户外运动
- 登山畅游十项注意
- 一、登山前应先查体。尤其是中、老年人，慢性病患者，要做一次全面身体检查，以了解自身健康状态。若有严重高血压、心脏病的人不要登山，以免发生意外。二、先了解好登山旅游路线，计划好休息和进餐地点，最好有熟人带路，防止盲目地...㕶
2402 - 㕞 㓵 2006-06-28
- 登山注意事项
- 请您穿动动鞋或是平底鞋，不要穿高根鞋。...㕶
2462 - 㕞 㓵 2006-06-28
- 森林旅游十大备忘
- 森林旅游十大备忘 1、选择有接待能力的森林公园为主要目的地。 2、精心选择游览线路。 3、弄清最佳旅游季节。 4、最好以家庭为单位或若干人组团前往游览。 5、科学安排游览和住宿时间。 6、做好防止蚊虫叮咬的准备。 7、鞋子要舒适防滑...㕶
3273 - 㕞 上海华域国际旅行社㓵 2006-06-26
- 野外迷路五招辨南北
- 方法一：可以找到一棵树桩观察，年轮宽面是南方； 方法二：还是找一颗树，其南侧的枝叶茂盛而北侧的则稀疏； 方法三：观察蚂蚁的洞穴，洞口大都是朝南的； 方法四：在岩石众多的地方，你也可以找一块醒目的岩石来观察，岩石上布满青苔...㕶
2783 - 㕞 桂林春光国际旅行社有限公司㓵 2006-06-23
- 爱上风餐露宿的日子 玩家谈露营经
- 都市中人们每天都基本重复着同样的脚步，上班———回家———又上班，似乎生活就是这样的水平如镜了。 然而也有一些人，通过特别的生活方式让自己的生活激起阵阵涟漪，他们宁愿选择朴素与简洁的生活，选择跋山涉水甚至风餐露宿，在...㕶
2394 - 㕞 新疆观光旅行社㓵 2006-06-21
- 5大法则 让你露营睡得香
- 1.睡袋的蓬松度：新睡袋的蓬松度稍差，最好是搭好帐篷就摊开睡袋让它蓬松，当然时间越长隔热性能越好。 2.完整的防水性：若没有防水的睡袋套可用大型的垃圾袋取代，帐篷的窗户须微开细缝让帐篷通风，当雨过天晴就须取出并晒睡袋。 3...㕶
2189 - 㕞 新疆观光旅行社㓵 2006-06-21
- 户外运动旅游装备推荐
- 相信今年这个炎热无比的酷暑会在很多人的记忆中留下印记，而今终于又到了秋高气爽日，又可以同时享受艳阳与清风，心下自然会有“走出户外，让我们看云去”的好心情。难得有此心境，今年的秋游还需多费思量，如果厌倦了去人潮如织的知...㕶
70 - 㕞 哈尔滨电业旅行社㓵 2006-06-21
- 小小爬山经
- 1．走上坡路。尽量让脚后跟吃劲，脚后跟自然就在人的重心上，于是身体的重量就能分配在大小腿乃至腰上，这比用脚前掌爬山要省1／3左右的劲。用脚前掌爬山．等于让小腿累死而让大腿闲死。坡路上常会突出块石头、石埂之类．要用脚跟踏之...㕶
2421 - 㕞 㓵 2006-06-19
- 日照海域潮汐时刻表
- [img]/member/1229/UploadFile/2006618124430565.jpg[/img]...㕶
3558 - 㕞 山东日照康辉旅行社㓵 2006-06-18
- 野外旅行服装
- 野外旅行的服装不论是内衣还是外裤，基本要求是要有保暖、柔软、透气、透汗、宽松、静电少等特点。外衣还应有质地耐磨、色彩艳丽、口袋较多等要求。如果在雨季还要考虑有防水的性能。由于旅行服装品种多样，个人喜好差别大，选择时应...㕶
2607 - 㕞 井冈山研学旅行社有限公司（井冈山中国旅行社）㓵 2006-06-14
- 野外生存实用知识
- 大都市人走出水泥森林，突破盒子空间，到野外以同自然的亲和来调节程式化的生活和模块化的心境。然而，离开了电气化、电脑化的现代生活，准备好地图、指南针、水壶、食物……走进两三个小时的“迷你”行程，去体验一下冒险的刺激和野...㕶
2283 - 㕞 井冈山研学旅行社有限公司（井冈山中国旅行社）㓵 2006-06-14
- 露营知识
- 宿营营地的选择及其建设是关系到全部人员休息的大问题，必须注意以下事项：▲近水：扎营休息必须选择靠近水源地，如选择靠近溪流、湖潭、河流边。但也不能将营地扎在河滩上或是溪流边，一旦下暴雨或上游水库放水、山洪暴发等，就有生...㕶
2166 - 㕞 井冈山研学旅行社有限公司（井冈山中国旅行社）㓵 2006-06-14
- 帐篷的保养
- ▲避免帐篷内炊事，帐篷对火的抵抗力相当脆弱，尤其是内部充满易燃品，如夹克、睡袋......等，最好是在内外帐间炊事，或使用一块6x6寸的三夹板垫底，所有的门窗须完全打开通风，避免湿气汇聚於内帐内壁并要预热期间防止火焰无法控制，帐...㕶
1944 - 㕞 井冈山研学旅行社有限公司（井冈山中国旅行社）㓵 2006-06-14
- 徒步旅游的忠告
- 徒步旅游接触面广，沿途可以观察和学习到许多有益的东西，增加知识，并能锻炼身体，培养艰苦奋斗、坚忍不拔、克服困难、勇往直前、团结互助的精神。徒步旅游如能很好的掌握走路的技巧和技术，再旅途中就会感到轻松愉快。走路技巧的核...㕶
1945 - 㕞 井冈山研学旅行社有限公司（井冈山中国旅行社）㓵 2006-06-14
- 穿越腾格里沙漠活动
- 穿越腾格里沙漠活动一、主题：暂定二、时间：第一批：7月22日至7月23日、第二批：大漠旅游艺术节期间三、广告：1、 宣传单，与6月24日前送发各旅行社2、 广告：兰州晚报（6月24日、7月3、10、17日）兰州晨报（7月12、19日）3、 横幅支持（内容...㕶
2845 - 㕞 宁夏中卫沙坡头旅游公司㓵 2006-06-14
