西藏自驾车旅游必读手册

一、所需装备：
1． 相关证件：
1） 人的证件：
- 必带：钱、信用卡（工行或农行）、个人身份证、护照（免边防证）、驾驶证、通讯录；
- 可选：单位证明及介绍信、备用照片；
2） 车的证件：
- 必带：行驶证、车船使用税和养路费的缴纳单据、保险公司和熟悉的维修公司的电话；
- 可选：全国车辆指定维修点（打印、电子）
2． 书籍：
1） 引路类：
- 必带：详细全国地图一本；
- 可选：分省地图各一份、前人游记；
2） 精神类：
- 必带：宗教及文化介绍；
3） 实用类
- 可选：车辆维修手册、野外生存技巧及紧急救护常识；
3． 生活用品：
1） 服装：
- 必带：户外用手表（推荐SUNNTO、PROTECK）、内裤5条、袜子5双、T-SHIRT3件、抓绒衣、冲锋衣、冲锋裤、户外鞋、速干裤（2截裤）、背包；
- 可选：抓绒裤、摄影背心、其他衣服若干、大方巾、帽子、快挂4个（大小各X2）
2） 洗漱用品：
- 必带：消毒湿纸巾、大毛巾、香皂、牙具、梳子、拖鞋；
- 可选：香水；
3） 睡具：
- 必带：睡袋、防潮垫、铝铂地席、三季或四季帐篷；
- 可选：睡袋内胆、充气头枕，自充气地垫；
4） 水具、炊具：
- 必带：军用水壶、GAS炉头（推荐黄石）、罐装GAS，餐具；
- 可选：一次性打火机2-3个、火柴3盒、LAKEN壶（可烧）、炉具防风挡；
5） 药品：
- 必带：感冒药、消炎药、防晒霜、润唇膏、止泻药、止血绷带、创可贴、眼药水、酒精消毒棉、西洋参、云南白药、金施而康；
- 可选：好得快、高原红景天（提前10天服用）、膏药、牛黄解毒、晕车药、百服宁（制头痛）、善存片、葡萄糖（液体）
6） 食品、烟酒：
- 必带：咖啡粉一盒、方便面、香肠若干、矿泉水一箱、烟1条；
7） 工具类：
- 必带：瑞士军刀、头灯、手电、备用电池；
- 可选：棒球棍、刺刀、木锯、营地灯、手持可充电聚光灯；
8） 其他：
- 必带：手纸、CD、塑料垃圾袋、太阳镜、笔本若干；
- 可选：塑料捆扎绳（东方家园有售9.8元/100M）、小型望远镜等；
4． 通讯及电子设备：
- 必带：手机及电池充电器、对讲机及充电器、备用启动电瓶附逆变器（前一阵COOLSEAL联系团购的那种）、插销板；
5． 记录设备：
1） 摄影器材：
- 必带：数码相机及大容量内存卡；
- 可选：手动相机及镜头、备用电池、胶卷（推荐反转）、相机养护品、DV及带子（5-10盘）；
2） 电脑相关设备：
- 必带：笔记本电脑；
- 可选：GPRS或CDMA无线上网卡；
6． 车辆维修用品：
1） 设备：
- 必带：修车工具一套，换胎工具一套、拖车绳2根、停车警示牌、抹布、手套10双，汽车前遮光档；
- 可选：第二千斤顶、补胎工具、车用气泵、电瓶搭线、2块较厚的钢板或木板（外钉人字纹钢板）、工兵锹、铁丝若干、蛇皮布4平米、猴爬杆千斤顶（及地托）
2） 备件：
- 必带：检过的备胎1-2只（气压2.8）、各种橡胶垫多些（特别是小立杆的四个）、原厂鸡爪垫一套、灭火器、化油器清洗剂（3罐）、MD-40（1罐）、保险丝若干（特别是40、50、60A的）、火花塞1套、点火模块及点火线圈各1个、皮带1条、保养用品2套（机油、空滤、汽滤、机滤）、轮胎螺丝螺帽5套、备用油桶1个（20升）、AB胶；
- 可选：汽油泵、备用电瓶、齿轮油、刹车油、离合油、备用灯泡、化油器大修包、启动马达、发电机、分电器、各号螺丝若干、避震前后各2、机油添加剂、各类堵漏胶（排气管、水箱等）；
二．车辆前期检查：
1） 必做之更新或检查：
- 拆装饰性前杠（带绞盘的除外）、侧杠、后杠，紧固前雾灯；
- 检查轮胎、备胎的状况及动平衡，调整前束；
- 检查并保养维护启动机、发电机、空调泵；
- 检查电瓶、雨刷片； （要是用了快两年干脆都换新的）
- 换新皮带、新鸡爪垫、上下水管；
- 检查并保养各惰轮；
- 检查上下支臂，如用了很久干脆换新的；
- 换新刹车油并清洗油路，顺便调整刹车片间隙；
- 换新防冻液并清洗水箱及管路、清洗水箱散热隔栅；
- 检查电子扇工作情况，顺带检查各传感器是否正常工作；
- 保养并清洗化油器；
- 彻底清洗车底盘然后检查；
- 各油路检查：检查机油油面高度、检查冷却液液面、检查制动液面是否符合要求；
- 电路检查：检查照明灯、信号、喇叭、后视镜、门锁、玻璃升降器手柄是否齐备有效，同时保养；
- 检查前后避震、各橡胶垫、紧固各处螺丝；
（最好不要用黄减跑超长途，推荐黑色路感，便宜实用）
- 检查前后桥齿轮油及油封，检查分动箱及变速箱油及油封；
- 检查分电器；
- 底盘注黄油；
- 处理排气管的悬挂（增加固定点）；
- 检查玻璃水是否充足、喷水泵是否正常工作；
- 检查各种管线，破损的换新管套；
- 对照清单检查是否带齐应急所需的随车工具、设备等；
- 带好备用车钥匙，以防车门落锁无法打开；
2） 选做之安装、更新或检查：
- 安装顶架并紧固、制作防护网及盖布；
- 安装顶架灯（一定要好的，55W），前3后1；
- 换新轮胎；
- 换新弓子板；
- 制作新后备箱垫；
- 给底盘刷环氧树脂；
备注：针对超长途驾车，所以物品过多！