11月随团到青藏铁路旅游|深圳跟团到西藏拉萨、日喀则、林芝四飞八日游_国内游_深圳招商国际旅游有限公司

线路特色
参考行程
途经景点
参加须知
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付款方式
最后更新：2011-12-01
最后更新：2011-12-01

——对不起，暂无线路特色——

参考行程

线路名称：冬游深圳、拉萨、日喀则、林芝四飞八日游
线路简介：
行家带你游西藏：
在世界屋脊接受独特的＂哈达＂欢迎仪式，品尝地道的藏餐，品酥油茶，喝青稞酒，吃牦牛肉做一回藏族人，学几句藏语，学一首藏语歌，跳一圈锅庄，近距离接触磕长头的朝圣者，体验五体投地的信念与虔诚。

行程特点：
★确保游览世界最高的宫殿——布达拉宫；
★前往素有雪域江南之美誉的城市——林芝；
★西藏三大圣湖之一一—圣湖羊卓雍措；班禅大师的驻锡之地一—扎什伦布寺；
★圆您游西藏的梦想，这里是您一生中要去的地方!

线路行程
第一天地点：深圳交通：飞机
行程：【深圳】——【成都/重庆】 [餐自理] 宿：成都/重庆
客人自行乘车前往深圳宝安国际机场乘飞机 (空中飞行时间约2小时）到达成都或重庆，入住机场附近酒店。
每日提示：晚上可自行到成都锦里古街或宽窄巷子游玩、品尝各式特色小吃。（可不要太晚回酒店哟）
酒店：用餐：无备注：

第二天地点：拉萨交通：飞机
行程：【成都/重庆】——【拉萨】 [拉萨机场到市内70Km，行驶约1小时] 宿：拉萨
乘早班机飞往拉萨(空中飞行时间约2小时），抵达后自行乘坐机场大巴到拉萨市区，我社工作人员在民航局欢迎客人到来，从在海拔3570米的世界最高国际民用机场到拉萨市区时，途中您将经过世界最高河流---雅路藏布江和拉萨河，壮阔与柔美相得益彰，一个完全不同于内地的美景将逐淅展现在您的眼前，纯净的天空，湛蓝的江水，飘扬的经幡，散落的藏式村寨，途中停车休息观赏建于十一世纪的泥塘大佛，一切都显得如此的不同，高原风光即刻让你沉醉于雪域风情之中。抵拉萨当天作高原气候适应性休息。
每日提示：当日不要做任何剧烈运动，也不要过分紧张担心，保持平常心；多饮水，忌暴食，入藏当天请勿洗澡。
酒店：用餐：无备注：

第三天地点：拉萨交通：汽车
行程：【拉萨】——【拉萨】 [市内游览车程按照100Km计算] [早/中/晚餐] 宿：拉萨
早餐后游览令人魂绕梦牵的布达拉宫（海拔3756米；游览时间约2小时）。布达拉宫建于公元七世纪40年代，位于拉萨古城西侧，红山之上，分为红宫和白宫两部分，宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画，历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此，您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘。下午参观拉萨最古老的寺庙，大昭寺（海拔3650米；游览时间约1小时）。大昭寺建于公元七世纪，供有当年文成公主带进西藏的释迦牟尼十二等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像在佛教徒心中是最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道，八角街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街道两旁店铺林立，游客可在此自由购物。后入住酒店休息。
购物点：西藏藏医药文化博览中心或藏药厂（游览时间约50分钟）、西藏圣宝缘工艺品有限公司或西藏五色土有限公司工艺品店（游览时间约50分钟）。
自费项目：幸福在路上（大型歌舞史诗剧）唐古拉风（歌舞表演，含藏餐）
每日提示：今天的活动时间不紧张，车程短；寺庙里的香烟可能会令您感到不适应，可以准备口罩。
酒店：用餐：早、中、晚餐备注：

