大洲岛是海南众多海岛中最“高贵”的一个，这是因为在岛上出产身价不菲的“金丝燕窝”。它位于万宁市东南部，离万城县城15公里，从东澳港或乌场港出发，40分钟左右可到达岛上。不过我们的大洲岛之旅却与金丝燕窝无关，大洲岛由于还未开发，岛上居住的只是少量的渔民，在渔汛期间岛上会热闹一些，如果是休渔期，整个小岛都会平静下来。乘船登岛，你能享受到的是大洲岛纯天然的海水、海景与远离尘嚣的宁静。
快艇在海面上行驶了一会儿，浪就大了起来。大洲岛这里的天气变化是很快的，不过只要避开台风季节，一般情况下到大洲岛都是有惊无险的。
快艇绕到岛的侧面时，可以清楚地看到大洲岛分成了两个小岛，北小南大，两岛之间有一小块沙滩连接，其中一座小岛上立有两座山峰。有些人把大洲岛称为“燕窝岛”，实际上真正的燕窝岛应该是南边的小岛，因为在这个小岛周边有一百多处天然的崖洞，这些崖洞是金丝燕最佳的筑巢地。
大洲岛能逛的地方并不多，北边的小岛可以轻易地就走上去，从岛上可以眺望远处茫茫的海。岸边的珊瑚礁很漂亮，海水的能见度是10米左右，只要有点耐心，你完全可以站在浅水里看到水里的鱼。带一支呼吸管、潜水镜你就可以在海里潜泳了，但因为大洲岛还没有开发，因此在下水前谨记要先向渔民们打听打听水底的
状况。
晚上露营的时候，一定要保管好自己的东西。另外，岛上很适合垂钓，带上一根鱼竿你会有意外的收获。岛上的生态环境保护得很好，每一个上岛的人都有责任维护它，所有垃圾都应该带离小岛。
交通从海口到万宁共154公里，班车很多，海汽快车从08：oo—19：]5每30分钟一班，票价是36元／人， 另有普通中巴，票价是22元／人，每20分钟就有一班。三亚至万宁距离是141公里，班车从07：00—18：00。每半小时一班，票价也是22元／人。
如果错过了班车，也可以乘坐行驶东线高速上任何一辆途经万宁的车，在万宁出口下车后转乘摩的或风采车到各乘车点也行。回程也是一样，只要到高速公路上拦车，随时可以坐到车。
在万宁市汽车总站(新站)外就能坐到去乌场的中巴，2元／人。到了镇上再走到码头不过是10分钟的路程，到码头的路边有一些小卖部，可以在这些店里补充一些饮料并向他们打听租船的事。虽然很多人都会从东澳镇的新群码头租船登岛，但由于从万宁市内到乌场十分方便，而且从乌场到大洲岛的船费与从新群出发并没有什么不同， 因此从乌场登岛也很方便。到新群码头的车可以在一个叫万宁市第二停车场的地方坐，找一辆风采车或摩的告诉车主你要去新群他就会带你去，万宁到新群也是2元／人。不过这样转车实在很麻烦，而且车到了镇上还要自己步行到码头，如果人多的话最好还是直接坐风采车到码头，风采车10—15元／辆。
自驾车的人最好是先把车停在万宁市，一般在酒店门前都有停车场，请他们保管好车子再坐摩的或风采车到码头乘船，因为码头上是没有人会愿意替你看管车辆的，特别是要在岛上过夜，那更要注意了。当然如果是租车去的就不用担心车子保管的事情了。
餐饮大洲岛上有一个小商店，店里品种很全，除了饮料方便面外，还有青菜水果等，只是不太新鲜。不过在这不用担心没有东西吃，载你到岛上的渔民一般能帮你解决吃的东西。岛上的渔民家就是大排档，跟他们攀谈熟了他们说不定会请你吃一些你想也没想过会吃到的稀奇古怪的大海鱼。大洲岛上还盛产一种百草蟹，蟹身是朱红色的，很漂亮，最大的能有一斤左右。百草蟹吃起来会有一股草药味，这是因为它们都是以大洲岛上特有的草药为食，这是百草蟹最独特的地方。现在还有很多人就靠在大洲岛上抓蟹为生，运气好的你也可以从他们手中买到。
住宿大洲岛是一个未开发的小岛，岛上渔民住的都是一些简陋的棚子。岛上有一个海洋监测站，如果和监测站的人员熟络了，也许他们会同意让你住一晚。到大洲岛最好就是自带帐篷，连接两岛的那一块沙滩就是最好的宿营地，帐篷可以搭在岛上的小商店对面，小店是岛上最热闹的地方，相对安全一点，再说取淡水也方便，而且第二天可以直接去灯塔，从那可以看到燕窝洞。在沙滩上露营时记住要找高处作为你的宿营点，别让海水湿了你的帐篷。无论什么季节，在晚上沙滩上的风都特别大，因此要带一些防寒的衣物，帐篷要支撑牢固免得他随风而去，另外用来洗东西、冲身的淡水可以在岛上取用，但引用水最好是自带。
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