2、注意高山反应。由成都前往九寨沟,一两天之内,旅行者即由海拔四五 百米到达三千米以上,加上高原立体气候,冷暖无常,极易发生头晕、头痛、恶 心、呕吐等高山反应。这时应减少活动量,卧床休息,或遵医嘱用药。还可预备 些强心、利尿、扩张血管的药品,以及安眠药、晕车药等。九寨沟区属高海拔地区,不宜剧烈运动,宜少饮酒,旅行中多吃米食,多饮茶水或果汁饮料,多吃蔬菜、水果、瘦肉、巧克 力等高元维生素、蛋白质和高热能的食物。
3、年老体弱者,有高血压,冠心病,心脏病者不宜前往。
4、年老体弱者,应备好常用药品,最好能配备小型氧气瓶(此物可以成都购买)。
5、旅游者应备冬衣、热暖器、穿防滑旅游鞋。更要携带雨具、太阳镜、防 蚊药剂、穿防水胶底旅游鞋。白天逛山看景还可以只穿单衣单裤,到夜幕降临就冻手冻脚,因此,旅游者要携带足够的御寒衣物,备防治感冒药品,穿厚高筒旅 游鞋更好。
6、景区日照强,紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防霜,以保护 皮肤
7、川西北高原地区海拔较高,应带好雨具和常用药品,昼夜温差大,需备御寒衣物。冬季驾车要带上防滑链条,冰雪路上车速勿快,牢记安全第一。
8、爱好摄影、登山的朋友,请带好有关器材,注意户外保暖。
9、九寨沟内门票是每进一次就要购买一次,所以请您安排好时间,以免浪费门票钱。
10、沟内各主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶,请您在游览过程中积极配合,加强自身的环保意识。
11、请尊重当地少数名族的生活和信仰,避免与当地居民发生冲突;购物时最好能听从导游人员的建议,以免发生不必要的纠纷。
12、不要投食喂鱼;为确保安全,最好在导游人员的陪同下游览,以免造成意外事故。
13、由于当地的晚间活动较差,所以出门参加娱乐活动时要特别注意,以免被敲诈。
14、景区严禁烟火。 森林防火责任重大,严禁野外用火。
15、爱护景区一草一木,注意景区环保,听从管理人员安排,有困难及时与管理人员联系。
16、可以观看藏羌民俗歌舞晚会,晚会非常精彩,是九寨沟风情的最佳展示,票价100-160不等,根据艺术团档次来定。
女性旅游安全注意事项
切记入乡随俗。一些清真寺或庙宇,谢绝女访客,没征得管理人同意,请不要擅自闯入;一些国家不欢迎穿着暴露的女性,因此必须尊重他们,以免带来不便或引来不友善的目光。
随身携带轻便的手电筒,尤其较落后的地区,用途很广。
为了安全起见,夜里乘搭地铁,应尽量避免走到最后一个车厢去,以免不法之徒有机可乘。
避免深夜乘搭火车,一些地方夜里的火车站,往往是醉汉留连的场所。
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