第四天地点：林芝交通：汽车
行程：【拉萨】—【林芝】 [柏油马路，全程560Km，行驶约10小时] [早/中/晚餐] 宿：八一
早餐后，从首府拉萨向西，经达孜平原、墨竹工卡，翻越海拔5000多米的米拉山口，游客可在此短暂停留，合影留念。沿途欣赏尼洋河风光，原始森林，感受真正的山清水秀，游览沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。途中游览318国道旁的著名古迹一秀巴古堡,该堡有1600多年历史，是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群，整个古堡群是被一个方阵所环绕包围的，给游客一种身临古战场的感觉,除此以外,你还能欣赏到西藏最大的转经筒、格萨尔点将台、经帆塔、蓝孔雀等文化自然奇观。让人真正感觉到回到了香格里拉。或游览卡定沟瀑布，卡定藏语是天上人间的意思，相传格萨尔王一箭将此山射开分为两边，山势险要，是典型的峡谷地貌，将近落差200米的瀑布飞流直下，瀑布中站着一尊天然大佛，大佛左右各有一男女护法。
参观结束后前往海拔近2900米有西藏九寨沟之美誉的江南美镇——八一镇，林芝藏语意为"太阳宝座"，这里的森林面积约为264万公顷，森林覆盖率为46.1%，为中国第三大林区。后驱车前往八一镇入住酒店休息。
自费项目：菌类汤锅 688元/桌（10人份15个菜） 488元/桌（4-6人份8个菜）：位于比日神山景区内菌类汤锅，可以品尝松茸、藏香鸡等林芝特产，各种珍馐烹制出的汤味鲜香浓郁，实在难得。
每日提示：风光很美，但由于要参观卡定沟，所以建议途中尽量少停车；不要担心错过美景，返回拉萨途中还有机会。西藏散拼行程可能会有调整，今天行程游览秀巴古堡或者卡定沟景区。
酒店：用餐：早、中、晚餐备注：

第五天地点：林芝交通：汽车
行程：【林芝】——【拉萨】[柏油马路，全程420Km，行驶约9小时] [早/中/晚餐] 宿：拉萨
早餐后游览比日神山（80分钟）。这座藏区著名的神山，意为“猴子山”，相传为莲花生大师所赐。神山风景秀丽，转山信徒络绎不绝。参观林芝自然博物馆、看古天葬台遗址、经幡阵、观八一镇全景。
或游览具有2500年历史见证的林芝巨柏树王（游览时间30分钟），在巨柏林中呼吸沁人心脾的空气，令人心旷神怡。它位于林芝县巴结乡的巨柏自然保护区，是一片极其珍贵完整的喜玛拉雅珍稀巨柏树林，其中有颗高46米的巨柏，据推测已有2000余年之久，被当地人尊称为神树。再延着川藏公路、尼洋河谷再翻越海拔5018的米拉山口。途经巴杰塘草原，一路繁花似锦、绿荫成密，湛蓝天空配上高耸雪山，掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里，彷佛倘佯在无比自在的梦境里，谁不相信香格里拉的实境就在眼前！让一路风尘的你将尘世间的一切烦忧抛入静谧的山谷。然后在留恋中踏上回归的路程，驻足在唐蕃古道上，仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡，身披夕阳余辉回到拉萨，下午返回拉萨。
购物点：西藏御锋一品刀具有限公司（游览时间约50分钟）、茶马古道藏茶专卖店（游览时间约50分钟）
每日提示：今天您可以放心把美丽的景色留在您的相机里了。西藏散拼行程可能会有调整，今天行程游览比日神山或者大柏树景区。
酒店：用餐：早、中、晚餐备注：

第六天地点：日喀则交通：汽车
行程：【拉萨】——【日喀则】 [柏油马路，全程360Km，行驶约8小时] [早/中/晚餐] 宿：日喀则
早餐后,出发从拉萨起程前往西藏三大圣湖之一－羊卓雍错（游览时间大约1小时），是电影《红河谷》实景拍摄地，翻越海拔4600米的冈巴拉山，远眺冈巴拉雷达站，它和阿里的玛旁雍错、纳木措并称为西藏三大圣湖。藏语意：天鹅池，海拔4441米，是西藏最大的淡水湖。湖内分布着十几个小岛，湖滨水草丰茂，是西藏著名的牧场之一。羊卓雍湖还是西藏最大的水鸟栖息地，每到夏季，无数天鹅、沙鸥等水鸟常在湖面嬉戏。湖水碧蓝清澈，湖光山色，景色如画，人们形容她为「天上的仙境，人间的羊卓」。当您抵达湖边时，看蓝天连接着这片蓝湖，那么宁静、辽阔、圣洁、壮丽…，令人屏息难忘，一路倘佯大自然最洁净的怀抱，拜访藏族聚落与瞭望满山牦牛奔驰，然后返回318国道，再驱车至西藏的第二大城市－日喀则。
每日提示：今日车程较长，但沿途自然风光很美；午餐在途中不一定可口，自己可以准备点零食。
酒店：用餐：早、中、晚餐备注：

