠300元,3680元/期/人;4月26日之前报名优惠200元,3780元/期/人;6月26日之前报名优惠100元,3880元/期/人。
特别说明:
价格:女孩:3780元/期/人;男孩:3980元/期/人
温馨提示:营期中需要自备物品
①个人可自带洗漱用品(牙膏、牙刷、毛巾、浴巾、沐浴液、洗发液、拖鞋等)
②三套以上换洗衣物(内衣、内裤、运动鞋)
③随身背包、密封保温水壶
快乐篮球的训练方法,让减肥成为一种享受。
专家为你制定个性化训练处方,让你永远保持健美身材。
日期 |
早晨 |
上午 |
中午 |
下午 |
晚上 |
DAY 1
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9:00学生办理入营手续 10:00测试学生身体指标建立学生档案
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11:00营养午餐 12:00午休 |
13:00美国篮球教练对队员进行评测后分组 13:30美国教练篮球基本功教学,加强学生基本技术 16:00分组对抗5对5比赛 |
18:00晚餐 | |
DAY 2
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6:30起床 7:00晨练协调性敏捷性练习 7:45营养早餐 |
9:00 美国减肥达人教练利用器材对学员身体素质进行练习(耐力,协调性,柔韧性等) |
11:00营养午餐 12:00午休 |
14:00哈林巫师队球员展示花式篮球技艺 16:00分组对抗5对5比赛 |
18:00晚餐 |
DAY 3
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6:30起床 7:00晨练协调性敏捷性练习 7:45营养早餐 |
9:00美国减肥达人教练授课Fitness A课程 |
11:00营养午餐 12:00午休 |
14:00美国教练指导学生个人防守练习 15:00美国教练指导学生团队防守技巧 16:00分组对抗5对5比赛 |
18:00晚餐 |
DAY 4
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6:30起床 7:00晨练协调性敏捷性练习 7:45营养早餐 |
9:00美国减肥达人教练利用器材对学员身体素质进行练习(力量,速度等) |
11:00营养午餐 12:00午休 |
14:00哈林巫师球员指导前三天所学个人技术 15:00分组对抗5V5比赛 |
18:00晚餐 |
DAY 5
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6:30起床 7:00晨练协调性敏捷性练习 7:45营养早餐
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09:00美国减肥达人教练授课Fitness B课程
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11:00午餐 12:00午休 |
14:00美国教练介绍普林斯顿及三角进攻等NBA经典战术配合 |
18:00晚餐 |
DAY 6
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6:30起床 7:00晨练协调性敏捷性练习 7:45营养早餐
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09:00美国减肥达人教练检查学生体能训练成果并根据学生情况分别加强训练 |
11:00营养午餐 12:00午休 |
14:30哈林—秀王篮球队介绍 16:00篮球实战5人攻防练习 |
18:00晚餐 |
DAY 7
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6:30起床 7:00晨练协调性敏捷性练习 7:45营养早餐 |
9:00参观著名大学校队训练 |
11:00营养午餐
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18:00晚餐 |
DAY 8
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6:30起床 7:00晨练协调性敏捷性练习 7:45营养早餐 |
9:00美国减肥达人教练指导学生体能冲刺训练 |
11:00营养午餐 12:00午休 |
14:00美国教练根据学生掌握情况查漏补缺 15:00训练成果汇报表演 训练结束,专业教练将为每个营员量身制定“个性运动处方”,明确日后训练方式。
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