医生提醒：外出旅游 谨防中暑

 中暑后应如何处置呢？温彩仙说，首先应迅速将患者移离高温场所，在阴凉处休息或平卧，并将其双脚提高，以增加脑部的血液供应。如果患者清醒，应补充含盐分的饮料，若患者昏迷不醒，应尽快召唤救护车送医院治疗，在等候救援期间，应替患者脱除外衣及其它束缚物，并用洒水、敷冰等办法降温。

    温彩仙特别提醒，盛夏旅游因出汗较多，人体盐分损失过大，一定要及时补充。通常人们外出旅游都不会忘记带上饮用水，但仅仅饮用矿泉水、纯净水等是不够的，一次饮用过量还可能出现“水中毒”现象，导致头晕眼花、体弱无力、肾功能损伤等。她提醒人们，外出旅游最好带上一点盐，兑成淡盐水饮用。