第七天地点：日喀则交通：汽车
行程：【日喀则】——【拉萨】[柏油马路，全程280Km，行驶约4-5小时] [早/中/晚] 宿：拉萨
早餐后游览黄教六大寺院之一的扎什伦布寺（海拔3836米；游览时间约1.5小时），藏语意为“吉祥的须弥山”；也是历代班禅的驻地。主要建筑有：错钦大殿、阿霸扎仓、四世至九世班禅合葬的扎什南捷，以及十世班禅大师灵塔殿、强巴佛殿和晒佛台等。强巴佛殿中，供奉着世界最大的镀金铜佛像，强巴坐佛；净高为22.4米，总高26.2米，其鼻孔可容一人。后乘车经中尼公路沿雅鲁藏布江返回拉萨，晚餐后入住酒店休息。
自费项目：藏獒基地
购物点：藏香厂（游览时间约50分钟）、茶马古道藏茶专卖店（游览时间约50分钟）
每日提示：今天的路况很好，还能欣赏到雅鲁藏布江的沿途美景。
酒店：用餐：早、中、晚餐备注：

第八天地点：深圳交通：飞机
行程：【拉萨】—【成都/重庆】—【深圳】 [拉萨市内到机场70Km，行驶约1小时] [早餐]
早餐后，乘车送到拉萨市民航宾馆，乘坐机场大巴前往拉萨贡嘎机场；经成都或重庆机场中转返深圳。带着藏区给您的感动和美好回忆，结束愉快旅程。
每日提示：欢迎您再来美丽的西藏，扎西德勒！
酒店：用餐：早餐备注：

费用包括：
1、四程机票、机场建设税以及燃油附加费；
2、西宁、拉萨入住预备挂三星,其他地方住预备准三星级酒店双标房住宿标准,如遇单人请补足单房差；
3、正餐八菜一汤(10-12人/桌)；
4、行程内标明景点的第一道门票(不含小门票)；
5、10万旅行社责任保险；
6、我社工作人员在民航局、火车站接送客人；
7、当地旅游牌照空调旅游车；
8、全程5-6个购物店
导游会给游客推荐一些自费项目.游客有权参加、也有权不参加.我社绝不强制消费！
我社有权在不影响质量的前提下合理调整游览次序,祝您有一次开心的旅行！

费用不包括：
1、客人行程更改后产生的费用；
2、单人(或单男单女)产生的单房差；
3、正餐之外产生的餐饮费用、酒水等；
4、行程中(或当地导游推荐)的自费景点的门票和超公里费；
5、人身意外险；
6、客人自身原因提高酒店标准所产生的房差；
7、客人自身消费.

注意事项：
入藏旅游注意事项：
1、高原及高原反应并不可怕,用良好的心态去战胜对高原的恐惧,这是预防高原反应的最好良药.高原反应就象晕车一样,与体质好坏无关,人生能有几次来到雪域高原？又有几人能感受到高原反应？高原反应,也是来西藏旅游的一种体验,要在战略上藐视它.
2、关于抗高原反应药物,来高原前,服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大,到达高原头两天适当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力.
3、动作慢一点,别太急,少食、多喝水,这是到高原头两天你应该做的,因为动作太快吃得太多都会消耗氧气.
4、刚到高源并不是一定不能洗澡,关键是要注意不要感冒,虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕,但感冒了难受的总是自己,高原的温差很大你还没有把握好,容易受凉.所以建议过一两天再说.
5、西藏较为干燥,常涂润唇膏避免嘴唇干裂,晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点.
6、西藏日照较强,防晒护肤品可以多带点,为了旅途相对舒适,请携带帽子和太阳镜.
7、带上厚一点的外套,到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景,你不能只呆在车上看别人玩吧.
8、严重高血压和心脏病患者请不要入藏,这是医生的忠告.
9、外交官和外国记者请勿入藏.
10、尊重藏族风俗,搞好民族团结,为建设和谐西藏尽自己的一份力！

