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沐浴温泉的基本常识
庐山温泉旅游网
| 发布于2007-01-15 15:39:32 | 来源:庐山温泉旅游网 | 常识分类:
安全常识
必须先沐浴洁身,以保持
温泉水质卫生及让身体适应水温。另外洗去皮肤汗渍可更容易吸收泉水中的矿物质。 到露
天池区必须穿着泳装及拖鞋,小心地滑。
选择适合自己温度的温泉池浸泡,一般从温到热,每次浸泡15分钟左右即应上岸稍作休息后再浸泡(高温池不应超过10分钟)。 初次浸泡不适应者或浸泡时间过长者,一般会出现口干或胸闷等不舒适感觉,此时应立即上岸稍作休息,饮杯水或饮料可舒缓不适。
凡患有较严重的心脏病、高血压、身体不适者或有身孕者均不宜入池浸泡;除非经医生准许及有专人陪同方可。 酗酒者一律严禁入池浸泡,否则责任自负。 浴后用清水冲洗身体,但不要用肥皂或浴液,以保存皮肤表面所吸收的矿物质。
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