终于能走出有些窒息的办公室，找个空间释放心情。



天南海北地遨游？做漫无目的的“背包客”？抑或一头扎进人潮汹涌的旅游名胜，走马观花？



累了，腻了，只想找个安静的地方，不用太远，不用太大，却满目青山绿水，鸟语花香。



时而静坐小溪流畔，看繁星闪耀；时而漫步绿荫丛中，闻百草芬芳。



在这里，捧一本小说，便能和着黄鹂鸣唱流淌一个午后；觉得太静，可以下河摸摸小鱼，重温儿时的欢畅；在红豆杉林间打个小盹，醒来发觉手边长着一束鲜红的枸杞；田间亲手采一棵闪着露珠的蔬果，不稍一会儿，就成了芳香扑鼻的药膳……



从最喧哗的长沙城中心，进入身心俱畅的天然氧吧，不到20分钟。



吃干不如吃鲜，吃鲜不如闻鲜



媒体人的压力在于每天都在等下一个新闻线索。焦虑，让皮肤很不听话地生出了许多痘痘。



时常会买许多中药，首乌、三七、金银花、枸杞……它们在滚水中慢慢扩大的干瘪身躯，一如我紧锁的眉头——保养，真是白领女性刻不容缓的责任啊！



走进这片生态护养园，大片的药用植物区，在阳光下泛着格外青翠的光芒。——何首乌、降压藤、桂皮树、千年老鼠草、七叶一枝花、养心草、三七、金银花、山乌龟、补肾藤、枸杞等数千种植物，组成了长寿长廊、平稳血压区、补肾养颜区林、红豆杉林抗癌区等保健功能区。这些植物在生长过程中，散发具有显著保健作用的有益生态气体，人们在有益生态气体环境中，吸收大量生物能量和有益生态气体之精华，吐出脏腑之浊气，使气血畅行于五脏六腑中，可达到天人合一，生克制化的功效。



这里不得不提红豆杉。红豆杉又名紫杉，是第四世纪冰川遗留下来的古老树种，比人类更早来到地球上，可谓是名副其实的“长寿树”。在临床研究上，红豆杉的降压功效正得到医学界的广泛认可。中国中医科学院董福慧教授曾经对92名患者使用红豆杉枝叶进行了身体指数研究，一个月



后，这些高血压患者的血压明显降低。西北农林科技大学与第四军医大学的研究人员也发现，高血压患者每天闻一闻红豆杉散发的气体，高血压能得以缓解。



漫步在拥有两万株红豆杉的林间，畅快地吸一口糅合着红豆杉芬芳的空气，除了能助降血压，还能改善睡眠，增进食欲，缓解疲劳。您不妨亲自到迎春园来试一试，可以得到意想不到的效果！



吃熟不如吃生



暴风雪中，科尔沁草原上的牧民会从怀中拿出生羊油大快朵颐，由此在凛冽的寒风里，他们只裹着一张羊毛大褂，也能策马奔腾；四季冰封的喜马拉雅山没有蔬果，巴基斯坦罕什人靠吃生肉补充体能，由此可以袒胸赤足地漫步于漫天雪花中，也未见一个种族患病消逝……



生食中保留了完整的各类维生素，新鲜蔬果里蕴含了生机盎然的叶绿素或番茄红素，它们鲜活地进入人体，就像生命养育着生命。



相对生食，熟食在加热过程中，蛋白质变性并损失达10-70%；不饱和脂肪酸（DHA）在70℃以上开始被破坏； 50-70%的维生素C在翻炒过程中损失，90%的叶酸在油炸过程中流失，加热到20℃时食物胶体被破坏，60℃时所有酶被破坏，70℃大部分菌类被破坏……



自然，我不习惯茹毛饮血的胃口，却也厌倦了每天饭盒里、饭桌上、饭局中高浓度调料和烟火修饰精致的食物。于是在这片娇翠欲滴的有机蔬菜田地里寻觅，采摘几颗青玉光泽的菜瓜，提到河边，清洗干净，一口咬下。生脆的芳香溢满了整张嘴，流进了整颗心；或打下三两苦瓜和尖椒，洗净切片了，不炒不炖，撒上生抽和香油，拌着入口，苦中掺着清甜，辣中留着回味；还能采一把鲜嫩的枸杞，一边酣快地咀嚼一边搜罗田间的野菜，泥土的芬芳融在每一棵叶茎里，就是最好的调料！



