第一，应仔细了解滑雪的高度、宽度、长度、坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况根本就来不...
所有哺乳动物到了冬天都有大吃特吃、通过增肥以达到储存脂肪、抵御寒冷的目的。对于动辄喜欢在冰天雪地里滑上一天雪的人们来说，为了获得足够的热量，吃至关重要。因为人体一般只能储存大约1500-2000卡路里的热...
在雪场风驰电掣，你当然很酷。然而，冬季的雪场既寒冷又干燥，皮肤在这种气候条件下水分丢失得很多，加上滑雪时形成的相对速度很大的冷风对皮肤的刺激以及雪面上强烈紫外线……Oh my god！ 首先你要知道...
在高山滑雪场滑雪，乘坐滑雪索道是每一名滑雪爱好者必不可少的经历。滑雪场的索道主要分为封闭型和开放型两种形式。乘坐封闭型索道要将滑雪板与滑雪靴分离，将滑雪板、滑雪杖用松紧带捆绑在一起携带，以避免...
安全气囊通常是汽车上的标准配置，在汽车发生剧烈碰撞事故时可大大降低乘车人的死亡风险。瑞士一家体育公司由此受到启发，把充气气囊安到滑雪服上。在滑雪爱好者遇到雪崩时，气囊可增加人们生还的机会。 类...
在冬日里，人体四肢活动量减少，当一旦遇上需剧烈运动时，往往容易引起创伤。运动前不热身或者滑雪都极易引起筋腱损伤，那么冬天进行运动时应该怎样防止拉伤或扭伤呢？ 物理治疗师指出，由于冬天气温较低，...
随着第十一届全国冬运会越野滑雪比赛的开战，许多来亚布力滑雪的游客也被吸引到赛场边观战，但许多人都产生疑问：越野滑雪的雪板为什么和高山滑雪的雪板不一样？它的雪板为什么无需固定脚跟？ 带着疑问...
一般说来，正规的滑雪场内的雪道上都有道标，不同颜色和形状的道标代表不同级别。绿色圆圈是初学者雪道，坡度大概是不超过40度。蓝色方块是中级雪道，大概不超过65度，再上就是高级的黑色钻石雪道。每一色中...
提起皑皑白雪，没有人不知道，可是谁真正了解雪质呢？由于下雪时和下雪后的气象条件不同，所以雪质会呈现各种各样的形态。有人统计过，大自然中雪有粉状雪、片状雪、雨加雪、易碎雪、壳状雪、浆状雪、粒状...
当你即将进入滑雪场，准备亲身享受滑雪所带给你的乐趣，这时，我要提醒你：滑雪之前，你需要做的准备可不少呢。 1、你要了解当地的气候情况和近期的天气变化，以防天气突变。 2、初到滑雪场时应...
滑雪是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。滑雪板用木材，金属材料和塑料混合制成。滑雪竞赛主要有两种：北欧滑雪和高山滑雪。 高山滑雪由滑降，小回转和大回转（障碍滑雪）...
