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久居都市的人都渴望到大自然中让疲惫的身心得以吐故纳新，可是您在领略大自然风光的同时，不要忘记呵护自己的健康，以免乘兴而去败兴而归。 冬季户外旅游，人体暴露或末梢部位（如手指、足趾、耳廓、面...
所谓因时旅游，是说随着季节的变化，卫生保健也应有别。中医学认为，经络是人体气血运行的通道，只有气血调和，人体才能健康无病。如何保持经络通畅，是旅游保健学的重要原则。那么，在冬季我们如何注意旅游保...
