户外运动
- 登山怎样预防疾病
- 一、要量力而行。其一，不是任何人都可以登山旅游的。如心脏病、高血压、急慢性支气管炎、肺气肿、肾炎、盆血、肺结核、发热、急性感染、结石活动期等病人就不得登山，其二，是指要根据个人的体力和身体素质而行，不要逞强好胜地一鼓...㕶
2044 - 㕞 桂林大地旅行社有限责任公司㓵 2006-05-20
- 美女激情户外最爱之七种工具
- 春天意味着什么？意味着活力！意味着激情！意味着生机勃勃！如果我们加上“户外”这个词又意味着什么呢？然后我们再加上“美女”这个词，你的脑海里会浮现出什么画面？青春？奔放？刺激？性感？这个充满户外气息的季节，背包族蠢蠢欲...㕶
2110 - 㕞 秦岭观华山旅游风景区㓵 2006-05-18
- 野外迷路五招辨南北
- 方法一：可以找到一棵树桩观察，年轮宽面是南方； 方法二：还是找一颗树，其南侧的枝叶茂盛而北侧的则稀疏； 方法三：观察蚂蚁的洞穴，洞口大都是朝南的； 方法四：在岩石众多的地方，你也可以找一块醒目的岩石来观察，岩石上布满青苔...㕶
2015 - 㕞 长沙蓝天航空旅行社㓵 2006-05-18
- 山地行走注意事项
- 山地行走注意事项 在山地行进，容易迷失方向，为了避免迷路，节省体力，提高穿行速度，应本着有道路不穿林翻山，不走小路走大道。如实在没有道路，可选择在纵向的山梁、山脊、山腰、河流小溪边缘，以及树高、林稀、空隙大、草丛低...㕶
2724 - 㕞 景德镇旅行社㓵 2006-05-18
- 森林旅游十大备忘
- 1、选择有接待能力的森林公园为主要目的地。 2、精心选择游览线路。 3、弄清最佳旅游季节。 4、最好以家庭为单位或若干人组团前往游览。 5、科学安排游览和住宿时间。 6、做好防止蚊虫叮咬的准备。 7、鞋子要舒适防滑，衣服要贴身，避免...㕶
2033 - 㕞 福建中旅假日旅行社㓵 2006-05-18
- 游山玩水 走路要诀
- 在青山绿水间旅游要学会走路。掌握“走路经”者玩得轻松、愉快又安全；反之则劳累、紧张，甚至受伤。要走不要跳 三步并作两步走或蹦蹦跳跳会加重膝踝负担，容易劳累或受伤。要匀不要急 匀速行走最省体力，而且有利于保持良好心态；急...㕶
2564 - 㕞 甘肃金桥旅行社有限公司㓵 2006-05-18
- 旅途中怎样拨打电话
- 旅客在酒店如打国内或国际长途电话，一般在自己房间即可，离店时一并结算。旅客在市内参观点、商店、娱乐场所活动时，可在附近邮电局、公共电话亭打国内或国际长途电话。通话后结算费用。要拨国内长途电话，先拨地区号码，然后再拨对...㕶
2738 - 㕞 海南春秋旅行社㓵 2006-05-18
- 五台山旅游常识
- 地理五台山旅游区，位于山西省东北部忻州地区的五台县境内，中心地区距太原市230公里，距忻州市150公里。忻州地区西隔黄河与陕西省相望，东以太行山与河北省毗邻，北以内长城、恒山为界，南至晋中与太原接壤。五台山属北岳恒山山脉，北...㕶
3559 - 㕞 忻州中国旅行社㓵 2006-05-17
- 骑自行车远游常识
- 骑自行车远游常识拥有一辆自行车十分容易，所以越来越多的人在打骑车远游的主意。骑单车远游，不仅要有强壮的体魄，还要略通一些基本的常识。 自行车作为唯一的交通工具，性能的好坏至关重要。出发前应对各部位的机件做全面彻底的检查...㕶
3394 - 㕞 烟台蓬莱海峡旅行社㓵 2006-05-15
- 户外运动
- 按照景区所规定...㕶
2623 - 㕞 成都光大国际旅行社㓵 2006-05-15
- 看完张家界后去凤凰古城玩，应该怎么走方便
- 这也是很多旅游者常遇见的一个常见问题，因对张家界及湘西地区的交通状况不了解，不知道张家界与凤凰古城之间有哪些交通途径、怎么走方便？一般来说安排散客拼团的线路及时间安排，都是15：00分左右会到张家界市散团，这时游客就可以选...㕶
4598 - 㕞 张家界天门山旅行社㓵 2006-05-12
- 找旅馆的学问
- 当你在一个完全陌生的地方下车并且出站后，最好不要跟那些为旅店拉客的人走，因为十有八九要上当。但是自助旅行者背着沉重的行囊一家一家地去寻找旅馆，也有点太艰辛、狼狈了些。 怎样找旅馆？笔者自有一番经验体会。 下了车出站后立...㕶
5423 - 㕞 敦煌中国国际旅行社㓵 2006-05-10
- 在野外独自走散怎么办
- 为了避免这种情况,平时要互相照顾,避免单独行动。同时,也要事先考虑万一落伍离队时的处理方法。 首先,全体队员必须确定把握路程和目的地,不可以把一切委任给领队而自己只漫无目的的跟在后面。 第二,每个人都要带地图和指南针、水壶、食...㕶
3216 - 㕞 新疆中国旅行社有限公司㓵 2006-04-24
- 户外设备介绍
- 参加各种探险旅游及户外活动的设备主要有：帐篷、背包、睡袋、防潮垫或气垫、登山绳、岩石钉、 安全带、上升器、下降器、大小铁锁、绳套、冰镐、岩石锤、小冰镐、冰爪、雪杖、头盔、踏雪板、 高山眼镜、羽绒衣裤、防风衣裤、毛衣裤、...㕶
2274 - 㕞 山西铁路国际旅行社有限公司㓵 2006-04-19
- 轻松节假日旅途新招
- 旅游时至少1/3的时间被消耗在漫长的路途中。可只有在经过了颠簸和企盼之后，面对美景才会更加兴奋和赞叹。只要用心去发现，会找到不少旅途中的学问和乐趣。 第一招梦里乾坤，姿势因场地和个人习惯而千变万化。可立可卧，可躺可坐，可正...㕶
2704 - 㕞 桂林市台联国际旅行社旅游计划部销售中心㓵 2006-04-18
