上午参观世界
上海拔最高的古代宫堡式建筑群--
布达拉宫(门票100,游览时间1小时),主体建筑为白宫和红宫的布达拉宫是历世达赖喇嘛的冬宫,也是过去西藏地方统治者政教合一的统治中心〖这里是达赖喇嘛生活起居和政治活动的主要场所就是在这里,宫内珍藏大量佛像、壁画、藏经册印、古玩珠宝,具有很高的学术和艺术价值。是西藏最宝贵的宗教和文化宝库,已经被列入国家重点文物保护单位和《世界文化遗产名录》〗,从五世达赖喇嘛起,重大的宗教、政治仪式均在此举行,同时又是供奉历世达赖喇嘛灵塔的地方。之后前往参观西藏藏医药博览中心(游览时间50分钟),了解西藏藏药产品,感受藏医药文化知识。下午参观吐蕃古寺-
大昭寺(门票85,游览时间1小时)〖寺内主供的释迦牟尼像是文成公主入蕃带进的,拉萨之所以有“圣地”之誉,与这座佛像有关。寺庙最初称“惹萨”,后来惹萨又成为这座城市的名称,并演化成今天的“拉萨”〗,藏族手工艺品市场--
八角街〖在游人眼中这条街为商品街,而在藏族人眼里却另有含意,它是藏族传统的转经之路。拉萨传统的转经路有三条,沿大昭寺大殿一周为小转,沿八角街一圈为中转,沿林廓路一绕为大转,此三条转经路,都以释迦牟尼像为中心〗。之后乘车前往扎西德勒工艺品店(游览时间50分钟)
,了解西藏特色藏药产品感受藏药医文化知