秋季旅游常识

 进入秋季，天高云淡，红叶斑斓。秋季是登山、赏红叶的好时节，秋季出游，除了慎重选择旅行社、签订合同、购买保险外，还需要注意什么呢？

1、在衣着方面：准备秋游，穿衣要把握几个原则：

    暖色彩：衣服的色彩直接影响到人们的姿态、情绪和气氛等。

    轻便：穿着过厚的衣服和带过重的东西，易给旅游者造成负担。

    宽松：紧身衣裤不但防碍关节和肢体活动，而且会摩擦皮肤、压迫皮下组织，有碍血液循环，不利于汗液蒸发，不利于健康。

2、秋季出游必备物品

    (1)小型指南针一个，荒野山林中可以让您有明确的方向。

    (2)外套：选择登山等活动，因为运动量比较大，山顶和山底的一般会有温差，而且山顶的风大，气温变化也大，带件外套防止着凉。

    (3)零食：秋日活动一般运动量比较大而且多在野外，备些吃的有备无患。

    (4)必备的外伤药，如：创可贴、紫药水、药用酒精棉球、消炎粉等。还可备一丝巾，既防风又可在必要时做绷带使用。