纯天然的，是这个意思吧！



特色药膳



药膳“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，药借食力，食助药威，变“良药苦口”为“良药可口”；既具有营养价值，又可防病治病、保健强身、延年益寿。



乳白色的药膳鱼汤，汤汁里有新鲜紫苏和枸杞的芬芳，是美容护肤、补血通气的佳品；金黄的天麻土鸡汤，油不多，满是纯净的鲜香。咬一口，肉质是饱满弹性的细腻。对于经常喊头疼的人，天麻有不二的疗效；汤汁浓郁的虫草全鸭，补肾壮阳、补肺定喘，在燥热的深秋来临之时，绝对是清火滋润的首选。还有富含高蛋白和多种氨基酸的油炸蝗虫、红烧土元的特色药膳，让味蕾在这个悠然的假期尽情释放激情。



不是在机械化的囚笼中长大的动物，不必吃着掺杂化学原料的饲料，而是淌着银色的水波，踩着芳香的泥土，从出生起自由的生长，肉里、骨里、味道里，满是自然的干净和天然的感动……



迎春园是全国首家独具特色的森林药物生态护养

哈尔滨从十一月开始至第二年二月份，平均气温最高大概在十五度至二十度之间。晚上在二十度至三十度之间，当然都是零下。所以哈尔滨人的装束一般是内衣内裤外面（就是广告上经常看到的那种什么保暖内衣，这个东西不用迷信，据说保暖率可以提高20%，不过我是不穿的），上身是羊毛衫，下身是羊毛裤，外面穿厚一些的裤子，牛仔裤好一些，挡风。然后就是一件大衣，羽绒的最实用，保暖轻便，厚一些的棉服也不错。长的挡风更好一些，短的差一些。
如果为了减轻行李重量，到哈尔滨来现买大衣也是可以的，就是下车到商店这一段挨点冻。手套帽子一定别忘，连老哈尔滨人都经常会冻到耳朵什么的，冻到了很麻烦。
鞋子要准备里面带毛的，厚一点的，脚的保暖做好最重要。
哈尔滨太平机场离市内40公里，是属于稍微远一点的了。劝告大家，不要坐机场门口的出租车。出来以后如果碰到有人问你去哪里可以便宜去市区什么的，也不要坐。连我这个经常出差的人都上过当挨过宰，好气哦，可是又没办法。如果打出租车，即使是门口排队的出租车，也很贵很贵，而且路上不一定会有什么事情发生，比如坐上出租车以后，他会把你拉到收费口，然后就等着，把你拼到另外一台出租车上等等，或者到了市内绕圈，到地方让你多加钱。当然几率不是很高，但是绝对有可能。
最好的办法，直接出来后坐门口的民航大巴。这一点我可以保证，哈尔滨的民航大巴是非常好的，20元一位，只要有航班落地，就会有大巴等在门口。都是空调的沃尔沃或者是奔驰的大巴，非常舒服。去市区路上会停几站，第一站是康安路，然后是安发桥，如果想去松花江边住可以在这里下车。下面是工大，然后是哈尔滨站，如果想在南岗中心区玩可以在这里下。然后是文昌街站，然后就是终点民航大厦。一般来说全程要1个半小时左右。
从市内去机场的话，也要到民航大厦坐车，基本上从早六点半到晚六点半，每半个小时一班，去的时候路上就不停了，直达，一般情况不塞车的话要45分钟到机场。
坐火车来的话，出了出站口，会有很多人围上来问你要不要住店坐车什么的，这些人一概不要理会。也有排队的出租车，问题不大。我一般是一直走到出站口广场对面的北苑大酒店下面坐车，不会挨宰。我有一朋友，从大连来，我一句话没有照顾到，没问他们住哪里，结果就是火车站旁边的昆仑大酒店，他们也打了个车，出租车司机把他们绕了一圈，尽管才八元钱，可还是不爽的很。
当然我说的是很个别的情况，但是哈尔滨的出租车司机到了冬天真是让人头痛。这些出租车司机也有自己的理由，因为哈尔滨的冬天路确实不太好走，又容易塞车。哈尔滨的出租车停步是不走字的，也就是说他塞上一个钟头，表也不会跳一个字。一个城市总有阴暗面，大家即使被宰到，也别太影响心情。事先把工作做好，比如订好酒店的话，事先跟酒店打听好，到了以后怎么坐车，尽量避免被宰的可能性。
出租车分两个起价，捷达和启亚八元，启亚很少见了。夏利和奇瑞七元，夏利大都很破，冬天路况又不好，容易出危险，奇瑞很不错，大多是新车。
哈尔滨的公共交通也是很不错的，这一点和其它城市比起来我觉得是有先进性的。基本上的公共汽车都是近两年换的，分成一元和两元的投币车。两元的是空调车，坐的人相对少些，坐位会舒服些。一元的有的也有暖气，很暖和。大部分的公交车都会及时报站，不用担心过站。虽然哈尔滨的出租车比起其它城市的算是便宜的，但是自助游嘛，如果可能，大家尽量采用公共交通吧，大部分的景点都有公交车直达，很方便安全。
住：
冰雪节期间，哈尔滨的酒店入住率一般都很高，所以来之前，最好找旅行社或者网上订好酒店。哈尔滨没有青年旅舍，五星级的酒店最贵的香格里拉，要600元左右吧，其它的新加坡大酒店，福顺天天五百元以内。四星级的三百多元至四百之间。三星级的二百多元至三百之间。中央大街附近的诺曼帝酒店200元左右，是我觉得离江边近，性价比还不错的地方。
哈尔滨分道里区，道外区，南岗区，香坊区，动力区，呼兰区，平房区这几个大区。呼兰区和平房区离市区很远了，主要繁华商业区集中在道里区和南岗区。道里区以中央大街为中心区，有一条全国最高的步行街，上面的砖头是俄国人在时修建的，有一百年的历史了。中央大街走到头就是松花江，冰雪大世界就在那里。有人告诉我在中央大街上走一遍，俄罗斯就不用去了，有些夸张，但是建筑风格的确别具一格。
南岗区中心区在博物馆，东大直街和果戈里大街交汇处，果戈里大街也是俄式风景一条街了，刚修完不久，晚上走一走还不错。
哈尔滨还有一个开发区，和其它城市开发区不同，开发区距离市中心很近，慢慢的繁华程度在追赶道里和南岗。从道里到开发区出租车16元以内，南岗到开发区12元以内。龙塔就在开发区长江路上。开发区的街路名大部分都是以河流和山脉命名的，一般来说南北向为山，东西向为河。开发区最著名的是饮食一条街，以鸿翔路和衡

