loading...
㖒
网站导航
㖡
㖠
旅游线路
酒店预订
旅游景点
旅游租车
会议会展
旅游签证
主题旅游
城市旅游
企业同行
旅游名片
旅游资讯
山水图库
游记攻略
旅游常识
旅游博客
帮助中心
㕦
旅行社入驻
㓮
订单查询
高级
搜索
线路
线路
酒店
景点
租车
签证
㕝
热门搜索
上海
太原
温泉
香港
洛阳
西安
哈尔滨
桂林
首页
周边游
国内游
出境游
主题游
景点
酒店
租车
签证
会议
您的位置：
山水旅游黄页
>
旅游常识
>
旅行保健
> 秋季旅游小常识
秋季旅游小常识
湖北嘉沦河湿地温泉度假村
| 发布于2007-09-21 17:28:53 | 来源：网络 | 常识分类：
旅行保健
在秋季
旅游时，有些会会感到身体不适，嘴唇干裂出血，口腔内又生出了一些小泡，咽部也不适。这是由于秋燥造成的。所以，秋季出游，饮食上除补充足够的蛋白质。脂肪等以外，还要多喝水，多吃一些清润温和的水果。体质虚弱者、中老年人出游应再选食红枣、莲子、百合等补气滋阴之品。因为随时节的变化，体内精气开始封闭，而旅游又特别费神，整日东奔西行，能量消耗太大，只有及时补养，才能保证身体机能的正常运行。
旅游常识
_
旅行保健
▪ 雨天出行，注意安全
▪ 承德自驾游攻略
▪ 避暑山庄的城墙和避暑山庄的避字错别字
▪ 自驾出行小锦囊
▪ 旅行中需要我们注意的保健原则
▪ 泡温泉要注意哪些事项？ 并且去一次要带哪些东西？泡温泉攻略！！！
▪ 特别提醒：外出旅游牢记八大要素
▪ 泡温泉需要知道的1、2、3......
▪ 五一出游，慢性病人必备“锦囊”
▪ 夏季泡温泉的好处
旅游常识分类导航
▪ 出行装备
▪ 旅行保健
▪ 安全常识
▪ 购物常识
▪ 权益保护
▪ 自驾常识
▪ 户外运动
▪ 摄影常识
▪ 旅行交通
▪ 其他
▪ 租车常识
▪ 会议常识
▪ 美食推荐
旅游线路推荐
嘉沦河+双峰山两日游
348
元起
酒店预订推荐
嘉沦河湿地温泉度假村酒店
300
元起
旅游景点推荐
嘉沦河湿地温泉度假村
108
元起
乒乓球馆
0
元起
健身室
0
元起
影视休闲
0
元起
温差区
0
元起
旅行保健
秋季旅游小常识
嘉沦河湿地温泉度假村酒店300
嘉沦河湿地温泉度假村108
乒乓球馆0
健身室0
影视休闲0
温差区0