广元到拉萨、纳木措、林芝、日喀则单飞卧全景10日游_国内游_广元春秋国际旅行社有限公司

线路特色
参考行程
途经景点
参加须知
温馨提示
付款方式
最后更新：2019-01-22
最后更新：2019-01-22

列车基本设施：成都/拉萨豪华高速空调列车共有14个客运车厢，其中8个硬卧车厢，2个软卧车厢、4个硬座车厢，定员936人，餐车内设有液晶电视，座椅前有独立吸氧接口，首次设有残疾人卫生间，每节车厢和洗漱间都配有插座，方便乘客为电器充电……旅游列车将采用全程航空式服务！
行

参考行程

第 1 天行程安排　　　　㐳住宿：拉萨

拉萨机场接团，导游接团后带客人至停车场，献哈达，驱车回拉萨。沿途欣赏雅鲁藏布江及拉萨河风光，以及古朴的藏民族民居，在导游介绍西藏及拉萨的讲解声中，感受初到拉萨的新奇与兴奋。抵达拉萨后入住酒店，为了适应当地气候及环境，下午最好适应性休息，如果没有不适，晚可上街体验拉萨夜景。

第 2 天行程安排　　　　㑪用餐：早餐,中餐,晚餐　　　　㐳住宿：拉萨

早餐后游览令人魂绕梦牵的布达拉宫（海拔 3756 米；门票 100 元 / 人；游览时间约 1 小时）。布达拉宫建于公元七世纪 40 年代，位于拉萨古城西侧，红山之上，分为红宫和白宫两部分，宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画，历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此，您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘。下午参观拉萨最古老的寺庙，大昭寺（海拔 3650 米；门票 85 元 / 人；游览时间约 1 小时）。大昭寺建于公元七世纪，供有当年文成公主带进西藏的释迦牟尼十二等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像在佛教徒心中是最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道，八角街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街道两旁店铺林立，游客可在此自由购物。晚餐后入住酒店休息。

第 3 天行程安排　　　　㑪用餐：早餐,中餐,晚餐　　　　㐳住宿：拉萨

早餐后乘车翻越海拔5190米的那根拉山；前往位于拉萨市西北部，世界上海拔最高的咸水湖，纳木措（海拔4718米；门票：淡季60元/人；旺季120元/人；游览时间约1.5小时）；这里湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人，像一粒晶莹的明珠镶嵌在万里羌塘草原上。沿途眺望纳木措的保护神，海拔7117米的念青唐古拉峰。然后前往位于藏北草原，在白雪皑皑、群山环抱之中的羊八井地热蒸气田，游览羊八井地热高原温泉（海拔4300米；门票自理30元/人，温泉自理98元/人。游览时间约1.5小时），可在温泉中洗尘除病，地热水温保持在47度左右，含丰富的矿物质，对于各种皮肤疾病有绝佳疗效；途观中国最大的地热发电站，羊八井地热发电站。返回拉萨，晚餐后入住酒店休息。

第 4 天行程安排　　　　㑪用餐：早餐,中餐,晚餐　　　　㐳住宿：日喀则

早餐后乘车从拉萨出发，翻越海拔4700米的岗巴拉山。游览西藏三大圣湖之一的羊卓雍（门票40元/人，海拔4441米；游览时间约1小时），藏语意为“天鹅池”；是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖，湖水碧蓝清澈，绚丽多彩。远观世界上海拔最高的抽水畜能电站，羊湖电站。之后乘车前往日喀则，途观气势磅礴的高原冰川，电影红河谷的实景拍摄地，卡若拉冰川。来到西藏历史上著名的英雄城，江孜镇；客人可游览白居寺（海拔3900米；门票40元/人，费用自理；游览时间约40分钟）。该寺有两大特色；一是一寺容三派，和平共处，相安无事；二是菩提塔，又名“十万佛塔”。后抵达日喀则，晚餐后入住酒店休息。

第 5 天行程安排　　　　㑪用餐：早餐,中餐,晚餐　　　　㐳住宿：拉萨

早餐后游览黄教六大寺院之一的扎什伦布寺（海拔 3836 米；门票 55 元 / 人；游览时间约 1.5 小时），藏语意为“吉祥的须弥山”；也是历代班禅的驻地。主要建筑有：错钦大殿、阿霸扎仓、四世至九世班禅合葬的扎什南捷，以及十世班禅大师灵塔殿、强巴佛殿和晒佛台等。强巴佛殿中，供奉着世界最大的镀金铜佛像，强巴坐佛；净高为 22.4 米，总高 26.2 米，其鼻孔可容一人。后乘车经中尼公路沿雅鲁藏布江返回拉萨，晚餐后入住酒店休息。