要进入古藤谷首先要过一条河，河水从水涛沟和古藤谷汇流而来，河上的桥更是别具一格，几根粗壮的松木做桥墩，然后用一些较细的松木横竖搭成了一个弓型桥，和大自然很是协调。可是一到上台阶的地方就感觉不一样了，因为都是一根根的木头看不清是高是低，也分不清哪一根是台阶上的哪一根是台阶下的，再加上桥下哗哗的水涛，所以有一种“晕”的感觉，不过，要的就是这种感觉，走的就是这种刺激。
　　藤王谷两侧陡峭的山壁上面郁郁葱葱，有大的灌木，也有不少乔木，但是，更多的是一些藤木类的植物，盘绕着那些灌木和乔木艰难的往上爬着。低头看来，狭窄的山谷中有一条小溪哗哗地流淌着，因为落差比较大，形成了一个个小瀑布，小溪的旁边是一条窄窄的上山小路，小路的两旁是一人高的灌木丛和何首乌等中草药以及一些叫不出名的花草。可能是刚开发的缘故，古藤谷好多可以攀的地方都明示“请勿攀登（翻越）”，我们只好沿着修好的石板路一路往上。谷不算宽，谷地的范围及目可达，山谷坡度很缓，树木浓密，我想要是下雨的时候来就更有意境了，导游却说但凡阴天谷内就光线很差，什么也看不到，哪有意境可言！看看两旁天遮蔽日的古树，就知道她所言非虚了。
　　古藤谷的树显得都很沧桑，奇形怪状，林中偶尔可以看到山鸡、松鼠之类的小动物。当然最具特色还要数谷中的藤蔓植物。在古藤谷，北方罕见的原始古藤遮天盖地、缠绕古树而形成似伞、似屋、似洞、似桥、似网、似宫等形态各异的藤景奇观。
　　最奇的景观当数藤王。藤王在古藤谷可游览范围的尽头，很是粗壮，据说方圆数米内的藤蔓都是藤王的分支，同行的几位缠着藤王照相，我则趁机扒着铁丝网（保护游客）往非游览区瞧，期望看到狼或其他的大型动物，终究没有。据导游说绵山开发前旅游区这一带还有豹子，现在应该躲到更深的山林中去了吧。
古藤谷除了各式各样的古藤古蔓，野生猕猴桃、山葡萄、山樱桃、山核桃、野山楂、山梨、山杏等山珍野果也随处可见，成熟季节，随手可摘。可惜我们去的不是时候，没有这样的口福。
　　沿着古藤谷淳朴的山路弯弯曲曲地在灌木丛中穿来穿去，走过后回望竟看不出是从哪里走上来的。谷外炎炎烈日，谷内爽似初秋，称得上是一块绝佳的避暑之地。