特别说明：
1、进藏火车票提前10天出票.最好提前七天确认,报名时请提供游客有效身份证,儿童可提供户口薄或出生证明；旅游出发时请携带有效身份证,儿童户口薄便于使用(全陪须有效国导证).
2、游客如患有心脏病,哮喘支气管,糖尿病和高血压不得入藏请勿入藏；外国外交官、外国记者请勿入藏.
3、外宾、台湾同胞进藏须办理入藏函,入藏函300元/人；并须独立成团,在藏期间不能自由活动,须有导游陪同.
★外宾和台胞请提前两周传真护照主页,台胞证主页和签证复印件和职业证明至我社办理入藏批准函.
★外宾、台湾同胞入藏函办理需先选定旅游线路行程,进出拉萨交通工具,时间,并将本人护照有照片的那一页和签证第一页的扫描件用邮件或QQ电子版或传真传至我社.同时需报批客人选择的旅游线路,客人抵拉萨后是按报批的旅游线路游玩西藏,整个行程须由组团社安排.
★由于客人须持入藏函本函办理登机手续、上火车进藏,请提前提供相关详细地址及联系电话,以便我社及时把入藏函寄给客人.
★入藏函办理需15天左右时间(收到客人相关资料后的时间)；客人的签证必须是旅游签证,如果Ｆ签证则属于工作签证,持工作签证的客人必须提供工作单位证明,证明须有公司负责人签名以及空白处公司公章盖章.
5、如遇门票涨价,客人自补差价；如因天气原因原定景点不能参观则现退门票.
6、根据国家旅游局相关规定,因人力不可抗拒因素造成的损失或额外费用由客人自理；因客人自身原因在旅游期间未能完成其旅游活动或提前离团,将被视为自动放弃,其未产生的景点、用餐、住宿等费用一律不予退还.打折机票一经开出,不可转签、更改、退票.机场安检严格,请组团社务必提供客人正确名单,如提供错误名单造成机票和其它损失由组团社承担.
7、在游览景点和服务标准不变的情况下,我社有权调整行程.由客人在当地如实填写质量评议表,行程结束如有投诉以游客所签评议表为准,在责任范围内按相关旅游法规理赔.我社保留对此计划的调整及解释权！感谢您的支持与信赖！
8、若因人数不够无法出团,我社将提前两天(不含出发当天)通知您改线改期或全额退回团费,不作任何赔偿.
9、本行程为参考行程,旅行社有权根据航空公司出票时的航班时间及出入港口行程游览先后顺序作合理调整,但不影响原定标准及游玩景点.最终游览行程以出发当地旅行社行程为准.若因不可抗拒因素造成无法完成游览项目,则由我社另行安排其他景点或退还门票.
10、西北线路因地处西北内陆,飞机航班少,可能会选用中转、经停或直飞航班,恕不另行通知,敬请留意.

接待标准：
1、住宿：当地准三星标准酒店双人标准间(每人晚一床位)：西藏地区宾馆条件有限,酒店设施与内地有较大差距,请勿以城市人心态衡量,如发生单男单女请在西藏现付单房差.地区住宿均为准三标准.
2、用车：全程旅游专车接待,根据人数的不同安排不同的车辆(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施).费用不含深圳机场送机,回程深圳机场散团.
3、用餐：行程中所列的餐数含10正6早,旅游定点餐厅(不含酒水,宾馆含早餐),口味主要以川菜为主,高原地区资源有限,餐饮质量请不要给予太高的期待值,有时因为道路限速而造成的用餐不准时,请备一些干粮.
4、景点：行程所列景点首道门票,如因政策性天气原因无法参观景点只现退门票,因上布宫需要请客人带好身份.
5、保险：含旅行社责任险(旅游意外由游客自愿购买或组团社主动为客人购买).
6、导游：我社工作人员在民航局、火车站接送客人(我社可提供藏族或汉族优秀英文导游服务,费用另计).
7、娱乐：其他娱乐项目费用自理.
8、儿童价格：限1.2米以下小童(8岁以下),含车费,导游费,不含门票,不占床.1.1米(含)以上按成人收费.
9、大交通：含深圳飞拉萨、拉萨回深圳三程机票、燃油附加税、机场建设费.
10、入藏函：外宾、台湾客人必需办理入藏函,须凭有效证件：护照扫描件、台胞证扫描件、签证扫描件、职业证明.
(办证费300元/人).
11、保险：除旅行社责任险外,请组团社建议客人主动购买旅游意外保险.
12、自费项目：导游会给游客推荐一些自费项目.游客有权参加、也有权不参加.我社绝不强制消费,自费项目表附.
13、随身物品：高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品.
14、特别提示：西藏每年6月份开始进入旺季,进藏火车票源紧张,我社承诺一人一张硬卧票；上中下铺尽量合理分配,尽量安排所有车票在同一车厢.如因票源紧张,无法将上述要求一一做到,敬请客人谅解.