第 6 天行程安排　　　　㑪用餐：早餐,中餐,晚餐　　　　㐳住宿：林芝

早餐后乘车从拉萨出发，翻越海拔5013米的米拉山。沿途欣赏尼洋河河谷风光，前往有西藏江南之称的林芝地区。途中参观秀巴千年古堡（门票30元/人），景区位于林芝地区工布江达县的巴河镇秀巴村，距县城55公里，近靠318国道，秀巴古堡是尼洋河风光带重要旅游景点之一，也是林芝地区首批开发的人文景区。古堡群由5个高低不同的堡垒组成，间距大约为30至50米，各个堡垒相互呼应，互为犄角。游览秀巴古堡以后，乘车途径八一镇，之后乘车前往尼羊阁（门票20元/人），景区位于西藏东南部的林芝地区，美丽富饶，有着众多独具特色的旅游景点，这里世代居住着藏、汉、门巴、珞巴、回、怒、独龙、傈僳等民族。地理环境、历史沉淀使得多民族聚居的林芝地区文化底蕴深厚，有着丰富多彩的风土人情和各具特色的民族民俗文化。晚餐后入住酒店休息。

第 7 天行程安排　　　　㑪用餐：早餐,中餐,晚餐　　　　㐳住宿：拉萨

早晨驱车返回拉萨，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。太昭古城，中流砥柱，阿沛庄园；雪山冰川，河滩谷地，高原草场，会令你眼花缭乱，叹为观止。晚餐后入住酒店休息。

第 8 天行程安排　　　　㑪用餐：早餐　　　　㐳住宿：火车上

早餐后 09 ： 00 在拉萨火车站集合， 11 ： 15 乘坐高原豪华高速空调列车 T24 次列车沿青藏线返回成都，火车沿途经过山清水秀，风景迷人的羊八井地热温泉；有“天湖”之称的纳木措；风雪弥漫的【唐古拉山】，世界海拔最高的铁路车站唐古拉山车站海拔 5072 米，位于青藏高原腹地的唐古拉山，蒙古语意为“雄鹰飞不过的高山”。你还将和列车一起跨越长江起源——瑰丽的【沱沱河】；从可可西里横穿而过，游客可以欣赏到可可西里独特的野生动植物资源，如果幸运的话，旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊，抵达【昆仑山口】，欣赏到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉；列车驶进【格尔木】，已是深夜时分，进入甜美的梦乡。继续前行，迎来青海高原湖泊风光，列车穿梭在托素湖的芦苇丛中，时不时地还可以看到久违的候鸟休息片刻，到达【西宁】。稍作休息，前行，抵达甘肃地界，古老的比绸之路沿途撒下无数的文化艺术珍宝，越过【定西】，抵达华夏始祖伏羲氏诞生地天水，进入素有“川陕甘咽喉”之称的【宝鸡】，您可以领略到无处不在的陕西厚重的历史文化，途经陕甘川三省交界的【略阳】，凤县，沿宝成铁路直下川北重镇、“天下雄关”剑门关、女皇故里【广元】；接下来到达我国伟大的诗人、有诗仙之称的李白故里—— 【江油】；途经被誉为四川“后花园”、“世界第九大奇迹”的广汉；占四川电子工业 70% 、全国最大的彩电生产基地——长虹公司所在地【绵阳】；一路风尘，一路艰辛，上午 07 ： 57 分回到久违的“熊猫故里”，“东方伊甸园”—— 【成都】，火车北站散团，结束愉快的行程。