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中国具有丰富的历史文化和优秀的传统文化，文化在旅游中的作用和地位越来越重要，文化是旅游资源的灵魂，随着旅游业的快速发展和人们的旅游审美水准不断提高，许多城市为了满足旅游者求新、求异、求知的心理，开始逐渐把目光投向了文化旅游，文化与旅游的结合是旅游业的发展趋势。营销文化旅游是各大城市招徕游客的重要手段。

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白兆山旅游风景区是在原白兆山国营林场、白兆山森林公园的基础上建立的。1962年春，白兆山国营林场筹建。1992年5月，林业部批准建立白兆山森林公园。2002年5月，安陆市人民政府批准成立白兆山旅游风景区。

　　白兆山又名碧山，位于安陆城西15公里处，处于大洪山余脉和江汉平原的交会地带。北临烟店镇，西接雷公镇，南邻棠棣镇。总面积804公顷（12040亩），境内主峰海拔379米。白兆山属北亚热带常绿落叶阔叶的混交地带，十分适宜森林植被的恢复、发育和演替，自古森林茂密，种类繁多。新中国成立后大力植树造林，种植大面积的马尾松、杉木、川柏纯林。主要树种有马尾松、湿地松、火炬松、柳杉、水杉、银杏、乌柏、油茶、榆树、泡桐。林下植被有映山红、叶下珠、茅草、杜荆、莞花、金樱子、南蛇藤、山楂。已形成了较为复杂的植物区系，构成了森林景观的美学资源，产生了具有森林气息的小气候，为旅游风景区的开发建设奠定了基础。整个风景区森林覆盖率为78%，空气湿度适中，冬暖夏凉，是不可多得的避暑胜地和休养场所。

　　白兆山传说 传说很久很久以前，安陆市西北是一眼望不到边的大地平川，骑马跑上三天三夜也到不了尽头。

　　一天，玉皇大帝令太白金星向人间下达一首圣旨，要人间三天吃一餐饭。谁知他接过圣旨后，见天色尚早，便跑到广寒宫里同吴刚一边饮酒一边下起棋来。俩人一局棋没下完，酒却喝了一壶又一壶，都不觉有些醉意了，朦胧醉意中，太白金星的衣袖拂掉了棋盘上的一枚棋子。

　　这枚棋子自天而降，“轰隆”一声巨响，落到安陆西北三十里外的地方，形成了座高千仞的大山。由于棋子落地时产生的巨大冲击力，砸得地上乱石滚滚，烟尘蒙蒙。于是人们就把那地方叫做“烟店”。那些乱石就成了大大小小的山峰、山岭。

　　也正是棋子落入下界的“轰隆”一声巨响，把太白金星的酒也震醒了一大半。他突然记起了玉皇大帝令他向人间传达圣旨的事。就似醉非醉的慌慌张张地来到南天门，向人间发话道：“玉帝有令：天下百姓今后一日只准吃三餐饭，不得有误。”