友情提示：
1、团队中若有老年人请提前告知地接社,好给予照顾.西藏地处高原,路途遥远,海拔高,天气变化较快,白天昼夜温差较大,紫外线较强,请游客出行前带好防晒,防寒宽松物品及常用药品及个人卫生用品(腹泻药,晕车药,感冒药,旅游鞋,太阳镜,雨具,湿纸巾)如赴珠穆朗玛峰或阿里地区请备羽绒服和睡袋)西藏条件有限,手机请带全球通,如交通,餐饮住宿等条件比内地要略差一些,请游客多多谅解；旅游过程中注意安全,保管好自身贵重物品,如有丢失,旅行社不给予赔偿 .
2、没有经过被摄者的允许,请不要随便拍照；西藏人最大的禁忌是杀生,尤其是禁止杀蛇,青蛙,猫等动物；禁食马、驴、狗、猫、鹰、乌鸦的肉.
3、严禁围观天葬台,严禁拍照,猎杀鹫鹰.
4、西藏的平均海拔为4000米,含氧量是平原的70%,所以大部分的游客到西藏后会有不同程度的高原反应,其症状为头痛失眠、心慌气短等.游客在入藏前请注意保证足够的休息时间并预防感冒,请勿带着感冒入藏.抵达西藏的第一天请勿洗澡,以免引起感冒.抵达后请勿剧烈运动,注意体力休息,少吸烟,不饮酒,以免产生高原反应.保持一颗平常心是预防高原反应最有效的方法.发生高原反应时不要过分紧张担心,调整好心态和情绪,保证足够的休息及睡眠,多喝水多吃水果；感到十分不适时候到药店买些高原宁或高原安吃下去,然后躺下休息,高原反应会很快消失.
5、因长时间高原行车,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况；旅行社对此情况会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备.
6、在西藏要尊重寺庙,尊重喇嘛,到佛教寺庙参观,在殿内不准用手乱抚摸经书,佛像,壁画,法器等,更不能从上面跨过；不要随地吐痰,吸烟和大声喊叫,未经管理人员同意不能随意拍照,进寺庙时请摘下帽子及有颜色的眼镜.参观寺庙时女士请勿穿戴比较暴露的衣饰(如短裙、短裤等).
7、西藏企事业单位或商店上下班时间：09：30-13：30,下午15：30-18：30,西藏旅游一定带现金,取现金刷卡不太方便,目前只有中国银行,农业银行,建设银行,工商银行.
8、进藏后适量饮用奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力,初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒,禁奔跑和剧烈运动,饮食宜节制,不可暴饮暴食.
9、西藏自然风景觉美,地处少数民蔟,请遵守民蔟风情,听从导游安排,进入藏民的帐篷,居室,不可用脚踩门槛,在他人面前吐痰,进入寺庙店堂不可以带帽子,眼镜,不可吸烟,不可拍照,不可擅自触摸佛像,不可用手指点佛像,去寺庙前不可吃有异味的东西(如葱,蒜),尊重藏蔟同胞的文化和信仰习惯,请勿谈论及政治与宗教等敏感问题.
10、西北线路因地处西北内陆,飞机航班少,可能会选用中转、经停或直飞航班,恕不另行通知,敬请留意.