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从西宁火车站出发驶往拉萨,欣赏沿途风光。格尔木到拉萨是青藏列车白天快速通过的区段,青藏铁路格尔木至拉萨段全长1142公里,是目前世界上海拔最高、线路最长的高原铁路。动态观赏自然景观景也成为了这次主要的旅游方式,您还可选择精美的旅游景观进行拍照留影,全程24小时左右。(火车上餐自理)
第二天:格尔木-(青藏列车动态观景)拉萨 宿:拉萨
列车进入青藏高原,沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光。(车过格尔木不久,即到昆仑山口,游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉;青藏铁路从 可可西里横穿而过,游客可欣赏可可西里独特的野生动植物资源,为了保护这片广袤原野上的珍稀藏羚羊,青藏铁路在穿越可可西里时特别设计了野生动物通道,如果幸运的话,旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源 瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川——唐古拉山、唐古拉河,这是青藏线全线最高的地方,最高海拔5072米,列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后,地势就变得相对平稳,而高原牧场的景色也就渐入人眼。位于安多和那曲之间的 措那湖如一汪碧玉,湛蓝的湖水,周围野花烂漫,在这里的观景车站,你能感受到的,是来自心灵的净化。)列车在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉,您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。晚上大约于18:30分抵达青藏铁路的终点站拉萨.导游接团后带客人至停车场,献哈达,驱车回拉萨。抵达拉萨后入住酒店,为了适应当地气候及环境,下午最好适应性休息,如果没有不适,晚可上街体验拉萨夜景。
每日提示:当日不要做任何剧烈运动,也不要过分紧张担心,保持平常心;多饮水,忌暴食,入藏当天请勿洗澡。
第三天:拉 萨——拉 萨[市内游览车程按照100Km计算] 宿:拉萨
早餐后游览令人魂绕梦牵的布达拉宫(海拔3756米;门票100元/人;游览时间约1小时)。布达拉宫建于公元七世纪40年代,位于拉萨古城西侧,红山之上,分为红宫和白宫两部分,宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画,历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此,您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘。
下午参观拉萨最古老的寺庙,大昭寺(海拔3650米;门票85元/人;游览时间约1小时)。大昭寺建于公元七世纪,供有当年文成公主带进西藏的释迦牟尼十二等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像在佛教徒心中是最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道,八角街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者,街道两旁店铺林立,游客可在此自由购物。晚餐后入住酒店。
每日提示:今天的活动时间不紧张,车程短;寺庙里的香烟可能会令您感到不适应,可以准备口罩。
第四天:拉 萨——日喀则(柏油马路,全程360Km,行驶约8小时) 宿:日喀则
早餐后乘车从拉萨出发,翻越海拔4700米的岗巴拉山。游览西藏三大圣湖之一的羊卓雍措(海拔4441米;游览时间约1小时),藏语意为“天鹅池”;是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖,湖水碧蓝清澈,绚丽多彩。远观世界上海拔最高的抽水畜能电站,羊湖电站。之后乘车前往日喀则,途观气势磅礴的高原冰川,电影红河谷的实景拍摄地,卡若拉冰川。来到西藏历史上著名的英雄城,江孜镇;客人可游览白居寺(海拔3900米;门票自理40元/人;游览时间约40分钟)。该寺有两大特色;一是一寺容三派,和平共处,相安无事;二是菩提塔,又名“十万佛塔”。后抵达日喀则,入住酒店。
每日提示:今日车程较长,但沿途自然风光很美;午餐在途中不一定可口,自己可以准备点零食。
第五天:日喀则——定 日[柏油马路,全程260Km,行驶约5小时] 宿:定日
早餐后,乘丰田越野车途径拉孜前往新定日县城-协格尔。在将到协格尔时,即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山,晚餐在当地餐厅。拉孜,藏语为“光明最先照耀的金色峰顶”,是藏刀的原产地可以买到最好的藏刀。稍做停留后赶往定日,在此你可以买到一些藏族孩子捡来的海生物化石标本。
每日提示:从日喀则到协格尔全程都是沙石路不太好走,当日午餐为路餐饭盒,旅馆多人间,公共卫生间,条件一般
第六天:定日—珠峰—日喀则(柏油马路,全程500Km,行驶约8小时) 宿:日喀则
早餐后,赴珠峰大本营(海拔5200米;进山费180元人;进山车600元/台;游览约1小时),绒布寺,海拔五千一百五十四米,地势高峻寒冷,是世界上海拔最高的寺庙;从这里向南眺望,可以看到珠峰山体像一座巨大的金字塔,巍然屹立在群峰之间,令人望而生畏。每当天气睛朗,能够见到山顶有一团乳白色的烟云,像一面白色的旗帜在珠峰上空飘扬,被称为“世界上最高的旗云”,是世界一大奇观。后返回日喀则。入住酒店
每日提示:今天的路况不是很好,珠峰大本营风很大注意防风保暖。
第七天:日喀则——拉 萨(柏油马路,全程300Km,行驶约4-5小时) 宿:拉萨
早餐后游览黄教六大寺院之一的扎什伦布寺(海拔3836米;门票55元/人;游览时间约1.5小时),藏语意为“吉祥的须弥山”;也是历代班禅的驻地。主要建筑有:错钦大殿、阿霸扎仓、四世至九世班禅合葬的扎什南捷,以及十世班禅大师灵塔殿、强巴佛殿和晒佛台等。强巴佛殿中,供奉着世界最大的镀金铜佛像,强巴坐佛;净高为22.4米,总高26.2米,其鼻孔可容一人。后乘车经中尼公路沿雅鲁藏布江返回拉萨,入住酒店。
每日提示:今天的路况很好,还能欣赏到雅鲁藏布江的沿途美景。
第八天:拉 萨——羊八井——纳木错(柏油马路,往返500Km,行驶约5小时) 宿:拉萨
早餐后乘车翻越海拔5190米的那根拉山;前往位于拉萨市西北部,世界上海拔最高的咸水湖,纳木措(海拔4718米;门票120元/人;游览时间约1.5小时);这里湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人,像一粒晶莹的明珠镶嵌在万里羌塘草原上。沿途眺望纳木措的保护神,海拔7117米的念青唐古拉峰。然后前往位于藏北草原,在白雪皑皑、群山环抱之中的羊八井地热蒸气田,游览羊八井地热高原温泉(自理门票30元/人 海拔4300米;温泉费自理,98元/人;游览时间约1.5小时),可在温泉中洗尘除病,地热水温保持在47度左右,含丰富的矿物质,对于各种皮肤疾病有绝佳疗效;途观中国最大的地热发电站,羊八井地热发电站。后乘车返拉萨,入住酒店。
特产店:西藏奇圣牦牛肉专卖店 20分钟
每日提示:今天的行程安排不紧张,有时间返回拉萨购物;泡温泉最好自备泳装。
第九天:拉 萨—全国各地(机场100Km,约1小时;火车站30 Km,约30分钟)
早餐后,乘车赴拉萨贡嘎机场/火车站;带着藏区给您的感动和美好回忆,结束愉快旅程。
每日提示:欢迎您再来美丽的西藏,扎西德勒!
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