　　那棋子化作的大山霞光普照，紫气升腾，沾了神灵仙气。从此有了白兆山，也有了天下百姓一日三餐之福。

　　李白出世传说 太白金星因误传圣旨被贬到凡间，到洛阳桥下一个千娇百媚的船家姑娘身上投了胎。

　　这个船家姑娘正站在船头撑船，忽然白日做了一个梦，梦见天上闪了一道白光，立刻觉得一个东西钻进了肚子。没几天，她就有了身孕。

　　姑娘未出嫁就怀了孕，是败坏门风的事，爹娘就把姑娘赶出了家门。姑娘顺着大路往前走，突然感到腹中剧痛，走到一棵正开着花的李子树下，生了个白胖的儿子。

姑娘眼看着自己的儿子，不晓得小孩的父亲是哪个，也不知小伢应该姓什么。她想了一会儿，看到了身边的李子树，就让小孩姓李，又看到李子树上的花开得一片白，就把小伢的名字叫白。李白就是这样出世的。

李白出世没几多时，就能吟诗作对，读书过目不忘。长大成人后越发聪明，诗文天下第一，后来还到朝中点了翰林，这都因为李白是太白金星下凡的缘故。故事讲到这儿，您就明白了为什么有李白与白兆山的缘份了吧。

白兆山山门 白兆山山名由前中国文联主席高占祥题写。主门联是全国著名书法家余冠英撰书的“千古垂辉历代诗葩承美沃，十年安陆此方山水系长思”，副门联是当代著名书法家李铎撰书的“隐酒碧山诗名天下，怀才损水气贯神州”，这两幅对仗工整，气势磅礴的对联正是对李白旅居白兆山的真实写照。

跨过了这道门，我们的白兆山之旅也正式开始了。

白兆山旅游风景区分为五大功能区：白云泉摩岩石刻区、祖师殿宗教文化景区、白兆寺遗址遗区、滴水崖野营攀岩区、碧山湖休闲度假区。
白云泉摩岩石刻区

李白塑像及广场 李白塑像建造于2002年11月，由湖北美术学院专家设计，浙江省温岭市禹建雕塑有限公司承建。总投资46万元，塑像高8米，以铜板锻造，再现了李白刚正不阿，狂放不羁的诗人气慨。塑像广场占地5000平方米，供游客停车，集散、购物之用。

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近日，国家旅游局综合协调司召开2010年春节黄金周市场形势分析预测会。相关专家学者就2010年春节黄金周旅游市场进行分析，就三大市场客流量及特点、黄金周热点旅游线路及产品、黄金周旅游消费趋势作出预测。

　　国家旅游局综合司负责人刘小军说，作为黄金周假日旅游工作的重要部分，此次会议目的是全面分析预测黄金周假日旅游市场特点和趋势，为企业和公众做好公共信息服务，更好地引导游客出行，同时引导企业组织好客源，做好市场准备，更好地为游客服务。

　　黄金周三大市场客流量预测：

　　国内游和出境游人数保持增长态势，入境游保持现有态势

　　刘武雄分析认为，黄金周期间国内游、出境游人数将保持增长态势，而入境游人数将持续低迷。国内游、出境游人数继续增长主要原因有五：一是春节黄金周是一年中少有的方便举家出游的旅游旺季;二是我国经济持续回暖向好，社会保障水平和保障面不断提升和扩大，老百姓可支配收入增加;三是人们对甲型H1N1流感的恐惧程度减轻;四是旅游产品空前丰富;五是2009年部分受压抑的旅游需求会在2010年释放。入境游继续低迷原因主要有二：一是受气候的影响，春节本来就是入境游的淡季;二是我国绝大多数客源国还未摆脱金融危机的影响。

　　江冬林认为黄金周市场趋势总体向好。其理由有六：一是经济转暖，百姓收入提高;二是铁路提速，吸引人们出游体验;三是气温回暖，引发出游愿望;四是经济危机仍在影响周边国家和地区，他们为促进消费出台的一些商品优惠政策，会吸引部分有经济实力的群体去购物观光;五是一些景区加大促销力度，降低门票价格;六是今年中国汽车生产销售全球第一，更多的自驾族将利用春节假期体验自驾乐趣。

