南京到11月21日金秋长江三峡恩施大峡谷鹿院坪清江古河床徒步赏红叶8日游

西陵峡是长江三峡的最后一段，东起湖北巴东县香溪口，西至宜昌市南津关，约长七十公里，是长江三峡中最长的峡，以滩多水急闻名。整个峡区至西向东依次由兵书宝剑峡、牛肝马肺峡、崆岭峡、灯影峡组成。这次徒步便有兵书宝剑峡，这是西陵峡中一绝。

  巫峡谷深狭长，日照时短，峡中湿气蒸郁不散，容易成云致雾，云雾千姿万态，在阳光的照耀下，形成巫峡佛光，因而古人留下了“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”的千古绝唱。

在举世闻名的长江三峡中，夔门是最窄、距离最短的一个峡，郭沫若过此发出“若言风景异，三峡此为魁”的赞叹。

夔门（kuí mén）

       瞿塘峡之西门。三峡西端入口处，两岸断崖壁立，高数百丈，宽不及百米，形同门户，故名。由两岸高山凌江夹峙，在巍峨壮丽的白帝城下，是长江从四川盆地进入三峡的大门。夔门两侧的高山，南名“白盐山”，北曰“赤甲山”，拔地而起，高耸入云。近江两岸则壁立如削，恰似天造地设的大门。隔江相望，一个红装，一个素裹，可谓奇景。面江迎风之绝壁陡岩，虽然寸草难生，而各现异彩，这些色调和晨曦、晚霞、明月交相辉映，形成了“赤甲晴晖”、“白盐曙色”和“夔门秋月”等胜景。

人民币上的风景——夔门天下雄

夔门（kuí mén）

       瞿塘峡之西门。三峡西端入口处，两岸断崖壁立，高数百丈，宽不及百米，形同门户，故名。由两岸高山凌江夹峙，在巍峨壮丽的白帝城下，是长江从四川盆地进入三峡的大门。夔门两侧的高山，南名“白盐山”，北曰“赤甲山”，拔地而起，高耸入云。近江两岸则壁立如削，恰似天造地设的大门。隔江相望，一个红装，一个素裹，可谓奇景。面江迎风之绝壁陡岩，虽然寸草难生，而各现异彩，这些色调和晨曦、晚霞、明月交相辉映，形成了“赤甲晴晖”、“白盐曙色”和“夔门秋月”等胜景。

人民币上的风景——夔门天下雄

白帝城位于重庆奉节县瞿塘峡口的长江北岸，奉节东白帝山上，三峡的著名游览胜地。原名子阳城，为西汉末年割据蜀地的公孙述所建，公孙述自号白帝，故名城为“白帝城”。白帝城是观“夔门天下雄”的最佳地点。

      三峡大坝是迄今世界上综合效益最大的水利枢纽，在发挥巨大的防洪效益和航运效益。三峡大坝建成后，形成长达600公里的水库，采取分期蓄水，成为世界罕见的新景观。三峡大坝的是世界上最大的电力工程，耗时12年，总投资近1000亿人民币，是国家意志改造自然的象征。

鹿院坪

“鹿神”守护下的天坑，沉睡在鄂西的香格里拉

随着大巴在鬼斧神工天然形成的洞穴中穿行

     这个村落至今不通公路，需要下1520级台阶才能进入那个原始的地方。这鹿院坪跟恩施大峡谷只是一个在山前一个在山后，一个在下游，一个在上游，那美景却更胜恩施大峡谷。平均海拔1700米，垂直落差500多米，内大约5平方公里的平地被四面青山绝壁环围，形似一个巨大的条形“天坑”，在这里山水齐具，美不胜收，被游客誉为“世外桃源”、“徒步者的天堂”的天坑村落。

鹿院坪四周峭壁

鹿院坪瀑布，一共有六级瀑布，下边为第二、三级瀑布

（越往上走越难走，但也越震撼）

冬季的鹿饮潭

清江古河床堪称利川最美的户外徒步线路

穿过一个洞又一个洞，这就是传说中的“三洞连两天坑”。
古河床面是一条无水干枯的千年原始峡谷，风光俊奇秀美。地下是一条一条地下河，为清江源头。这里有绝壁、石缝、洞穴、瀑布、草甸、奇石。主要景点主要有清江源头、黑洞、独家寨、一龙门、二龙门、三龙门、大草坪。其中的腾龙洞探明的全长50km，洞口高200余米，太长了就不逃票进去了，正门需要买票。我们转转一二三四龙门洞洞。

