序号 山 名 海拔高度(米) 所在地州市县
1 黑风山 2617
昆明安宁市
2 梁王山“草白
龙山” 2833 昆明嵩明县
3 老爷山 2730 昆明官渡区、宜良县
4 老圭山 2610
昆明石林县
5 谷堆山 2648 江川县、晋宁县
6 金铜盆山 2834 富民县、禄丰县
7 梁王山 2820 澄江县、呈贡县
8 巨龙梁子 3294 昆明东川区、寻甸县
9 哀牢山“高峰顶” 3166 新平县、镇沅县
10 药山“轿顶山” 4041
昭通巧家县
11 牯牛山“大牯牛塞山” 4016 昆明东川区、会泽县
12 拱王山“雪岭” 4344 昆明东川区
13 拱王山“马鬃岭” 4247 昆明东川区、禄劝县
14 拱王山“轿顶山” 4221 昆明东川区、禄劝县
15 点苍山“马龙峰” 4122
大理市、漾濞县
16 白草岭“冒台山” 3657
楚雄大姚县
17 老别山“大雪山” 3504
临沧永德县
18 邦马山“大雪山” 3233 临沧双江、耿马县
19 大雪山“大雪山” 3429 临沧县
20 无量山“猫头山” 3306 思茅景东县
21 西隆山 3074 红河金平县
22 薄竹山 2991 文山县
23 清水朗山“雪邦山” 4295 剑川县、兰坪县
24 老君山 4247 剑川县、丽江市
25 绵绵山“白岩子” 4510 丽江宁蒗县
26 碧罗雪山“老窝山” 4435 怒江福贡县
27 高黎贡山“丫扁山” 4161 怒江泸水县
28 高黎贡山“嘎瓦嘎普” 5060 怒江贡山县
29 云岭 4579 迪庆德钦县
30 道仁山 3655 大理云龙县、保山市
31 槟榔山“大娘山” 3323 德宏盈江县
32 尖高山“狼牙山” 3741 保山腾冲县
33 高黎贡山“大脑子” 3780 腾冲县、六库县
34 光茅山“他尔布子” 3953 丽江宁蒗县
35 马鞍山“南无山” 3958 大理洱源、鹤庆县
36 玉龙雪山“扇子陡” 5596 丽江市
37 巴拉更宗 5545 香格里拉县、四川得荣县
38 云岭“甲午雪山” 5404 迪庆德钦县
39 白马雪山“扎拉雅尼” 5429 迪庆德钦县
40 哈巴雪山 5396 迪庆香格里拉县