　　丁重阳的分析支持了上述预测。2010年春节黄金周，青旅国内游业务收入和人数预计较去年同期增长30%以上。出境游收入和人数预计同比增幅在三成左右。分析原因主要是经济向好、股市利好为出境旅游奠定了基础。但由于资源供给量增加，价格竞争将更加激烈，游客对价格差异可能会更敏感，这将是市场的不利因素。

　　潘渤认为，从网络掌握的数据分析，黄金周市场比预期的还要好。目前东南亚、日韩及国内游线路预订同比均有较大增幅，包机游的销售情况也很好

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这个题目是到丽江的当晚写下的，有时觉得自己无病呻吟，会写一些浮于表象而不是内心深处的东西，这次不刻意的随心飘去，也不知会说到哪儿，或许只有这样才能打开心扉吧。飘就飘吧，乱就乱吧，散就散吧，还没支离破碎呢，就随心去吧！

我开始了休假，想逃离现在的生活，是逃离而不是逃避，有些事情必须得面对，逃避是没有用的。想去一个地方没有理由，只是想去。在合适的时间想去了，背上背包启程。我空空地出来了，假期很长，以至于几个同事打电话给我都一致地问是休婚假了吗？呵呵，不知道公司没人这么休过假，还是自己真的该结束这种单身的生活了

逃离生活真的是一个不错的想法，生活在别处，看饱了蓝天白云，青山碧水，古城古迹，淳朴民风，神圣虔诚，我走进了另一种生活，心无杂念，无忧无虑。

生活在别处，让我觉得自己是一个矛盾的统一体，我喜欢自然的景观，越原始越好，希望自己可以去发现和感知其中的美丽与震撼。也喜欢有厚重历史的城市，喜欢那份厚重感，承载着历史的沧桑，不用言语，几千年的建筑甚至一砖一石都在向你无声地诉说着岁月的故事。

我是一个喜欢出去走走的小女人，还没有勇气放弃现在的生活全情投入到行者的行列，我得承认自己的浅薄，我走过看过感动过，一切又归于原位。

我喜欢自由自在地行走，偶尔走一走户外路线也很合自己的意，但此次出发前并没有做走户外的准备，所以心虚，虽然喜欢，但却有些担心和害怕。所以一路担心，甚至有些退缩，朋友，真的是贴心的朋友，给了我力量，一路上不再无助。我期待着一个电话一条短信，这些成了我继续的动力，以至成了一种习惯，一路的感动与温暖。

出发之前，虽然自己罗列了一些计划，但却是不堪一击。一个人的行程变成两个人时，必须达成一致，我是“妥协派”，并且不够坚决，计划与实际相差十万八千里，不过也让我收获了一次不一样的旅行。




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王先生推荐春节期间驾车游玩青岛，长假期间欣赏美丽的海滨城市青岛，是一个不错的选择。

京津塘高速公路路况不错，但是进入天津外环路，路况较差，这是一段开放的高速路，行人、自行车、摩托车、小货车都能在这里行驶，要格外小心，最好在中间道走，控制好车速和距离。但是这一段路线并不拥堵，进入河北山东段之后，高速公路显得非常拥堵，去年王先生在这一路段看到一次车祸，因此特意提醒广大车友注意安全。

在济南可以选择去趵突泉游玩，但是对于第一次驾车去青岛的朋友，如何从济青高速下来顺利进入青岛市内，是件难事，尤其是夜间。王先生去年是晚上8点到达青岛，结果在高架桥上绕了很久，建议车友安排好时间，最好白天到达青岛，或者寻找当地车辆当向导。

到了青岛之后，就可以享受一下海滨城市的风景，品尝海鲜，对于青岛市区不熟悉的朋友，应购买一张地图，而当地人非常热情，不用担心出现迷路的情况。

【旅行贴士】

建议1 为爱车“全身体检”

在自驾游之前对车辆进行检测是必不可少的。首先是检查燃油、机油、防冻液是否需要添加，其次要注意检查仪表是否有异常表现、轮胎的磨损状况等。当然出行回来后对爱车也需要进行保养。可以针对自驾游中间出现的磕碰，进行有针对性的车辆保养。车友应当到4S店或专业的汽车维修中心进行检测和保养，通过保养解除车辆隐患。