第 9 天行程安排　　　　㑪用餐：早餐　　　　㐳住宿：火车

火车沿途经过山清水秀，风景迷人的羊八井地热温泉；有“天湖”之称的纳木措；风雪弥漫的【唐古拉山】，世界海拔最高的铁路车站唐古拉山车站海拔 5072 米，位于青藏高原腹地的唐古拉山，蒙古语意为“雄鹰飞不过的高山”。你还将和列车一起跨越长江起源——瑰丽的【沱沱河】；从可可西里横穿而过，游客可以欣赏到可可西里独特的野生动植物资源，如果幸运的话，旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊，抵达【昆仑山口】，欣赏到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉；列车驶进【格尔木】，已是深夜时分，进入甜美的梦乡。继续前行，迎来青海高原湖泊风光，列车穿梭在托素湖的芦苇丛中，时不时地还可以看到久违的候鸟休息片刻，到达【西宁】。稍作休息，前行，抵达甘肃地界，古老的比绸之路沿途撒下无数的文化艺术珍宝，越过【定西】，抵达华夏始祖伏羲氏诞生地天水，进入素有“川陕甘咽喉”之称的【宝鸡】，您可以领略到无处不在的陕西厚重的历史文化，途经陕甘川三省交界的【略阳】，凤县，沿宝成铁路直下川北重镇、“天下雄关”剑门关、女皇故里【广元】；接下来到达我国伟大的诗人、有诗仙之称的李白故里—— 【江油】；途经被誉为四川“后花园”、“世界第九大奇迹”的广汉；占四川电子工业 70% 、全国最大的彩电生产基地——长虹公司所在地【绵阳】；一路风尘，一路艰辛，上午 07 ： 57 分回到久违的“熊猫故里”，“东方伊甸园”—— 【成都】，火车北站散团，结束愉快的行程。

第 10 天行程安排　　　　

火车沿途经过山清水秀，风景迷人的羊八井地热温泉；有“天湖”之称的纳木措；风雪弥漫的【唐古拉山】，世界海拔最高的铁路车站唐古拉山车站海拔 5072 米，位于青藏高原腹地的唐古拉山，蒙古语意为“雄鹰飞不过的高山”。你还将和列车一起跨越长江起源——瑰丽的【沱沱河】；从可可西里横穿而过，游客可以欣赏到可可西里独特的野生动植物资源，如果幸运的话，旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊，抵达【昆仑山口】，欣赏到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉；列车驶进【格尔木】，已是深夜时分，进入甜美的梦乡。继续前行，迎来青海高原湖泊风光，列车穿梭在托素湖的芦苇丛中，时不时地还可以看到久违的候鸟休息片刻，到达【西宁】。稍作休息，前行，抵达甘肃地界，古老的比绸之路沿途撒下无数的文化艺术珍宝，越过【定西】，抵达华夏始祖伏羲氏诞生地天水，进入素有“川陕甘咽喉”之称的【宝鸡】，您可以领略到无处不在的陕西厚重的历史文化，途经陕甘川三省交界的【略阳】，凤县，沿宝成铁路直下川北重镇、“天下雄关”剑门关、女皇故里【广元】；接下来到达我国伟大的诗人、有诗仙之称的李白故里—— 【江油】；途经被誉为四川“后花园”、“世界第九大奇迹”的广汉；占四川电子工业 70% 、全国最大的彩电生产基地——长虹公司所在地【绵阳】；一路风尘，一路艰辛，上午 07 ： 57 分回到久违的“熊猫故里”，“东方伊甸园”—— 【成都】，火车北站散团，结束愉快的行程。

结束

途经景点

出发地>布达拉宫>大昭寺>纳木错>羊八井>羊卓雍措湖>目的地

参加须知

【接待标准】
大交通：成都/拉萨单程飞机、机场建设费、燃油附加税，拉萨/成都硬卧空调火车
住宿：三星标准双人标准间（如产生单房请自理单房差费用）
用餐：正餐八菜一汤(十人一桌，酒水自理，路餐视为正餐)
交通：挂牌旅游车（西藏旅游车均无空调）
门票：所列景点门票（自费除外、如因政策性原因临时调价，我社不承担增加费用）
视情况而定，林芝游览景点为卡定沟和比日神山或者是卡丁沟和大柏树自然保护区。
导服：西藏当地优秀导游服务
保险：含旅行社责任保险及旅游人身意外保险（不含航空保险）
自费：购物、增加景点自愿消费（我社有权根据当时当地实际情况调整景点游览顺序）购物、自费表附后
线路购物店数量购物店名称主要商品购物店地址停留时间

7晚8日游

8次西藏藏医药文化博览中心藏药拉萨市鲁堆林卡路 1小时
扎西德勒工艺品拉萨市布宫西门 1小时
西藏奇圣牦牛肉制品厂土特产拉萨市开发区 1小时
康福程医疗中心中成药拉萨市扎基路 1小时
西藏恒康生物保健品专卖保健品拉萨市堆龙德庆马乡 1小时
林芝茶艺店茶叶工布江达县 1小时
藏仁堂草药拉萨市北京西路 1小时
康福程医疗中心中成药拉萨市扎基路 1小时

