九寨沟黄龙

九寨沟黄龙早晚温差较大,特别是黄龙景区，相对较冷。需要带上足够的防寒外套，以及防水防滑鞋。高原日照较强最好带上墨镜、防晒霜等，特别预防感冒和上呼吸道感染。九寨沟最高海拔3000米左右,一般不会产生太强烈的高原反应；黄龙最高海拔4200米（在游览过程中，请视身体情况而定，量力而行。），有必要提前备好感冒药、肠胃药、晕车药、抗高原反应等常用药品，以免在旅游中留下很多遗憾。外出旅行，请游客注意自身及财产安全！ 藏民的卫生生活习惯都与汉族有所不同，湿纸巾、个人卫生用品，提前要带足这些东西。适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力，饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担，在高原上有高血压、心脏病的客人，出行旅游前请根据自身条件，遵医嘱，谨慎出行，此线路不适宜婴儿、小孩及老年人游览。