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庐山天沐温泉度假村——怎样泡的更舒服?

南昌旅行大本营 | 发布于2007-04-28 18:00:58 | 来源:网络 | 常识分类:旅行保健

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怎样泡的更舒服?
正常泡温泉需要2~3小时,泡前先在热身池热身,从低温池到高温池一路享受过来,下水时要放慢速度(特别是高温池)适应水温。尽量各个池都泡一下,时间5——15分钟。特别注意多喝水,行走注意安全,一定要穿拖鞋,
披好浴巾浴袍。冲洗不能用香皂,否则矿物质会被洗掉。记得自己带好泳衣。

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