1. 到海边一定会吃海鲜,吃海鲜的时候最后配上大蒜、醋、白酒,因为海鲜属于阴性食物,多吃容易引起消化系统的不适,例如腹泻、呕吐。 2. 如果体质弱的人,或者易过敏的人,最后不要喝当地的水,可以用矿泉水或者纯净水来代替,如果水土不服者,可能会出现皮肤不适。 3. 海边湿气比较重,晚上睡觉最好不要开着空调睡,如酷热难耐,可以适当减低温度,切记不要直对人吹。 4. 在吃海鲜大排档的时候,精挑细选,选择新鲜的海鲜食用,如果有当地熟人那会更好。 5. 最好不要晚上游泳,白天游泳注意安全,佩戴好游泳用具,特别是救生圈。 6. 不要到无人看管的海域去游泳。 |
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