loading...
㖒
网站导航
㖡
㖠
旅游线路
酒店预订
旅游景点
旅游租车
会议会展
旅游签证
主题旅游
城市旅游
企业同行
旅游名片
旅游资讯
山水图库
游记攻略
旅游常识
旅游博客
帮助中心
㕦
旅行社入驻
㓮
订单查询
高级
搜索
线路
线路
酒店
景点
租车
签证
㕝
热门搜索
上海
太原
温泉
香港
洛阳
西安
哈尔滨
桂林
首页
周边游
国内游
出境游
主题游
景点
酒店
租车
签证
会议
您的位置:
山水旅游黄页
>
旅游常识
>
旅行保健
> 避免水土不服的小窍门
避免水土不服的小窍门
山西新闻国际旅行社
| 发布于2012-02-21 23:40:58 | 来源:网络 | 常识分类:
旅行保健
1、巧着行装:衣服以宽舒为宜,旅行时不宜穿新鞋、皮鞋和高跟鞋,在强烈阳光下应配戴太阳镜。行李宁背勿提,以减少手臂肌肉过分疲劳。
2、慎饮食:
旅游时自带食品,应当天制作或当天购买,切忌放得过久,以免吃了变质的食物引起食物中毒,饮食以刚饱为宜,出汗多时可在菜汤中多加点盐。
3、防晕车:晕车的人旅行前莫限食,应照样进食,旅行时将腰带勒紧一些并保持愉快的情绪,多注意远方目标。
4、巧治水土不服:用当地的茶叶沏水或冲生鸡蛋喝;带点蜂蜜,多喝点蜂蜜水;服用扑尔敏或苯海拉明一类抗过敏药。
旅游常识
_
旅行保健
▪ 雨天出行,注意安全
▪ 承德自驾游攻略
▪ 避暑山庄的城墙和避暑山庄的避字错别字
▪ 自驾出行小锦囊
▪ 旅行中需要我们注意的保健原则
▪ 泡温泉要注意哪些事项? 并且去一次要带哪些东西?泡温泉攻略!!!
▪ 特别提醒:外出旅游牢记八大要素
▪ 泡温泉需要知道的1、2、3......
▪ 五一出游,慢性病人必备“锦囊”
▪ 夏季泡温泉的好处
旅游常识分类导航
▪ 出行装备
▪ 旅行保健
▪ 安全常识
▪ 购物常识
▪ 权益保护
▪ 自驾常识
▪ 户外运动
▪ 摄影常识
▪ 旅行交通
▪ 其他
▪ 租车常识
▪ 会议常识
▪ 美食推荐
旅游线路推荐
【独立成团】山西内蒙八天游山西+内蒙8日游——访晋商文化、拜佛教名山、览石窟精华、感受草原风情
2200
元起
【独立成团】山西双飞六日游
1680
元起
【独立成团】五台山祁福四日游
560
元起
【独立成团】山西太原、五台山、大同、平遥古城、四日游
1080
元起
【独立成团】常家庄园一日游
88
元起
酒店预订推荐
锦麟东方酒店
280
元起
晋祠国宾馆
780
元起
金港大酒店
500
元起
维客商务酒店
160
元起
丽华大酒店
780
元起
旅游景点推荐
五台山
218
元起
平遥古城
150
元起
乔家大院
72
元起
绵山
110
元起
云冈石窟
150
元起
旅行保健
避免水土不服的小窍门