秋季，外出旅游的人不断增多，当人们兴高采烈地畅游大自然时，莫忘预防旅游病。 到名山大川去旅游，并非人人都能去。随着海拔的增高，气压、气温及氧气压将大大降低，有些人对高山气候一时不适应，引起头痛、...
入秋了，天气逐渐转凉，出游远行的好季节又到了。很多户外运动爱好者纷纷蓄势待发。要想安全、愉快地旅行，好的装备非常重要。本周樟樟带你去一些户外用品店逛逛吧。 帐篷： 选择帐篷第一步是选款式，...
装备清单 A．修车工具一套、打足气的备胎和补胎工具、车用气泵、千斤顶和轮胎扳手、灭火器、拖车绳、启动用的大线、停车警示牌、机油、齿轮油、刹车油、备用灯泡、一些保险管、一箱纯净水、一块较厚的木板和...
秋高气爽，节假日或双休日和全家老少去郊游，野炊一把实为一件快事。然而，在野炊的情趣之中，若不注意卫生保健，则有可能染上疾病而令人扫兴。因此，出外野炊应在以下几个方面注意： 1．野炊中，...
金秋时节，天高气爽，风轻云淡，是旅游的黄金时光。但在秋游时，由于旅途颠簸、过度劳累、环境改变、水土不服、饮食不洁、气候多变，这些都可能成为老年人许多急症的诱发因素。因此，要重视防病保健，防患于未...
秋游务必带常用药 秋高气爽，正是旅游的最佳季节。这时出门旅游应带些什么常用药呢？ 呼吸系统用药：白加黑或速效伤风胶囊，用于感冒、发热、头痛。六神丸用于急性扁桃体炎、咽炎、嗓子痛、...
秋季“登高”十项注意 秋高气爽，与亲朋为伴，登山畅游，既有雅趣，又可健身，不过登山前应采取一些措施以保护好自己不受伤害。 一、登山前应先查体。尤其是中、老年人，慢性病患者，要做一次全面身体检...
秋游之必备医疗用品 你可以选择几只细长圆柱体小药瓶，瓶内盛什么药品要根据自己的需要。药品应装在密封不透气的小瓶里，余下的空间用棉绒塞满，以免晃动时发出声响。下面给出的药品清单几乎能覆盖大多数疾...
秋游勿必带常用药 秋高气爽，正是旅游的最佳季节。这时出门旅游应带些什么常用药呢？ 呼吸系统用药：白加黑或速效伤风胶囊，用于感冒、发热、头痛。六神丸用于急性扁桃体炎、咽炎、嗓子痛、喉干不适等情...
