冬季皮肤枯燥瘙痒怎样办

皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层自身的吸水、屏障功用，以及角质层中所含有的自然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层坚持一定的含水量，维持皮肤的潮湿permanent makeup。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐步减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会呈现枯燥、紧绷、粗糙及脱屑等。

那么惹起皮肤水分丧失，招致皮肤枯燥、失去光泽的缘由有哪些？普通来说，惹起皮肤自然保湿构造失去均衡的内外条件主要有：

1、随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功用逐步削弱，自然保湿因子含量减少；

2、枯燥冰冷的气候，湿度较低，如秋冬季；

3、某些皮肤病变，如银屑病、鱼鳞病等；

4、环境和化学要素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗濯剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等；

5、饮食睡眠习气，如偏食、饮水少、失眠等；