抚仙湖位于滇中玉溪市境内的澄江、江川、华宁三县之间，因大部分水域在澄江县境内，所以当地也称澄江海。

抚仙湖位于滇中玉溪市境内的澄江、江川、华宁三县之间，因大部分水域在澄江县境内，所以当地也称澄江海。相传，玉皇大帝派天上石、肖二仙来人间巡查，他们俩来到滇中，看见一池碧水，波光粼粼，两位仙人被湖光山色迷住，忘记返回天上，变成了两块并肩搭手的巨石，永远站立湖边，故而得名。
抚仙湖具有深、清、奇三个特点。抚仙湖平均水深87米，最深处达157.8米，是云南省的第一深湖，仅次于长白山天池属于全国第二深湖。抚仙湖的水质透明清澈，透明度可达8米，这是因为抚仙湖水深湖广，泥沙沉积深度较大，任凭风浪再大也难翻起浊水来。抚仙湖水下藏有神秘的水下古城。据探查，抚仙湖的水下古城遗址面积达2.4平方公里，而且还发现了类似金字塔的巨型高台建筑。大家都想知道，是什么原因使这座古城在约1800年前沉入湖底。
抚仙湖的南岸有一条连接抚仙湖和星云湖的小河--海门河，是江川星云湖水流向抚仙湖的河道。在海门河中段有著名的界鱼石景观：栖息在星云湖的大头鱼和栖息在抚仙湖的抗浪鱼每每游到此地，即刻调头往回游去，以石为界，互不干扰，不相往来，是一个很奇异的景观。科学上解释说：因为大头鱼和抗浪鱼的生活习性不一样，两湖的水温和水质不同，导致了这一景观。
抚仙湖的水质好，水温常年变化不大，是极好的亲水、嬉水以及游泳健身的好地方。特别是北部一带，水深仅在1-3米，湖水清澈透明，湖岸细沙延伸，每年都会有上万人来此游乐。
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