温馨提示

注意事项
1、西藏为高原地区，心脏病、高血压、哮喘病患者请勿入内，并请带好有关防治感冒和防、抗高山反应的药物（行前服用红景天或相关防、抗高原反应的保健药品）。外宾和台胞请提前一周传真护照主页，台胞证主页和签证复印件和职业证明至我社办理入藏批准函，外国外交官、外国记者请勿入藏。
2、西藏地区全年气温偏低，昼夜温差较大，请游客带好足够的御寒衣服，以防受凉感冒，西藏地处高原，气候干燥，易造成部分游客皮肤灼伤，流鼻血或嘴唇干裂等正常现象，请游客自行带好防晒霜和润唇膏等药物。西藏地区只有中行、建行、农行三大银行及邮政储蓄，手机只能使用全国漫游手机卡，请游客作好相应安排。
3、打折机票一经开出，不可转签、更改、退票。拉萨机场安检严格，请组团社务必提供客人正确名单，如提供错误名单造成机票和其它损失由组团社承担。
4、在游览景点和服务标准不变的情况下，我社有权调整行程。我社保留对此计划的调整及解释权！
5、计划散客请提前两天报团，此价格收客存在亏损风险，请在客人出发前付清团款. 我社有权调整行程，景点不会因此减少。请提前提供客人姓名、电话、身份证号码。出现单男单女我社安排拼房或三人间，如若不行请客人现付单房差。请提示客人身份证一定随身携带备查！！
6、进入布达拉宫不能超时，如客人不由我社工作人员统一安排，耽误进入布达拉宫的时间客人自己承担责任.
游客须知
身体条件: 西藏属于高海拔地区，进藏前先要对自己身体进行一次体检，并得到医生的认可方能进藏。进藏后一天尽量不洗澡。若因客人自身原因取消行程所有团款不与退还。
提供资料: 客人出发前必须准确提供不同旅游线路所须的相关的个人资料：身份证复印件、护照、相片等其他资料。
自然条件：西藏地区雨季泥石流、塌方情况时有发生。若因自然灾害等不可抗拒的因素取消行程，只退不产生的门票费用，其他团款不退，也不与以补偿。
入乡随俗：这是重要戒条。青藏地区的民风，深受宗教影响，有些习惯不能以城市人的心态标准来衡量，不要去计较和指责他们。不要和司机吵架，不要离团观天葬，偶有不慎，就会触怒当地人，引起不必要的风波；有关藏族、回族的风俗习惯、禁忌等，导游会有详细介绍，大家要小心留意、紧记在心。
政治问题：在西藏，政治总是是十分敏感的，无论在任何场合，不论对方是藏人、外国人或自己人或团友，都不宜讨论西藏问题。
摄影禁忌：西藏寺庙建筑风格独特，遇上节日，藏人衣着更是华丽，色彩缤纷，部分地方注明付款。可拍摄，每张50元或更高价，请勿偷拍，偷拍后果是十分严重。拍摄人物，尤其是妇女，也要小心，藏人未必都喜欢被人拍摄，为避免不必要的麻烦，取景前最好先打招呼。
遇到麻烦：旅途中，若与当地人发生冲突，应以礼让为上，切忌动手或争吵，无论谁是谁非，都要忍让对方，不要争论，并及时报告领队、导游处理。
道路住宿：青藏地区路况极差、旅途颠簸、食宿条件较差，这是客观存在的事实，希望团友不要过多抱怨，并做好吃苦的心理准备。
购物特产：西藏著名特产有冬虫夏草、藏红花、红景天、雪莲、灵芝等，尤以虫草、藏红花名贵，藏药疗效亦佳，可酌情购买。八角街一带假冒伪劣多，宜谨慎。国内信用卡仅限使用长城信用卡，请备足现金。
服从导游：旅途中，切忌我行我素，要有集体观念和时间观念，在高原气候恶劣，有时行走一天也无人烟，若掉队或没有按预定计划到达住宿地，都是很危险的；若遇塌方等情况，要配合及服从导游安排。
其它小节：当地治安算是不错，没有什么大案，但小偷很多，车站、巴士站、八角街附近较混乱，要小心财物。若在偏远地区及夜间外出应结伴同行，不要单独行动，不要掉队和离团。
互相配合：此线旅途长且艰难，团友间应本着团结友爱的精神，互相帮助、互相支持。互相鼓励、互相理解，并积极配合导游、司机完成旅途工作，使旅途愉快和顺利。
旅游质量：行程结束时，由游客代表签写意见单，签写人将视为本团游客代表。此意见单为全团客人对本次旅游最终意见，请慎重填写！
以上各点，希望各位团友紧记并遵守，最后，祝大家旅途愉快！扎西得勒！

本人已仔细阅读了以上各项细则，并保证配合导游工作,熟知和遵守各项细则。