- 线路特色
- 参考行程
- 途经景点
- 参加须知
- 温馨提示
- 付款方式
- 最后更新：2007-09-05
- 最后更新：2007-09-05
/拉萨
接火车，入住酒店，适应高原气候，自由活动；拉萨市（海拔3650米）是西藏自治区首府，地处西藏自治区中南部，雅鲁藏布江支流拉萨河北岸，是一座具有近1400年历史的文化古城，是西藏政治、经济、文化、交通中心，也是各地藏传佛教信徒心目中的圣地。“拉萨”是藏语地名，人们多译为“圣地”、“佛地”，不过按照藏传佛教及苯教的理念，“Lha”特指“天神”，所以其准确的意思应解作“神地”或“天神之地”。入住酒店适应高原气候；
参考行程
- 第 1 天行程安排
- /拉萨
接火车，入住酒店，适应高原气候，自由活动；拉萨市（海拔3650米）是西藏自治区首府，地处西藏自治区中南部，雅鲁藏布江支流拉萨河北岸，是一座具有近1400年历史的文化古城，是西藏政治、经济、文化、交通中心，也是各地藏传佛教信徒心目中的圣地。“拉萨”是藏语地名，人们多译为“圣地”、“佛地”，不过按照藏传佛教及苯教的理念，“Lha”特指“天神”，所以其准确的意思应解作“神地”或“天神之地”。入住酒店适应高原气候；
- 第 2 天行程安排
- 拉萨/布达拉宫/大昭寺/八角街
早餐后驱车前往【布达拉宫】（60分钟内）起基于红山南坡，依山势修筑到山顶，下宽上窄，结构浑然，气势宏大。布达拉宫所在的山，通常称为红山（藏语“玛波日”的意译名），藏传佛教典籍中称之为“第二普陀山”，因此又被称为布达拉山。藏语中的“布达拉”即梵语“普陀”的音译（汉语中翻译“普陀洛迦”），意译为“持舟山”，原意是指佛教传说中观世音菩萨的住处。以此命名的缘由，在于藏传佛教认为达赖喇嘛是观世音菩萨的化身。至于“布达拉宫”的藏语名称，有“孜布达拉”（孜，在此表示最高、顶尖、至尊之意）“颇章布达拉”或“孜颇章”（颇章意为宫殿）等，通常径称“布达拉”。【大昭寺】（大约60～90分钟）位于布达拉宫以东约1公里处，是拉萨最早的建筑，至今已有近1400年的历史。寺内主供的释迦牟尼像是文成公主入蕃带进的。【八角街】（大约60～90分钟）是西藏最古老的市集古街道，街上商品琳琅满目、目不暇接，颇具特色。晚上可品尝藏餐、欣赏藏式歌舞演藝（费用自理）;
- 第 3 天行程安排
- 拉萨/纳木错/拉萨
早餐后驱车（3.5～4小时）前往西藏三大圣湖之一的天湖【纳木错】（大约60～90分钟）纳木措是中国第二咸水湖，也是世界上海拔最高的大湖。湖面海拔4718米，东西长70公里，南北宽30公里，面积1920平方公里。当你历尽千辛万苦终于坐到湖边时，看啊，蓝天连接着这片蓝湖，那么宁静、辽远、圣洁，大概正因如此，藏族人称它为“天湖”，它和阿里的玛旁雍湖、浪卡子县的羊卓雍湖并称为西藏三大圣湖。驱车（大约2.1～2.5小时）返回【羊八井】（沐浴大约60～90分钟、参观大约30～50分钟）、（沐浴温泉费用自理，室内60、室外40）地热景区，寒冷高原上沸腾的温泉是一大奇景，羊八井也因此名闻天下。西藏地处高原，温泉数量居全国之冠。羊八井除了普通的温泉外，还拥有全国温泉最高的水泉，以及罕见的爆炸泉和间歇温泉，总面积超过7000平方米。整个羊八井地热区分布了很多热水井，可供发电之用。这里拥有全国最大的地热发电站，于1977年建成的中国与联合国合作研究及兴建的发电站，热水井的热气经管道输送，推动涡轮，为拉萨地区带来既便宜又环保的供电。羊八井地热温泉含有二十多种微量元素，以高原生理保健治疗皮肤有很好的疗效，沿途可观赏美丽的藏北大草原；驱车（大约1.5小时）返回拉萨；
- 第 4 天行程安排
- 拉萨/巴松错/林芝
早餐后乘车（大约5.5小时）一路东行，翻越海拔（5020米）的米拉山进入青山绿水的原始森林地区，前往四A级风景区【巴松错】（大约60～90分钟），又名错高湖，是西藏东部最大的堰塞湖之一，总面积37.5平方公里，湖光山色、周围雪山连绵，森林茂密，疑似“瑞士”风光，途经【阿沛庄园】，【秀巴千年古堡】；尔后驱车（大约2小时）前往西藏的“江南”—林芝（海拔2800米），到达八一镇。
- 第 5 天行程安排
- 林芝/巨柏树
早餐后乘车（大约半小时）参观林芝已有千年历史高50米，胸围18米的【古巨柏】（大约50～80分钟），观八一镇市容，沿途观赏原始森林风光，雅江支流之一【尼洋河】河谷风光，之后乘车（大约5.5小时）返回拉萨；
- 第 6 天行程安排
- 拉萨/
早餐后送火车，结束愉快的西藏之旅。祝扎西德勒!
结束
参加须知
服务説明：
1.大交通：
2.住宿：标准等为准二星酒店标准；
3.用餐：酒店用早餐，五早八正餐旅游定点餐厅用午、晚餐（正餐八菜一汤不含酒水）；正餐为15元/人/餐
4.用车：全程定点旅游车,金龙或宇通（由于拉萨气候原因，旅游车均无空调）；
5.景点：行程所列景点第一道门票（自费景点除外）；
6.導遊：当地藏族或汉族、双语优秀导游服务；
7.保险：含西藏旅游平安意外险；
8.接送火车;
9.不含：布达拉宫金顶10元/人；珍宝馆10元/人；羊八井温泉 室外/40元/人；室内/60元/人，均为自费项目;
10.如因自身原因放弃旅游,团款均不退还;
温馨提示
1.严重高血压、心脏病、哮喘病患者请勿入藏；注：客人因自身原因放弃旅游，所交团费均不退还；
2.进藏前保证不能感冒，生病，入藏前一天和当天保证足够的休息和睡眠，以防高原反应；
3.由于前往地区海拔高，气温变化大且干燥，太阳辐射强，请客人准备充足的御寒衣服（帽子，手套，旅游鞋，太阳镜，唇膏，防晒霜必备）和常用药物，调节口味之食品也可提前携带；
4.团队行进当中，游客一定要听从导游安排，切记不能随意离团或单独行动，否则后果自负！
5.如遇不可抗力因素，我社在不减少景点的情况下有权改变行程路线；
6.以上所列主要景点游览时间（仅供参考，根据实际情况，我社有权调整景点游览顺序及时间）。
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