loading...
㖒
网站导航
㖡
㖠
旅游线路
酒店预订
旅游景点
旅游租车
会议会展
旅游签证
主题旅游
城市旅游
企业同行
旅游名片
旅游资讯
山水图库
游记攻略
旅游常识
旅游博客
帮助中心
㕦
旅行社入驻
㓮
订单查询
高级
搜索
线路
线路
酒店
景点
租车
签证
㕝
热门搜索
上海
太原
温泉
香港
洛阳
西安
哈尔滨
桂林
首页
周边游
国内游
出境游
主题游
景点
酒店
租车
签证
会议
您的位置:
山水旅游黄页
>
旅游常识
>
安全常识
> 如何远离高原反应?
如何远离高原反应?
北海春秋旅行社有限公司
| 发布于2007-07-16 17:16:57 | 来源:网络 | 常识分类:
安全常识
安全进藏的最大威胁通常是高原反应,高原反应实际上是人的自身机能适应高原缺氧的一个过程。对于大多数人来说, 如果采取的措施得当的话,这个过程应该不会有什么问题。
一般情况下,身体健康的游客乘飞机到
拉萨,当时并不会有什么反应。
通常的高原反应会在到达高原后的6-10个小时袭来。所以如果你一到拉萨立刻开始走动,付出的代价是晚上和今后的几天都会非常的难受。
所以,最必要做的事情是在到达拉萨的当天,强令自己立刻绝对地卧床休息。
通常的情况是,游客在刚到达的当天晚上,可能会有很轻微的症状,诸如心跳加快、头痛等。但是如果立刻保持绝对休息,24小时后这些感觉便会消失。
另一个需要注意的是,如果您正在感冒,最好不要急于上高原。
旅游常识
_
安全常识
▪ 东南亚旅游须知
▪ 出国旅游的十大安全注意事项
▪ 旅游常识
▪ 研学旅行的注意事项
▪ 旅游度假十忌
▪ 外出旅行必须知道的安全小知识
▪ 旅行中或发感冒咳嗽,常备易坦静让出游更舒心
▪ 旅游小常识 旅游注意事项
▪ 旅游安全小常识
▪ 旅游小常识
旅游常识分类导航
▪ 出行装备
▪ 旅行保健
▪ 安全常识
▪ 购物常识
▪ 权益保护
▪ 自驾常识
▪ 户外运动
▪ 摄影常识
▪ 旅行交通
▪ 其他
▪ 租车常识
▪ 会议常识
▪ 美食推荐
旅游线路推荐
“东方公主”号五星豪华邮轮越南下龙、河内海上航线五日游
2500
元起
越南芒街、下龙、河内四日游(身份证或护照)
1000
元起
北海市内休闲一日游
100
元起
中国最年轻火山岛-涠洲岛一日游
420
元起
德天瀑布、通灵大峡谷二日游
420
元起
酒店预订推荐
海滩大酒店
370
元起
香格里拉大酒店
460
元起
北海嘉莱度假酒店
380
元起
北海荔珠国际大酒店
200
元起
北海甲天下大酒店
260
元起
旅游景点推荐
北海海洋之窗
75
元起
红树林
0
元起
冠头岭晚霞风光
0
元起
外沙海鲜岛
0
元起
渔家乐休闲旅游
100
元起
安全常识
如何远离高原反应?