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什么是拓展训练

户外拓展培训分为两种类型。一种是所谓科学探险训练，这类活动份先很高。另一种通常被称作户外培训或户外拓展学习。     

有些户外培训面向执行官们的职业发展需要，有些可以帮助企业应对转型或重建所带来的危机。更多情况下，户外培训被用来增强合作精神，建立组织成员之间的相互信任，帮助受训小组和个人树立自信心。 

拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队的培训目的。

拓展训练的课程主要由水上、野外和场地三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。