外出游玩旅途中　重点要肌肤保养

兰州金岛会议服务有限公司　|　发布于2010-02-05 11:20:23　|　来源：网络　|　常识分类：旅行保健

在旅途中多饮水，是皮肤保养的重中之重。喝适量的淡盐水补充汗液带走的人体内无机盐成分，可防止电解质紊乱。
    飞机或火车内的空气水分比室外的要少20%%左右，所以你应该将润肤露放在伸手可及的地方，不断给外露的皮肤补充养分。也可经常向脸部喷洒矿泉水，让细小的水珠在脸部停留片刻以滋润皮肤。
    旅途中的黄瓜、西红柿等蔬菜不仅可以当水果吃，补充维他命和矿物质，更可以当美容药品来使用。将这些新鲜蔬菜切成薄片，贴在脸部、颈部，过10~20分钟后取下，稍加按摩，使皮肤吸收这些蔬菜中有益的营养物质，起到保护皮肤的作用。
    旅途中用山泉水洗脸也有美容的作用。山泉水污染少且含有多种矿物质，能防止产生皱纹和皲裂保持皮肤的柔润光泽。
    出外旅游，太阳镜、遮阳帽、遮阳伞、防晒油一个都不能少。出门前20分钟，为肌肤涂上防晒用品。

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