徒手治病方法-------指压太阳穴止头疼
一般头疼，患者自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴，压至涨痛，并按顺时针方向，头痛便可减轻。掐中指指根缓解心绞痛当心绞痛发作，一时无法找到硝酸甘油片时，旁人可用拇指甲掐患者中指指甲根部，让其有明显痛感，亦可一压一放，坚持三至五分钟症状便可缓解。捏压虎口治昏厥昏厥即面色苍白，恶心欲吐，出冷汗甚至不省人事。此时，他人可用拇指食指捏压患者手之虎口(即合谷穴)，捏压十余下，一般可以苏醒。
野外急救盒
在野外，没有人能够预料发生什么事情。一个急救盒可以延长你的生命，务必随携带：
铝或不锈钢制的饭盒——不仅是包装，也可作为炊具。盒盖内面也是发信号反光板；
薄而结实的塑料布——用于保持体温、防止热量过快散失，隔潮或作为蓬布
火柴——火种一定要保存好，可用胶卷盒来密封
大蜡烛——照明、生火、增加温暖
多用途小刀——还用说吗？
指南针
小哨——用于求救
一小袋盐、糖果、复合维生素
胶布——补丁或紧急绷带、除刺
针线包——挑去异物补衣