建议2 行车要小心

冬季温度较低，车辆行驶会遇到一些特殊情况，比如遇上冰雪路段，这时候车友应租用一套防滑链，以确保安全。冬季车辆过夜时，制动带上会凝聚水分或结冰，可能影响制动效能，因此，行车途中应谨慎试踩制动踏板。车辆行驶途中挡风玻璃上容易凝固霜雾，应随时擦抹，可以在挡风玻璃上涂一层甘油或酒精，这样挡风玻璃短时间内不会结冰。

建议3 备足“不时之需”

一些常用工具需备全，以应付突发事件，确保出行的安全，备胎、打气泵、手电筒、防冻液、刹车油、齿轮油、机油、灯泡、各种规格的保险片、千斤顶、拖车绳、钳子、扳手，一些常用药物也需携带。去青岛当然不能错过品尝海鲜，但是不少朋友吃海鲜会有过敏情况，因此治疗过敏的药品不能缺少。

北京———青岛自驾游

行车路线：北京—京津塘高速—杨村出口—天津外环—京沪高速—济南—济青高速—胶州高速路—济青高速—京福高速—京沪高速路—天津外环路—京津塘高速—北京市




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大漠雄关―嘉峪关，位于河西走廊的交通要道，是举世瞩目的万里长城最西端的关城。一座建于明洪武五年（公元1372年）的城池，守卫着漫长疆界的安宁，同时也阻挡了一个民族的开拓进取。秦汉时期的长城（西端）遗址，现在留下来的只是那些风沙剥蚀后的土包，却展示了秦皇汉武的雄才大略。“五里一燧，十里一墩”到“三十里一堡，一百里一城”的军事防御体系，完全把袭扰西部边疆的羌戎、鲜卑、匈奴赶得无影无踪，烟消云散。



边塞诗人经常咏颂的“羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关”（王之涣）、“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人”（王维）中的玉门关和阳关，也消失在历史的长河之中，茫茫戈壁滩上的“蛛丝马迹”留给我们的是对沧海桑田的感叹。



离开敦煌，我告别了游伴，独自沿着“陇新”铁路，一路停留。到达嘉峪关站是黎明前最黑暗的时候，孤独的身影走出站台，一种茫然的感觉，让我有些不知所措。漫长、疲惫的旅程已经消耗了太多的情感（新疆的南到喀什噶尔，北到喀纳斯湖，西到伊犁界碑，东到吐鲁番。还有敦煌的莫高窟、鸣沙山、月牙泉等），要不是那凝重的长城心结，我真的想回家啦。



可是当太阳升起的时候，新的一天又开始啦。独处异乡的新鲜感觉，宛如打了针强心剂般亢奋。迎着晨曦，我向着心目中的关城走来，经历一番“读万卷书，行万里路”的感悟。



一、多多关照



“请多多关照！”每当看到日剧中彬彬有礼的敬语，我都会有一种酸涩的感觉。但绝不会像看到日本优雅的茶道时，“自豪”地说，这有什么呀！不就是学我们中国的嘛。



在中国 “多多关照”的使用频率是很少的，而拜托关系办某事时，常说的却是“请关照一下”。



到了这曾经是“边关要塞”的地方，才知道这“多多关照”的出处。在这座呈四方形的关城里，内城有东西二门：光华门和柔远门，外城的嘉峪关门是通往关外浩瀚的大漠，出入的人员，都要持有腰牌或关照查验身份，这就是“多多关照”的源由和现在护照的“鼻祖”。在关楼内，现代版的嘉峪关关照，成为时下旅行的纪念品。



站在城墙上，从垛口望去，巍巍的祁连山和茫茫的戈壁，阻隔着两种不同的文明。一座座关城、一道道城墙围成了一个整体，孤独地矗立着，连接着身后蜿蜒的长龙。



走出关门，大漠中的游乐项目，吸引着众多的游客。而默默的破旧的明城墙，则少有人问津。沿着夯土垒起的墙根，我边走边停，聆听着历史的回音。眼前，一位放羊的孩子欢快地唱着歌儿，赶着羊群向城墙走来。原来是明长城裂开的洞口，成了人们进出的通途。我站的那会儿，摩托车，板车，甚至拖拉机，也从那处通过。