美国科罗拉多大峡谷“姐妹峡”

       恩施大峡谷位于长江三峡附近的鄂西南恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷中的一段。峡谷全长108km，总面积300多平方千米。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。游览大峡谷最开始的一段路是最难的，石阶陡而长，一根登山杖可以为你节省不少体力。绝壁栈道是整个峡谷最精华的部分，全长488m，118个台阶，位于海拔1700m、净高差300m之绝壁山腰间，行走其间“步步惊心”，步步是景。

一炷香

恩施大峡谷的镇谷之宝，CNN评出的中国最美景点之一！

11月21日

第1天集合日：全国各地~湖北宜昌

全国各地，飞机或火车到湖北省宜昌市集合，自行前往酒店入住报到，安排好房间。如果您的时间比较宽裕，可以自行安排在宜昌的旅游活动，自由活动期间大家注意安全。

11月22日

第2天：宜昌~清江古河床~利川

早晨出发前往【清江古河床】轻装徒步游猎。沿着古老的盐道阶梯，一步一步的进入峡谷底部，让你亲临古盐道的沧桑和历史。进入峡谷底部，首先入眼的是巨大的洞穴白洞，好奇的大侠们均跃跃欲试一探究竟。后徒步古河床巨石阵，这些局势褶皱让我们穿越到一亿年前的时代，爬一回独家寨的天梯，敲一敲独特的山洞院门，然后过三洞连两天坑的奇妙地貌景观，感受水的强大魅力。晚上利川宾馆住宿。

11月23日

第3天：利川~恩施大峡谷~恩施市

早晨出发恩施大峡谷景区，购完票后，我们把整天交给大峡谷。晚上恩施市住宿。

11月24日

第4天：恩施市~鹿院坪~恩施市

早晨出发我们将深入鹿院坪，去鹿院坪的美景中撒欢。先去四级瀑布，鹿饮潭、地缝、鳄鱼潭，带您全方位看尽鹿院坪最原始的风景。晚上恩施市住宿。

11月25日

第5天：恩施~巫峡~神女峰~三峡画廊（徒步距离约8.5KM）

早晨出发，坐船到巫峡三峡画廊徒步，前半段为上山的古栈道，路况不错！一路穿越巫峡，欣赏“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”的壮观景象，如果是深秋时节，这一路上都是红叶相伴，美不胜收，这里也被驴友评为长江上最美的三峡画廊，后半段为半山腰的景区公路。晚上宾馆住宿。

11月26日

第6天：瞿塘峡~桃子山

早晨出发，坐船到瞿塘峡码头上岸，我们从这里开始徒步，一路上行，瞿塘峡风光无限好~途中路过一些山中淳朴的村落，休息一下，吃个路餐，和淳朴的农民伯伯聊聊天。

傍晚到达客栈，天气好的话可以等待拍摄漂亮的三峡夕阳，晚上纯正的农家大餐，这里背靠着人民币上的桃子山，说不定你可以从这里开始财源滚滚哦~

11月27日

第7天：桃子山~白帝城（徒步约13KM）

早晨出发前往瞿塘峡最高点！走在上面欣赏夔门全景，这里也是三峡红叶最艳丽的地方，相信你一定会被大自然的雄壮美景所折服！今天我们沿着步道下山，这条步道是“三峡之巅”的核心区，走过危石鸟道，又来到诗意栈道，可谓一步一景，一路领略长江的壮美，还会经过几个观景平台，门友们可以稍微停留，停下脚步好好的欣赏咱们祖国的大好河山，中午路餐，记得提前给自己准备好吃的哦，下午临近江边白帝城后山，沿途会碰到很多野猴子（尽量不要喂食，以免猴子抢东西），在瑰丽山水间前行，两岸传来野猴的叫声，终于体会到李白当年在此写下“两岸猿声啼不住”的真实感。最后游览白帝城。晚上宾馆住宿。

11月28日

第8天：三峡大坝 ~宜昌

早晨出发前往【三峡大坝风景区】，我们先来到三峡大坝最高点【坛子岭】俯瞰大坝全景，然后前往【185观景平台】，近距离接触雄伟的三峡大坝，再来到【截留纪念园】，在景区游玩4—5小时，午餐后前往巫山县入住宾馆，三峡大坝截流后，原来的巫山县城淹入水下，现在看到的是依山而建的巫山新县城。下午宜昌17:00左右到达宜昌东站，乘坐火车的队友，请预订18:00以后的车次，飞机请预定在19:00以后的航班。