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秋游 请你要谨慎选择鞋袜
山东省日照市晨星旅行社
| 发布于2006-03-31 23:11:41 | 来源:网络 | 常识分类:
旅行保健
俗话说:“千里之行,始于足下”。要想脚在活动中争气,就应该善待它、爱护它。走路要慎重选择鞋子,若做当日来回的爬山郊游等,穿运动鞋就够了,但若是行李较多的远足或登山活动,就需鞋底厚能稳稳地裹住脚部且较坚固的鞋子,如旅游鞋、登山鞋。在选购鞋子时应当比自己的实际尺码稍大一些,更不能穿紧脚的鞋。
选择袜子也要用心,以吸水性强的棉质袜较适合野外生活。天寒时,加穿毛质袜较保暖。穿正式登山鞋时,可同时穿着两双毛质袜子。在外长距离旅行一般应穿吸汗性好的长筒棉、毛袜。
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