长白山旅游常识

群山攀登：登山体力消耗较大，请游客根据自身体力选择爬山或自费乘坐缆车等景内交通设施。游览时要轻装，少带行李，带足饮料和必备的药品，以应急需。此外，还需注意以下几点：
•山高路陡，游山时以缓步为宜，不可过速。为安全计，一定要做到“走路不看景，看景不走路”，边走边看往往比较危险。
•对于标有“禁止通行”、“危险”的地域，不要尝试。
•山区气候变化很大，时晴时雨，反复无常。登山时要带雨衣，下雨风大，不宜打伞。雷雨时不要攀登高峰，不要手扶铁制栏杆，亦不宜在树下避雨，以防雷击。
•游山时应结伴同行，相互照顾，不要只身攀高登险。
•山区下暴雨时，山洪来势很猛，下雨前夕不宜在河中洗衣、游玩，以免发生意外。
•在山峰上拍照时，摄影双方选好角度后就不要移动，特别注意不要后退，以防不测。
•山中的水潭千万不要下去游泳，即使夏日，泉水也会很凉，发生险情的可能性较大。
为防止火灾，不要在景区内随便吸烟，需吸烟的游客请到景区内指定的吸烟区，吸烟后应自觉将烟头、火柴梗熄灭，不可随意乱丢。


高山滑雪：滑雪很刺激，可对于初学者来说，如果考虑不周，存在很大的风险，请充分考虑自身情况，量力而行。
•滑雪时会消耗很多体力，所以在滑雪前最好吃一些巧克力和补充一些水分。
•滑雪之前，要活动开身体的各处关节，比如胳膊、腿要做好伸展运动。
•在冰雪地上行走时，膝盖应微屈，身体的重心向前倾，这样就不易摔倒。
•滑雪前应先详细阅读滑雪场指南，了解有关规定和情况，向教练学习掌握基本技巧。
•滑雪时应听从工作人员指导，不可擅自进入山林丛中及上高级滑雪者的雪道。
•行程中安排的滑雪活动大都在山林中，游客应注意防火，绝不可在野外吸烟。