参加须知
温馨提示：
1、新疆早晚温差较大，达到10至15度左右，另外有些情况，如天池过
夜、游南山牧场、登一号冰川、游喀纳斯湖、去巴音布鲁克草原等须带
外衣和毛衣等衣物。；
2、因新疆地域辽阔，坐车时间较长，很多情况，须旅游者下车行走或亲
自体验骑马、骑骆驼的乐趣。所以，一双合适的鞋显得尤为重要；
3、新疆气温虽较内地略低，但因新疆很多地区海拔较高，紫外线照射强
烈。所以旅游者应准备充足有效的防晒品，同时配备清热、解渴、滋润
的药物或冲剂，如夏桑菊冲剂、十滴水等，以免一时难以承受过于干燥
和酷热的气候；
4、在新疆旅游，因行程较长，气候差别过大，旅游者一时难以适应，可
能回出现水土不服症状，旅游者应携带有关药物及一些常备治病药物，
如创可贴、感冒药或治疗肠胃不适药物等；
5、因新疆气候特点属典型的大陆干旱性气候，因此，早晚温差大，晚上
睡觉时应将空调开到适度，不要过凉，或睡觉时不盖棉被，造成身体不
适；
6、新疆是水果之乡，到新疆吃水果是一大乐事，但千万不要在吃完水果
后再喝热茶，以免造成腹泻。；
7、新疆是多种少数民族地区，宗教色彩浓厚，信仰伊斯兰教的民族不吃
猪肉等，这是他们在生活中最大的禁忌，绝对不可以冒犯；
8、新疆与内地时差2小时，需及时调整作息时间。
