1、四姑娘山景区属高海拔地区，不宜剧烈运动，应少饮酒，多食蔬菜、水果。
2、景区内严禁烟火。爱护景区一草一木，注意景区环保，听从管理人员安排，有困难及时与管理人员联系。
3、景区日照强，紫外线强。长时在户外活动，请戴上太阳帽，涂抹防晒霜。长时间在户外活动，请戴上太阳帽，高山眼镜、涂抹防霜，以保护皮肤。天气干燥，需注意补水。
4、景区昼夜温差大，请带上保暖防寒衣物，并备常用药品。
5、听从服务人员指导。冬季驾车要带上防滑链条，车速请勿太快。
6、初到四姑娘山，如果没有地图。会比较混乱，影响行程。因此建议在游览之前，在当地购买一本名为《走进四姑娘山 四姑娘山自助旅游手册》的旅游地图手册。
7、喜爱摄影的朋友请注意，由于四姑娘山处于高原地区，紫外线和辐射较强，请避免在中午拍照。UV镜是必不可少的，用它可以更好地拍摄出美丽的彩云之南。
8、请尊重当地少数名族的生活和信仰，避免与当地居民发生冲突。
9、部分人群会出现高原反应，请大家提前做好抵抗高反的措施，如预备抗高原反应的药物。
服装：冲锋衣或羽绒服 、抓绒衣 、登山鞋
住宿用品：睡袋 、充气枕 、床单
照明：手电 、头灯
餐饮类：保温水壶 、方便面、压缩饼干、巧克力、牛肉干、矿泉水、咖啡、茶叶、运动饮料
汽车用品：牵引钢缆 、千斤顶 、备胎 、随车工具一套 、机油机滤 、擦车布若干 、随车充气泵 、军用铲 、多功能逆器 、指南针、电瓶连接线（车队内TX的车出现亏电，可以协助发动汽车） 、皮带一套、防冻玻璃水 、可以吸油的管子与空油桶 、点烟器、充气泵、车辆保险丝
其他：户外手表 、防水袋若干 、笔和本子 、瑞士军刀
小金县只有农业银行与农村信用合作社。
农业银行-小金县支行
营业时间：9:00-17:00
电话：0837-2782414
地址：阿坝藏族羌族自治州市小金县东大街22号
电话：0837-8810877
邮编：624200
阿坝州人民医院（马尔康县尔康镇马江街38号）
电话：0837-2822698
小金县人民医院（小金县美兴镇西大街20号）
电话：0837-2782255
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