我不禁要替残破的明城墙，向人们鞠躬：请多多关照！



二、击石燕鸣



凄美的爱情传说，往往会借助动物的暗喻。比如“两只蝴蝶”的梁祝，而击石燕鸣的故事，则讲述着嘉峪关城的“边塞情怀”。



相传一对恩爱的燕子筑巢于嘉峪关柔远门内。一日两燕飞出关外，日暮雄燕飞回关门已闭，遂悲鸣撞墙而亡。雌燕悲痛欲绝，不时发出啾啾鸣声至死。从此每逢有人以石击墙，就能听到燕子的鸣啼声，久而久之人们便视为吉祥的象征。以后将士出征时，夫人、妻儿就到这里击墙祈祥，由此形成一种风俗。

我不明白的是，明明是不祥的“生离死别”，为什么“久而久之人们便视为吉祥的象征”呢？而且还“击墙祈祥”？！

我更不能理解的是，人们或者游客为了各自不同的目的，去以石击墙，来听那悲鸣的啼声，难道不觉得“残忍”了点吗？

三、一砖定城

也许是传说故事，也许是针砭时弊，嘉峪关的定城砖故事一直留传至今。那位精通“九九演算”的易开占，或许是不懂得“随机应变”，也可能不精通“官方演算”，竟敢扬言：经他计算的筑城材料，不会多出一砖一石，这还让督建的官员们怎么活呀？也难怪会有官员想整治他。果然他的计算也会“出错”，多出了那么一块砖。还算官员们心地不算坏，在他的胡扯下（面对多算出来的一砖，他则说是上天所放的定城砖，否则城楼就会倒塌），能放他一马（按照当时的说法，多用或少用一砖都要治罪并罚劳役三年的）。这可能是“旁敲侧击”，也可能是“下马威”。我想，经此“一劫”的易占开，以后也许就会“老实”起来了，不过他也因此而“青史留名”啦，可谓“因祸得福”。君不见千百年来，有多少能工巧匠“名见经传”的呢？

望着放置在西瓮城门楼后檐台上的这“最后一砖”，我不知道是应该佩服叫易开占的聪明工匠？还是那位可以“翻手为云，覆手为雨”的官员？不管怎样！他们的故事，让这座大漠边塞的嘉峪关多了点乐趣和对后人的启示




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各位游客大家好：

今天早上我们将要欣赏的是阿里山的日出云海。阿里山的日出闻名中外，多年来，为数众多的游客，不辞早起，摸黑上路，只为等待光芒乍现与太阳蹦出的顷刻喜悦。“阿里山云海”为台湾八景之一，其云层翻腾，波诡涛谲，极具神秘快感，在气候干冷的秋冬晨昏，最易见著。
看完日出，我们将进入阿里山的森林。阿里山为台湾三大林场之一，因地形、气候的影响，森林自山下而上呈热、暖、温三带垂直分布，林相清晰可辨，资源富而不竭。 其中最显著的，要数神木了！在阿里山蓊郁俊美的大片森林中，以已逝的旧神木最负盛名，是阿里山的地标。由于其主干苍劲挺拔，枝桠突出有力，加上树型优美，一直深受世人的喜爱。然而，神木惨遭雷劈而成为枯木，取而代之的新神木群，多达20余株，树龄从数百年至数千年不等，此外，阿里山的名木尚有以奇著称的三代木、象鼻木，和仅次于旧神木的小一号神木——千岁桧、光武桧。
阿里山素以花卉闻名，百花争艳中又以樱花称冠，早年即博得“樱都”雅号。3月中旬至4月中旬则有成片樱海怒放，称为阿里山花季。4、5月，当地特产的一叶兰及森氏杜鹃、牡丹、芍药、紫藤、金雀儿、毛地黄陆续报到，外貌像风铃成串的毛地黄，有紫、黄、白三种颜色，因造型讨喜，常引人亲近，但请游客门注意，他们其身含剧毒，碰触不得。
好了，下面请游客朋友们自行赏花，但请您在12点之前务必回来，否则，您将欣赏不到“眠月石猴”的奇观哦！




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