泡温泉对人体有什么好处

广西海外旅行社有限公司　|　发布于2008-05-24 10:53:17　|　来源：网络　|　常识分类：旅行保健

泡温泉的好处

有资料表明，温泉热浴不仅可以使肌肉关节松驰，消除疲劳：还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。

此外，大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用，而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经病、关节炎等均有一定效果：而硫磺泉则可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。

泡温泉贵在长期坚持

据温泉的相关负责人介绍，仅节假日凭兴趣泡一两次温泉达到养生或美容的目的是不现实的，一定要长期坚持才能有效果。

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